Se on yksi elämän suurimmista ironioista, että monet meistä elävät elämäämme tekemällä asioita, joita emme todellakaan halua tehdä, ja jättämällä huomiotta asiat, jotka ovat meille todella tärkeitä ja vasta lopulta elämämme lopussa, katsovat taaksepäin ja Myönnä haluamme, että olisimme tehneet sen toisin.

Ei ole suuri yllätys useimmille ihmisille, että useimmat meistä pahoittelevat kuolemansänkyissämme asioita, kuten viettämättä tarpeeksi aikaa perheen kanssa tai tekemällä liikaa töitä ja pitämättä hauskaa. Olemme koulutettuina aikuisina tietoisia, vaikka elämme ulkoisesti elämää, joka saa toisin näyttämään, että tärkeimmät asiat elämässä ovat perhe, rakkaus, terveys ja onnellisuus.

Vaikka meillä on riittävästi tervettä järkeä tämän tietämiseksi, monet meistä eivät kykene päästämään irti asioista, jotka vievät usein yhä kauemmas siitä, mikä on todella tärkeää ja mitä meidän pitäisi arvostaa eniten. Raha, ammattimainen menestys tai ylennykset, uusien tavaroiden ostaminen, mukavampien autojen ajaminen, pukeutuminen mukavampiin vaatteisiin, 401ks: n täyttäminen - nämä asiat saavat meidät tuntemaan saavuttavamme jotain elämässämme. Niiden avulla voimme sanoa (jos hiljaa) 'katso minua, olen onnistunut! Olen vastuussa. Olen fiksu.'

Silti, kun pyrimme näihin asioihin, meiltä puuttuu niin monia muita. Kuten veljenpoikien ja veljenpoikien syntymäpäiväjuhlat, sisarusten kanssa vietetty aika, perhelomat, lomat, läheiset suhteet.Mainonta

Monet meistä viettävät nyt pari vuosikymmentä työskentelemällä ja rennosti tapaamassa (kuten niin monet meistä 20-30-vuotiaat, jotka asumme kaupungeissa) sen sijaan, että annamme itsellemme rakastaa (kuten haluamme), koska olemme niin riippuvaisia ​​vain aika ', kunnes voimme täyttää pankkitilimme tarpeeksi, jotta voimme tuntea olomme turvalliseksi, tai saada seuraava tarjous, jotta voimme sanoa itsellemme' olemme tehneet sen 'tarpeeksi pitkälle ennen kuin voimme sallia itsemme harkita rakastumista.

Pian työstämme, urastamme, tavoitteistamme tulee identiteettimme, emmekä voi muistaa, millaista oli rentoutua ja mennä viettämään spontaani viikonloppu perheen kanssa tai keskustelemaan tuntikausia äidin kanssa puhelimessa tai olemaan todellinen ja mielekäs suhde. Lopetamme kutsuja ystävien ja perheiden kokouksiin, koska ihmiset lakkaavat odottamasta, että meillä on mahdollisuuksia esiintyä.

Muistuttaaksemme itsemme siitä, mitä meidän pitäisi jo muistuttaa itsestämme joka päivä (mikä on meille tärkeää), katsotaanpa luettelo yleisimmistä katumuksista, joita ihmisillä on katseessaan elämäänsä:

1. Ei rohkeutta olla uskollisia itsellemme

Suurin osa ihmisistä pahoittelee, että hän ei elä itselleen totta elävää elämää, vaan tuntee olevansa velvollinen täyttämään puhutut tai lausumattomat velvollisuudet perheelle, yhteiskunnalle jne. He haluavat, että heillä olisi ollut enemmän rohkeutta tehdä haluamansa asiat sen sijaan, että he kokivat tuntevansa pitäisi tehdä.Mainonta

2. Pysyminen täyttämättömässä työssä tai uralla sen sijaan, että ottaisit riskin ja etsimme jotain, mistä olimme intohimoisesti

Tällainen sopii yhteen # 1: n kanssa, mutta se liittyy erityisesti siihen, mihin päätämme viettää suurimman osan elämästämme. Koska suurin osa meistä työskentelee yli 40 tuntia viikossa ja saamme vain noin 2 viikkoa lomaa vuodessa, uramme ja työpaikkamme ovat valtava osa elämäämme. Jos vietämme suurimman osan ajastamme tekemällä jotain, mikä ei pidä meistä ja joka ei täytä meitä tai haasta meitä, huijaamme itsemme siitä, mikä voisi olla paljon mielekkäämpi elämä.

Päästä irti kuvasta, jonka haluat esitellä maailmalle (täydellisen työn tai arvonimellä) ja miettiä, mitä olisit todella valmis tekemään, jos voisit herätä joka päivä innostettuna työstäsi. Otatko palkanlaskun? Asutko pienemmässä talossa vai muutatko kaupungista? Luopuuko suunnittelijavaatteista ja kalliista latteista joka päivä? Mitä arvoa on tunne siitä, että elämälläsi on merkitystä ja olla onnellisempi?

3. Älä viettää enemmän aikaa perheen kanssa

Me kaikki tiedämme, että perheen pitäisi olla tärkein asia elämässämme, joten miksi niin monet meistä pitävät sitä itsestään selvänä, kunnes on liian myöhäistä? Sano ei työhön myöhään tällä viikolla ja syö illallista perheesi kanssa. Jos et ole naimisissa, soita sisarukselle tai vanhemmillesi ja katso, mitä he tekevät. Jos he asuvat kaukana, ajoita Skype-keskustelu. Etsi lentolipputarjouksia ja suunnittele improvisoitu viikonloppukoti. Mene kalastamaan isäsi kanssa. Aivan sama. Tee vain nyt sen sijaan, että odottaisit 'yhtä päivää'.

