Usein toimistossani vanhemmat sanovat, että heidän tavoitteenaan on, että heidän lapsensa olisi onnellinen . Terapeutina minun täytyy ihmetellä, olenko onnellinen onko todella mitä haluamme? Milloin lapsemme ovat onnellinen ? Kun he saavat syntymäpäivälahjan; saada evästeen he halusivat; voittaa pelissä. Jos elämä koostuisi miellyttävistä yllätyksistä ja siitä, mitä haluamme, se olisi helppoa olla onnellinen ja jäädä onnellinen . Totuus elämästä on kuitenkin se, että kun napanuora katkaistaan, elämä ei aina tuota miellyttäviä yllätyksiä, eikä se ole aina helppoa.

Sijasta onnellisuus Koska tavoitteenamme on lapsillemme, meidän tulisi pitää päämääränä joustavuutta. Minusta se on kestävyyttä. Maratonin juoksemiseksi tai painojen nostamiseksi on harjoiteltava. Pikkuhiljaa kapasiteettia laajennetaan, joten tavoite saavutetaan. Matkan varrella mitattava edistyminen ja rohkaisu pitävät meidät raiteilla. Samoin emotionaalinen kasvu, joka rakentaa joustavuutta, on hankittava asteittain. Vähitellen kohtaamme haasteita – pettymys siitä, että jäätelösi putosi kartiosta, hävisi Candylandissa tai et saanut kutsua jonkun syntymäpäiväjuhliin. Jokainen näistä kokemuksista on tuskallinen, mutta jokainen näistä järkytyksistä voi olla ponnahduslauta kestävyyden rakentamiseen. Jokaisessa näistä lapsuuden kokemuksista opitut opetukset muodostavat perustan kyvyllemme käsitellä elämän tuomia suurempia haasteita. Miten rauhoitun, kun olen järkyttynyt? Kuka on lähellä auttaakseen minua tunteideni kanssa? Miten opin tulemaan toimeen muiden kanssa?

Jokaiseen lapsuuden murheeseen upotettuna on tärkeä kuoppa elämän tiellä. Voidakseen hallita haasteita, kun lapsemme kasvattavat kestävyyttään, kuten urheilija, joka kamppailee saavuttaakseen kestävyyttä, lapsemme tarvitsevat meidän olevan hyviä valmentajia, valmentajia ja cheerleadereita. Liian suuret haasteet johtavat ennustettavasti epäonnistumiseen tai lannistumiseen. Siksi haluamme altistaa lapsemme niille, jotka ovat vain hieman mukavuusalueensa ulkopuolella. Kun he saavuttavat, läsnäolomme juhlimassa rohkaisee lapsiamme jatkamaan seuraavaa pyrkimystään.

Usein pelkäämme lastenmme ilmaisemaa ahdistusta, epätoivoa tai raivokohtauksia, ja meidän on kestettävä, kun he ovat onnettomia. Vältetyt tai koskaan kohtaamattomat haasteet vaarantavat lapsen olla haavoittuvainen, epävarma, puolustava, pelokas tai hämmentynyt. Tietoinen vanhemmuus, joka ottaa huomioon lapsemme kehityksen kasvavan reunan, kuten hyvä valmentaja tekee urheilijaa valmentaessaan, helpottaa kestävyyttä tuomalla esiin uusia haasteita. Kun epäonnistuminen tai pettymys tapahtuu, läsnäolo auttaa lapsiamme heidän tunteissaan opettaa heille, etteivät he ole yksin ja yrittämään uudelleen. Viime kädessä tämä joustavuus antaa lapsillemme perustan saavuttaa potentiaalinsa saavutuksiin ja todelliseen onnellisuuteen.