Miten CPTSD eroaa PTSD:stä?

Monimutkainen trauma sisältää kaikki PTSD:n oireet. CPTSD eroaa kuitenkin yksittäistapauksen traumasta. CPTSD on parisuhteen trauma....

Mitä sinun tulee tietää henkisestä väkivallasta

Psykologinen trauma on henkisen väkivallan sivutuote, aivan kuten se on seurausta fyysisestä tai seksuaalisesta väkivallasta. Henkistä väkivaltaa esiintyy monissa ihmissuhteissa....

Ratkaisemattoman trauman käsittely

Tiede näyttää yhdistävän varhaiset traumat kaikkeen selkäkivusta masennukseen. Ratkaisemattomien traumojen parantaminen voi hyödyttää fyysistä ja henkistä terveyttämme...

Surun käsitteleminen

Suru on väistämätön prosessi, jonka koemme ihmisen menetyksen seurauksena. Tämän prosessin aikana saatamme kokea monia tunteita, kuten surua, hämmennystä, pelkoa, syyllisyyttä, toivottomuutta ja niin paljon...

Kuinka parantua traumasta tai päästä eroon EMDR:stä

Huomaatko kamppailevasi jumiutuneisuuden tunteen kanssa sen sijaan, että etenisi kohti elämääsi asetettua tavoitetta? Huolimatta kovasti työstä paremman työn, turvallisen suhteen tai mielenrauhan eteen, f...

Traaginen menetys voi johtaa Madeline Sharplesin odottamattomiin lahjoihin

Tämä on lahjojen antamisen ja vastaanottamisen aikaa. Ja juuri nyt ajattelen yleensä mitä saan, kuinka paljon kulutan ja kuinka saan sen koskaan perille ajoissa. Viivyttelijälle, joka ei...

Se ei ole sinun vikasi: trauman voittaminen

Elokuvassa Good Will Hunting on kuuluisa kohtaus, jossa terapeuttia näyttelevä Robin Williams toistaa myötätuntoisesti lauseen 'Se ei ole sinun vikasi' Willille, levottomaksi nuorelle miehelle, joka tuhoaa itsensä...

Trauman emotionaalinen puoli

Ymmärtäminen, että trauma sisältää henkisiä vammoja, auttaa useampia ihmisiä saamaan ansaitsemansa hoidon...

PODCAST: Trauman voittaminen

'Traumaattisen tapahtuman todistaminen on emotionaalisesti tuskallista ja voi vaikuttaa ihmiseen hänen loppuelämänsä ajan', sanoo tri Daniel Siegel, The Mindful Brain -kirjan kirjoittaja. Tohtori Oz keskustelee tri Siegelin kanssa kirjastaan...

Loukkaantunut, ei rikki: miksi on niin vaikea tietää, että sinulla on CPTSD?

Psykologialla on nimi pitkäaikaiselle, johdonmukaiselle traumatyypille, joka jättää ihmisen tuntemaan olonsa epävarmaksi, ylikuormitukseksi ja turvattomaksi maailmassa: CPTSD....

Rasismin trauma

Yhdysvalloissa mustat ihmiset syntyvät melkein taatusti trauman elämään. Se on trauma, jonka taustalla on pitkä historia brutaalista epäinhimillisyyttä, sortoa, väkivaltaa ja epäoikeudenmukaisuutta, jotka jatkuvat...

Aidon itsen rooli traumatietoisessa hoidossa

Ammattipsykoterapeutteina tarjoamme aitoa itseämme liittolaisena parantavassa suhteessa. Traumatietoisen hoidon matkalla asiakas voi todistaa terapeutin autenttista itseään...

Traumatietoinen hoito: Myrkyllisen stressin tunnistaminen ja hoito: Osa 1

Mitä trauma on ja miksi tarvitsemme traumatietoista hoitoa? Kun ihminen tuntee itsensä ylikuormitetuksi, uhatuksi ja uhanalaiseksi, mieli ja keho reagoivat selviytyäkseen. Jos henkilö ei löydä tapoja tuntea olonsa turvalliseksi...