13 käytännön taitoa oppia nyt (paremman puolestasi tänä vuonna)

13 käytännön taitoa oppia nyt (paremman puolestasi tänä vuonna)

Horoskooppi Huomenna

Ajattele kaikkia historian erittäin menestyviä ihmisiä ja huomaat, että heillä kaikilla on yksi yhteinen asia:

He ovat taitavia ihmisiä, jotka osaavat tehdä asioita.



Mutta tässä on potkija:



He eivät ole vain oppineet taitoja. Sen sijaan he ovat työskennelleet kehittämällä taitoja, jotka todella lisäävät arvoa heidän elämäänsä.

Joten auttaakseni teitä samassa, päätin vahvistaa tämän oppimistaulukon tänä vuonna. Kun nyt vietät enemmän aikaa kotona, sinulla ei ole tekosyitä olla oppimatta jotain hyödyllistä kasvua varten!

Nämä taidot kuuluvat kaikkiin elämän alueisiin, aina ihmissuhteista kannattavimpiin. Mutta riippumatta siitä, minkä elämän osaasi nämä taidot kattavat, jokaisella heistä on mahdollisuus muuttaa elämäsi parempaan suuntaan.



1. Nopea lukeminen

Kerro jos kuulostaa tutulta:

Sinulla on huomenna esitys ja upotat kokonaisen pinon tiedostoihin, joita voit lukea.



Koska kaikkien tietojen lukemiseen ei todellakaan ole aikaa, päätät selata läpi saadaksesi ydin. Ainoa ongelma on, että heti kun aloitat lukemisen nopeammin, tekstillä ei enää ole merkitystä.

Lähes jokaisella lukijalla on tapana subvokalisoida, mikä tarkoittaa lähinnä sitä, että hän sanoo sanat päähänsä lukiessaan niitä. Tämän tapan tiedetään lisäävän merkittävästi lukuaikaa.

Pikalukeminen auttaa poistamaan tämän taipumuksen antamalla lukijoiden selata tekstiä ja ymmärtää sitä suuremmalla lukunopeudella. Forbesia käsittelevän artikkelin mukaan keskimääräinen aikuinen lukee nopeudella noin 300 sanaa minuutissa, kun taas nopeudenlukijat kellonopeudella 1500 sanaa minuutissa.[1]

Kuvittele koko ajan, jonka voisit säästää lukiessasi paperia, etsimällä raportteja, selaamalla sähköposteja ja lukemalla kirjoja.

Henkilökohtaisesti olen tällä hetkellä noin 500 wpm: n nopeudella. Jos haluat oppia lisää lukemisesta nopeammin, voit myös lukea tämän upean artikkelin lukemisen nopeuttamisesta: Kuinka lukea nopeammin: 10 tapaa lisätä lukemisnopeutta

2. Delegointitaide

Tämä on taito, jonka uskon kaikkien, etenkin johtotehtävissä olevien, olevan hallittava.

Ongelmana on, että monet meistä yrittävät hoitaa tehtäviä ja ympärillämme olevia ihmisiä.

Mutta tästä syystä se on perseestä:

Mikrohallinta kuluttaa kaiken henkisen energian tehtäviin, joilla ei ole väliä.Mainonta

Oppimalla delegoimaan voit vapauttaa aikaa ja henkistä tilaa tärkeisiin tehtäviin.

Jos haluat hallita delegoinnin taidetta, tutustu vaiheittaiseen ohjeeseeni: Tehtävien tehokas delegointi (vaiheittaiset ohjeet)

3. Instrumentin soittamisen oppiminen

Voisit vain pitää soittamista hauskana taitona oppia.

Mutta entä jos sanon sinulle, että soittimella oppiminen voi auttaa sinua parantamaan muistia ja parantamaan kognitiivisia toimintoja?[kaksi]

Itse asiassa sen on jopa osoitettu hidastavan dementian puhkeamista.[3]Koska sillä on niin paljon mielenterveys- ja terveyshyötyjä, tämä on varmasti yksi parhaista luovista taidoista oppia.

