Kun 95 prosenttia amerikkalaisista on määrätty suojaan, monet meistä ovat huomanneet vaeltavansa yksinäisyyden uusilla tasoilla. On outo paradoksi, että yksi maailmanlaajuisesti vaikuttavimmista jopa...
Hyvä mieli, onnellisuus, perhe ja antamisen henki ovat iso osa lomakautta. Mutta monille ihmisille stressi ja yksinäisyys ovat tärkeitä toimijoita, jotka järkyttävät suunnitelmia pysyä positiivisina. Jos jännitys...
Yksin oleminen voi tarjota runsaan psykologisen kokemuksen, mutta liiallisella eristäytymisellä voi olla negatiivinen vaikutus sekä fyysiseen että henkiseen terveyteen....
Kello on 22.00 lauantai-iltana, ja olen käpertynyt sängyssä samassa villapaidassa, joka minulla on ollut koko päivän, juon teetä ja katson neljättä peräkkäistä jaksoani Sopranosista. Se on kohtaus melko d...
keskustellaan siitä, kuinka urheilijoiden fyysinen rasitus vaikuttaa urheilijoiden mielenterveyteen, mukaan lukien päävammojen tulokset ja viimeaikainen itsemurhien lisääntyminen entisten urheilijoiden keskuudessa...
Jos emme pysty tutkimaan tai muuttamaan tapojamme, sillä voi olla vaimentava vaikutus elämäämme. Rutiinin pitäminen ei välttämättä ole huono asia. Se voi auttaa sinua pysymään järjestyksessä, olemaan tuottava tai jopa...
Yksinäisyyden epidemia yhteiskunnassamme on lisääntynyt. Viime vuonna Cignan kansallinen tutkimus yli 20 000 18-vuotiaasta ja sitä vanhemmasta amerikkalaisesta osoitti, että useimmat yhdysvaltalaiset aikuiset ovat...
Kun koemme itsemme yksinäiseksi, se voi itse asiassa vaarantaa terveytemme...