Vanhempamme lähtevät tältä maalta aikaisemmin kuin me, mikä tarkoittaa, että meillä ei ole ylellisyyttä odottaa, kunnes olemme eläkkeellä viettämään vihdoin aikaa heidän kanssaan. Sisarukset ja jälkeläiset ovat varmasti pidempiä, mutta he ovat vain niin kauan nuoria. Pian heillä on omat perheensä, ja kuten Neil Young (Old Man) -laululla, heillä saattaa olla niin vähän aikaa sinulle kuin sinulla oli heille, kun he halusivat sinun olevan.Mainonta

4. Ei ilmaista todellisia tunteitamme enemmän

Suurimman osan meistä on pahoillamme siitä, että emme ilmaise todellista tunteitamme elämässämme, mutta vielä enemmän, kun olemme lähempänä kuolemaansa. Kun tiedät, että valitettavuus vain pahenee vuosien varrella, miksi et ryhtyisi nyt yrittämään kertoa sinulle tärkeille ihmisille, kuinka paljon ne merkitsevät sinulle? Tai kertoa jollekulle, josta välität, joka ei ehkä tiedä sitä, miltä sinusta tuntuu? Pahin lopputulos ei voi olla yhtä huono kuin katua mitä olet ei tee, kuolemansängyssäsi

5. Älä pidä yhteyttä vanhiin ystäviin

Joskus on vaikeaa pitää yhteyttä vanhoihin ystäviin. Varsinkin jos asut tai työskentelet eri kaupungeissa, osavaltioissa tai maissa. Tai jos olet kasvanut toisistasi jollakin tavalla tai sinulla on vain täysin erilainen elämä. Voisimme ajatella, että meillä on aina mahdollisuus jonain päivänä muodostaa yhteys uudelleen, tai ehkä emme vain pidä sitä niin tärkeänä, koska ihmiset luonnollisesti kasvavat toisistaan.

Koska tämä on kuitenkin useimpien meistä valitettavien luettelon kärjessä elämämme lopussa, voimme olettaa, että se on tärkeä tietoinen. Miksi et tavoita vanhaa ystävääsi Facebookin kautta ja vain päästä kiinni? Suunnittele kahvia ensi kerralla heidän kaupungissaan tai päinvastoin. Suunnittele tapaamisviikonloppu vanhojen ystävien kanssa. Mitä sinun on menetettävä?

6. Liian paljon työtä / ei tarpeeksi hauskaa

Ihmiset näyttävät todella toivovan, että he olisivat viettäneet enemmän aikaa hauskanpitoon sen sijaan, että olisivat työskennelleet niin monta tuntia tai tuhlanneet aikaa velvoitteidensa täyttämiseen ja merkityksettömien asioiden tekoon (suoratoistavatko 50 tuntia netflixiä viikossa? Luultavasti eivät pidä tätä hyvänä ajankäytönä olet vanhempi). He haluavat viettäneensä enemmän aikaa tekemällä asioita, jotka tekivät heistä todella onnellisia / antivat iloa.Mainonta

Halasi joku viime aikoina? Mennyt rannalle ja heiluttanut varpaita hiekassa ja pelannut koko päivän vedessä ja auringossa? Oletko käynyt luokassa jotain, jonka olet aina halunnut oppivan tekemään? Tanssii? Nauroi? Anna tuulen ja metsän tuoksun virkistää sinua, kun patikoit, juokset tai pyöräilet yksin luonnossa? Jokainen iloisena vietetty minuutti on hyvä terveydellemme, ja nämä hetket muistamme mielellämme. Miksi et tekisi niistä niin monta kuin mahdollista?

7. Ei matkusta tarpeeksi / ei tarpeeksi lomaa

Tämä on meille suuri Amerikassa, koska meillä ei vain ole paljon loma-aikaa, ja meillä on kulttuuri, joka rakentuu ajatukselle, että kovempi työskentely on parempi ja että sinut nähdään työskentelemään enemmän tunteja, sinusta näyttää hyvältä pomollesi / pomot. Mutta tilastot osoittavat, että ihmiset eivät ole tehokkaampia, kun he käyttävät vähemmän lomia / työskentelevät enemmän tunteja. He ovat itse asiassa, vähemmän tehokas . Liiallinen työskentelyaika on vain aika, jonka haluat viettäneen tekemällä jotain henkilökohtaisempaa arvoa.

Selvitä, kuinka voit ottaa enemmän 3 päivän viikonloppuja (vaikka sinun pitäisi ottaa palkaton loma), neuvotella lisää lomapäiviä vuodessa, neuvotella työ kotona, jotta voit aloittaa viikonloppusi aikaisemmin ja välttää 'kuka on vielä työpöydänsä jälkeen Klo 18.00 peli toimistossasi. Aseta rajat ja pidä niistä kiinni. Jos yrityksesi ei kunnioita henkilökohtaisen elämän tarvetta, aloita työskentely uuden työpaikan saamiseksi sellaisen yrityksen kanssa.

Lyhyesti sanottuna: Älä odota, kunnes olet melkein kuollut aloittamaan elämisen.Mainonta

Esitelty valokuvahyvitys: Huy Phan osoitteessa images.unsplash.com