Katso Udemyn luettelo musiikkikurssit jossa voit oppia soittamaan mitä tahansa instrumenttia verkossa. Jos kuitenkin tavoitat nopeammin tuloksia, suosittelen etsimään joku alueellasi, joka voisi opettaa sinulle sinua kiinnostavan instrumentin.

4. Tehtävien priorisointi

Monilla meistä ei ole taitoa priorisoida. Mutta tänään, enemmän kuin koskaan, meidän on opittava tämä taide tuottavuuden ja tuotannon lisäämiseksi.

Uskon, että suurin syy siihen, miksi ihmiset eivät priorisoi tehtäviä, on se, että heiltä puuttuu päivittäinen suunnittelu. Jotain niin yksinkertaista kuin sinulla on tehtävälista tärkeysjärjestyksessä voi auttaa parantamaan päivittäistä tuottavuutta ja tehokkuutta.

Mutta se paranee ...

Tekijä oppia priorisoimaan , päästät irti monista turhista tehtävistä, jotka eivät pääse prioriteettiluetteloon.

Siitä huolimatta huomaat päivän lopussa, että saavutit enemmän tuloksia pienemmällä vaivalla.

Tässä on perimmäinen opas, joka auttaa sinua priorisoimaan paremmin: Kuinka hallita priorisoinnin taidetta .

5. Kehon kielen hallinta

Proceedings of the National Academy of Sciences (PNAS) -lehdessä julkaistun tutkimuksen mukaan ihmiset ottavat huomioon kehon kielen tiedot kasvojen ilmeistä tunnettaessaan tunteita.[4]Tämä tutkimus todistaa tehokkaasti, että voit välittää viestisi ihmisille tiukemmin, jos käytät oikeaa kehon kieltä. Se tekee tästä yhden tärkeimmistä taidoista oppia.

Kehon kieli itsessään on melko laaja aihe, johon kuuluvat eleet, silmäkosketus, vartalon asento ja paljon muuta.

Kokeile näitä 11 kehon kielen temppua hallitaksesi omasi. Muista, että kehon kieli ei parane yhdessä yössä. Itse asiassa se on alitajunnan muutos, joka tapahtuu kuukausien aikana.

6. Videografiataidot

Oletko huomannut, kuinka sosiaalisen median jättiläiset, kuten Facebook ja Instagram, ovat yrittäneet työntää lisää videosisältöä syötteisiisi? Tiedät myös, että tuotemerkit markkinoivat nyt säännöllisesti tuotteitaan ja palveluitaan Youtuben kautta. paljon enemmän kuin ennen.

Tähän on monia syitä, joista yksi on se, että videosisällön on todistetusti kerännyt lisääntynyttä käyttäjien vuorovaikutusta.Mainonta

Se on yksinkertaisesti enemmän stimuloivaa, kiehtovaa ja viihdyttävää. Ihmiset nauttivat siitä ja haluavat siitä enemmän joka päivä.

Joten oppimalla videokuvataidot, kuten kuvaus, valaistus ja muokkaus, voit ajaa tätä sosiaalisen median aaltoa ja auttaa itseäsi tai muita luomaan enemmän videosisältöä. Voi, ja aina on mahdollisuus ansaita hyvää rahaa tästä taitosta!

Jos se kiinnostaa sinua, voit tarkistaa nämä videokuvaustaidot Skillshare-kursseja.

7. Henkinen selkeys

Tiesitkö, että vuonna 2013 keskimääräisen ihmisen huomiojakso oli laskenut noin 8 sekuntiin?[5]

Nyt on olemassa lukuisia syitä sille, miksi huomiomme katoaa niin nopeasti. Mutta pidän tätä tarkkaavaisuuden menetystä yhteisenä henkisen selkeyden menetysmme.

