Jos haluat päästä A: sta B: hen, ja A ja B ovat kaukana toisistaan, sinun on valittava pitkä lento - jotain, josta kukaan ei todellakaan pidä.

Pitkät lennot saattavat tuntua viettää aikaa. Joskus saatat saada pahoinvointia, kirota sitä itkevää vauvaa, huokaa aterian silmissä ja yrittää sitten nukkua turhaan. Pitkän lennon ei kuitenkaan tarvitse olla yhtä kärsimystä. Kun haluat matkustaa pitkiä matkoja, voit myös istua, rentoutua ja hyödyntää sitä parhaalla mahdollisella tavalla.

Voit yrittää tehdä väistämättömästä nautinnollisen ja oppia arvostamaan lennon aikaa. Lennon aikana oleminen on loppujen lopuksi erityistilanne, jossa voit hyödyntää kaikkea mitä sinulla on käytettävissänne. Voit oppia löytämään hopeavuoren, kun se on aukossa istuimellasi monien tuntien ajan.Mainonta

Tässä ovat 12 tapaa olla mukava pitkällä lennolla auttaa sinua nauttimaan matkastasi mahdollisimman paljon:

1. Käytä mukavia vaatteita

Jos haluat pystyä nukkumaan lennolla, yritä käyttää vaatteita, jotka ovat mahdollisimman lähellä pyjamaa (ei sitä, että odotan sinun ilmestyvän nallekarvoilla seuraavalla Transatlanttisella!) Löysästi istuva paidat, mukavat farkut, matot tai tenniskengät ja huppari ovat lennon yhtenäinen puku. Kaikista syistä haluamme välttää, että kaikki alkaa painaa ihoosi - ja haluat varmasti välttää Lady Gagan esimerkki , jonka jalat alkoivat turvota, koska hän yritti heiluttaa konetta uber-tiukassa asussa ja mailin korkeissa koroissa.

2. Pakene melusta

Pitkillä lennoilla melua vaimentavat kuulokkeet ovat paras asia viipaloidun leivän jälkeen. Kun sinulla on lupa käyttää elektronisia laitteita, kytke kuulokkeisiin virta ja nauti ajamisesta ilman lentokoneiden moottoreiden häiriöitä ja kaikkea muuta melua, joka tulee liian monien ihmisten ulottuville suljetulla alueella. Jos sinulla ei ole melua vaimentavia kuulokkeita etkä halua investoida niihin vielä, tuo korvatulpat.Mainonta

3. Vältä valoa

Jos haluat nukkua lennon aikana, ota mukaan unenaamari. Pelkkä kuulokkeiden ja uninaamarin pukeminen voi myös henkisesti valmistaa nukkumaan lennon aikana.

4. Juo tarpeeksi vettä

Lennon aikana on tärkeää hydratoida, hydratoida ja hydratoida. Pysy puhtaana alkoholista ja teestä tai kahvista. Alkoholi heikentää kykyäsi nukkua, samoin kuin kofeiinipitoiset juomat. Lisäksi nämä juomat kuivuvat, kun taas kehosi tarvitsee täsmälleen päinvastoin. Tartu siis iso vesipullo lentokentän turvallisuuden jälkeen ja yritä lopettaa se lennon loppuun mennessä.

5. Kosteuta ihoasi

Ilmanlaatu matkustamossa voi olla haitallista ihollesi. Ennen kuin aloitat murtumisen kaikkialla, ole lempeä vartaloasi kohtaan ja levitä voidetta kasvoillesi, huulillesi, käsillesi - minne vain laitat ylimääräistä, jos päätät lähteä kävelylle talvipäivänä.Mainonta

6. Polttoainetta lentokentällä vihreällä mehulla

Mikään ei tee niin paljon ihmeitä energiatasollesi (niin vähän vaivaa varten) kuin kupin tuoretta, vihreää mehua. Nykyään lentokentät ovat täynnä mehubaareja - joten anna itsellesi mahdollisuus hemmotella itseäsi jollakin herkullisella. Jos mehupalkkia ei löydy, useimmissa sanomalehtijalustoissa myydään myös pullotettuja vihreitä mehuja ja / tai smoothieita. Mitä enemmän vihanneksia, sitä parempi!

7. Käytä aikaa viisaasti

Jos aiot katsoa kolme elokuvaa lennon aikana, koska rakastat ehdottomasti elokuvia, se on hieno. Toisaalta, jos katsot niitä yksinkertaisesti siksi, että et tiedä mitä muuta tehdä, sinun olisi pitänyt suunnitella etukäteen lennon aikana. