Olet oma paras ystäväsi ja tärkein henkilö elämässäsi. Siksi on niin tärkeää harkita tapaa, jolla puhut ja kohtelet itseäsi päivittäin. Usein tuomitsemme itsemme, tunnemme syyllisyyttä tehdessämme jotain väärin ja laitamme itsemme jatkuvasti alas. Ajattele, kuinka suuren eron sillä on, kun alat puhua itsellesi positiivisemmalla tavalla - enemmän tietoisuutta ja ystävällisyyttä. Vain parin näistä väitteistä käyttäminen muuttaa merkittävästi päivittäistä elämääsi.

1. Uskon unelmiini

Usko itseesi ja kaikkeen mitä olet. Usko, että kaikki ja kaikki voivat olla mahdollisia ja että sinulla voi olla kaikki haluamasi asiat. Kerro itsellesi, että uskot unelmiesi, mikä auttaa sinua tulemaan varmemmaksi ihmiseksi. Yksi asia, jota kukaan ei voi ottaa sinulta pois, on oma uskosi kykyyn menestyä ja saada elämä, jota olet aina halunnut. Luota itseesi ja luota universumiin, että unelmat toteutuvat, kun todella uskot niihin.Mainonta

2. Teen parhaani joka päivä

Riippumatta siitä, onnistuitko tekemään jotain pientä tai isoa tänään, annat joka päivä parhaansa luodaksesi haluamasi elämän. Menestys tapahtuu pienissä vauvan vaiheissa, eikä se tapahdu yhdessä yössä. Muistuta jatkuvasti itsesi siitä, että teet parhaasi joka päivä ja opit päivittäin virheistäsi. Vaikka sinulla olisi ollut huono päivä tänään, arvosta vain itseäsi siitä, että yritit ja saavutit vähän edistystä joka ikinen päivä.

3. Rakastan itseäni sellaisena kuin olen

Seuraavan kerran, kun näet itsesi peilissä, pysähdy hetkeksi, katso silmäsi ja sano yksinkertaisesti, että rakastan sinua. Kerro itsellesi, että rakastat kaikkia epätäydellisyyksiä itsessäsi, koska juuri se tekee sinusta sellaisen henkilön, joka olet. Et voi odottaa antavan rakkautta muille ihmisille, jos et anna sitä ensin itsellesi. Kun alat hyväksyä ja rakastaa henkilöä, jonka sisällä olet, avaat sydämesi vastaanottamaan vielä enemmän rakkautta ja arvostusta muilta ihmisiltä. Kaikki alkaa sinusta - rakasta itseäsi sellaisena kuin olet joka ikinen päivä.Mainonta

4. Olen vastuussa omasta onnestani

Kukaan ei voi tulla tekemään sinusta positiivisempaa ja tyytyväisempää ihmistä. Olet vastuussa omasta onnestasi. Tulet pettymään vain, jos sinulla on odotuksia etsiä onnea jostakin ulkopuolestasi. Ymmärrä totuus, että sinulla on kaikki rakkaus, onnellisuus ja tyytyväisyys, josta olet aina unelmoinut itsessäsi. Tule vastuuseen omista tunteistasi ja ota vastuu tästä päivittäin.

5. Hyväksyn 100% vastuun omasta elämästäni

Kuten omasta onnestasi vastaaminen - sinun on myös otettava täysi vastuu tekoistasi. Kun alat valittaa olosuhteistasi, elämäsi tilanteesta tai ympärilläsi olevista ihmisistä, vahingoitat vain itseäsi. Kukaan ei ole vastuussa elämästäsi, koska luot oman todellisuuden. Sinä, omat ajatuksesi ja päivittäiset tekosi muokkaat elämääsi joka ikinen päivä.Mainonta

6. Parasta on vielä tulossa

Nyt on todella inspiroivaa kertoa itsellesi päivittäin. Usko, että vaikka tänään ei olisikaan sellaista kuin sinä halusit sen olevan, huomenna on parempi päivä. Usko, että seuraava päivä tuo sinulle paremmat mahdollisuudet. Tekemällä sen aloitat yksinkertaisesti houkuttelemaan positiivisempia asioita elämääsi.

7. Olen kiitollinen jokaisesta päivästä

Arvostakaa joka ikinen päivä sen tapaa, jolla se osoittautui. Sinulla ei ole valtaa muuttaa asioita, jotka sinulle tapahtuvat, mutta voit muuttaa omaa asennettasi. Ole kiitollinen jokaisesta pienestä hyvästä asiasta, jonka päivä toi sinulle. Ole myös kiitollinen siitä, että olet ollut osa tätä päivää, koska on yksinkertaisesti ihme herätä terveinä ja elävinä ja pystyä tekemään rakastamiasi asioita joka päivä!Mainonta

Esitelty valokuvahyvitys: Megan kautta flickr.com