Tarvitset kehittää taitoa aivojesi poistamiseen ja löytää tarkoituksesi, ajosi ja syysi.

Ilman määriteltyä tavoitetta olet vain hamsterin pyörässä. Ja ikävä siinä, koska tutkimukset osoittavat, että henkinen väsymys vaikuttaa dramaattisesti myös fyysiseen suorituskykyyn.[6]Joten on aika vähentää aivosumuasi.

Kun sinulla on henkinen selkeys ja määritellyt tavoitteet, voit sitten suunnitella aivosi taaksepäin ja päättää, mihin sinun on todella keskityttävä. Tämän tiedon avulla tiedät, mikä vaatii välitöntä huomiota ja mikä voi odottaa.

Kiinnostaako oppia lisää? Tässä on artikkeli siitä: Kuinka hämmentää mieltäsi terävöittääksesi aivoasi ja nukahtaa nopeammin

8. Huumorin oppiminen

Mitä jos sanon, että hauska on taito?

Pidän sitä itse asiassa niin voimakkaana, että päätin sisällyttää sen tähän oppimisosaamista koskevaan luetteloon.

Hauska on melkein synonyymi siitä, että pidetään. Jos saat ihmiset nauramaan, olet automaattisesti kaikkien sosiaalisten ryhmiesi vetovoima. Tämä tuo mukanaan paljon etuja, mukaan lukien suurempi vaikutus ikäisissäsi ja lisääntynyt sosiaalinen altistuminen.

American Psychological Association -lehdessä julkaistu tutkimus osoittaa, että humoristinen puhe ymmärretään ja pidetään paremmin.[7]Joten helpommin sanottuna ihmiset ymmärtävät sinut paremmin, jos olet hauska.

Toinen tutkimus osoitti, että huumori lisää ystävyyttä ja tuottavuutta työympäristöissä.[8]

Nyt, kun olen itse hauska kaveri, paras neuvo, jonka voin antaa sinulle oppia huumoria, on seurata ihmisiä, jotka osaavat siinä. Huomaa, kuinka he toimittavat lyöntiä ja keskity niiden ajoitukseen ja sävyyn. Saatat huomata, että melko monet heistä todella yrittävät nauraa itsellesi. Heikkouksien omaksuminen on itse asiassa tapa osoittaa heidän luottamustaan ​​itseensä:Kuinka nauraminen itsellesi tekee sinusta heti houkuttelevan

Toinen hyvä tapa oppia huumoria on katsella laadukkaita sitcomeja, kuten F.R.I.E.N.D.S. Ajan myötä huomaat itsesi murtavan samanlaisia ​​vitsejä kuin näiden ohjelmien hahmot.

9. Kirjoittaminen

Jos tulit tähän luetteloon etsimällä luovia taitoja oppia, ota huomioon tämä ikivihreä. Nopeasta digitalisoinnista huolimatta kirjoittaminen on edelleen yksi vahvimmista viestinnän muodoista.Mainonta

Olkoon se toimiston raportti, sosiaalisen median kuvateksti tai romanttinen teksti; hyvä kirjoittaminen voi antaa sinulle hyödyllisiä brownie-pisteitä.

Älä kuitenkaan pidä kirjoittamista tärkeänä viestintätaitona. Kirjoittaminen on itse asiassa yksi kannattavimmista taidoista oppia.

Usko minua; Ansaitsen elantoni tästä taitosta ja opetan sitä ihmisille koko ajan. Menneet ovat päivät, jolloin joudut kirjoittamaan kirjan ansaitaksesi rahaa kirjoittamalla. Nykyään on toimialoja, kuten bloggaaminen, sosiaalisen median markkinointi, tekstisuunnittelu, jotka ovat avanneet niin monia ovia ihmisille ansaitsemaan elantonsa tämän taiton avulla.

