Kun tunnemme itsemme hylätyiksi, käännymme usein itseämme vastaan ja alamme uskoa, että ainoa henkilö, joka voi saada meidät tuntemaan olonsa terveeksi, on se, joka on hylännyt meidät. Saatamme uskoa, että saamme ba...
Useimmat parit voivat samaistua dynamiikkaan, jossa yksi henkilö haluaa enemmän läheisyyttä ja toinen tarvitsee enemmän tilaa. Psykologit kutsuvat tätä usein takaaja-/etäisyysdynamiikaksi. Viimeaikaiset tutkimukset ovat osoittaneet...
Useimmat meistä voivat samaistua siihen, että päässämme on nalkuttava, kiusallinen, negatiivinen ääni, joka ruokkii meille loputonta kommenttivirtaa ja huonoja neuvoja. Tässä jaksossa haastattelemme tohtori Ell W:tä tästä kriisistä...
Tieteelliset tutkimukset osoittavat yhä enemmän, kuinka hyvää on kiitollisuus henkisestä ja fyysisestä terveydestämme. Tässä Why Do We -jaksossa tutkimme monia maagisia tapoja, joilla voimme hyötyä harjoittelusta...
Tässä bonusjaksossa opastaa meidät ääniterapian viisi vaihetta, hänen isänsä tohtori F.S.:n kehittämä teoria. Sitten kuulet äänen oikealta henkilöltä, joka käy läpi Voice Theran vaiheet...