Voit kokeilla tätä ilmaiseksi kurssi kiillottaa copywriting-taitojasi. Mutta jos etsit yleistä kurssia kirjoittamisen parantamiseksi, voit tarkistaa tämän verkkokurssin mennessä Arizonan osavaltion yliopisto .

10. Uuden kielen oppiminen

Kielen oppiminen on loistava tapa parantaa henkisiä kykyjäsi. Kun opit uuden kielen, altistat itsesi aivan uudelle säännöille ja sanastolle, jotka harjoittavat aivojen lihaksia.

Teoriassa koulutat aivosi toimimaan paremmin oppimalla uuden kielen. Tutkimukset osoittavat, että kaksikieliset tekevät rationaalisempia päätöksiä[9]ja niillä on vahvempi työmuisti.[10]

Kaksikielisyys voi avata elämässä paljon enemmän ovia kuin luulisi. Oppimalla paikallista kieltä voit olla paremmin yhteydessä alueen ihmisiin. Tämä voi johtaa jopa lukuisiin työmahdollisuuksiin kääntämisen alalla konsulivirkailijoille.

Yksi helpoimmista tavoista oppia mikä tahansa kieli on kielten oppimissovellus. Tässä on sinulle suositeltuja hyviä: 9 ilmaista kieltenopetussovellusta, joita on hauska käyttää

11. Keskustelujen suorittaminen

Katsotaanpa vain:

Kukaan ei pidä ihmisestä, jonka kanssa on vaikea keskustella.

Itse asiassa ei ole mitään pahempaa kuin puhua sellaisen henkilön kanssa, joka ei osaa käydä terveellistä keskustelua.

Ihmiset, jotka tietävät miten aloittaa keskustelu ja kaikki kantavat sitä vain siitä syystä, että heidän kanssaan on helppo viettää aikaa.

Tilanteesta riippumatta tällaiset sujuvat puhujat eivät koskaan saa muita tuntemaan olonsa epämukavaksi ja voivat jopa sanoa röyhkeimmät asiat sujuvimmalla tavalla.

Tämä taide on elintärkeää voitettaessa argumentteja, neuvotteluja ja keskusteluja. Jos haluat parantaa tätä taitoa, tutustu näihin keskustelun hakkerointi tulla toimeen kenenkään kanssa missä tahansa keskustelussa.

12. Sosiaalinen vaikutus

Sosiaalinen vaikutus on yksi parhaista taidoista oppia kaikille. Itse asiassa tämän taiton hallitsivat jotkut ihmiskunnan historian voimakkaimmista henkilöistä.

Ihmiset, kuten edesmennyt Nelson Mandela ja Franklin Delano Roosevelt, olivat taiteen mestareita. Itse asiassa heitä ei pidetä kuvakkeina, jotka he ovat, elleivät he tietäisi, kuinka saada ihmiset kokoontumaan takanaan.

Voit vaikuttaa ihmisiin positiivisesti kokeilemalla näitä tapoja: 10 tehokasta tapaa vaikuttaa positiivisesti ihmisiin Mainonta

Nyt sosiaalinen vaikutus on monimutkainen aihe. Joten, jos olet kiinnostunut työskentelemään tämän taiton parissa, suosittelen sinua lukemaan kirjoja, kuten Kuinka voittaa ystäviä ja vaikuttaa ihmisiin esittäjä (t): Dale Carnegie ja Vaikutus: Tiede ja käytäntö kirjoittanut Robert Cialdini.

13. Saada hallinta luovuutesi suhteen

Me kaikki tiedämme, että luovat ihmiset ovat innovatiivisempia ja pystyvät löytämään parempia ratkaisuja. Mutta onko luovuutesi koskaan palamassa ajoittain?

Jos näin on, et ole yksin. Itse asiassa luovuus tulee kohtauksiin ja räjähtää useimmille ihmisille.

Tässä on asia:

Voit hallita luovuuttasi, jotta ideat eivät koskaan näytä loppuvan.

Kirjoittajana, insinöörinä ja yrittäjänä tiedän kuinka ärsyttävää on, kun etsit epätoivoisesti luovia mehujasi. Pelkkä odottaminen, kunnes tunnet itsesi taas luovaksi, voi menettää arvokkaita tunteja ... jopa päiviä! Ja katsotaanpa vain; meillä tuskin on aikaa siihen.

Voit kokeilla luovuutta hallitsemalla useita lähestymistapoja. Suosikkini on vetäytyä rakastamaan luovan harrastuksen. Tämä voi olla pianon soittaminen, piirtäminen tai laulaminen. Pohjimmiltaan haluat saada nämä luovat mehut virtaamaan, jotta voit käyttää niitä muualla.

Hyödyllinen vinkki luovaan ongelmanratkaisumenetelmään on käyttää Six Thinking Hats Technique -tekniikkaa[yksitoista]kirjoittanut Edward de Bono. Tämä lähestymistapa ehdottaa, että jaat ajatusprosessisi kuuteen ajattelutyyliin (tai hattuun) ja käytät niitä vain yksi kerrallaan.

Esimerkiksi käytännössä valkoisen hatun käyttäminen voi tarkoittaa ajattelua vain päätöksen raha-asioista. Vastaavasti punainen hattu voi pakottaa sinut ajattelemaan yksinomaan emotionaalista puolta, kun taas musta hattu voi olla perusteltua harkita, mikä voisi mennä pieleen ja niin edelleen.

Joskus sinulla ei ole luovuutta ongelman ratkaisemiseen, Six Thinking Hats -tekniikan käyttö voi olla helmi. Tässä on vielä 30 vinkkiä nuorentaa luovuuttasi .

Lopulliset ajatukset

Joten, sinulla on se. Tässä luettelossa yritin käsitellä kaikkea taidoista oppimiseen rahan ansaitsemiseksi niihin, jotka voivat auttaa sinua saamaan vaikutusvaltaa sosiaalisessa piirissäsi.

Ennen kuin valitset taitosi, josta olet todella kiinnostunut, haluaisin sinun pohtivan ensin, miksi opit sitä ensin.

Instrumentin soittamisen oppiminen voi osoittautua suureksi taitoksi oppia kyllästyneenä. Mutta ei ole epäilystäkään siitä, että videokuvan kaltainen taito voi osoittautua uudeksi tulovirraksi, kun taas henkisen selkeyden saaminen voi lisätä tuottavuuttasi. Joten valitse taito, jonka haluat oppia etujen mukaan!

Haluatko oppia nämä taidot tehokkaasti? Nämä vinkit voivat auttaa:

Esitelty valokuvahyvitys: Kelly Sikkema osoitteessa unsplash.com

Viite

[1] ^ Forbes: Luetko tarpeeksi nopeasti menestyäksesi
[kaksi] ^ MITÄ: Lapsuuden musiikkitunnit voivat lisätä elinikäistä aivotoimintaa
[3] ^ Huoltaja: Haluatko kouluttaa aivojasi? Unohda sovellukset, opi musiikki-instrumentti
[4] ^ PNAS: Kasvojen ilmeen ja emotionaalisen kehon kielen nopea havainnollinen integrointi
[5] ^ Statista: Ihmisten huomiokyky verrattuna kultakalaan vuosina 2000 ja 2013
[6] ^ Psychology.org: Henkinen väsymys heikentää ihmisten fyysistä suorituskykyä
[7] ^ MITÄ: Humoristisia luentoja ja humoristisia esimerkkejä
[8] ^ Psycnet: Huumorin yritysanalyysi
[9] ^ Business Insider: Kaksikieliset ihmiset tekevät parempia taloudellisia valintoja
[10] ^ Science Direct: Kaksikielisillä lapsilla on parempi ”työmuisti” kuin yksikielisillä lapsilla
[yksitoista] ^ Ajatyökalut: Kuusi ajatteluhatotekniikkaa

Kalorilaskin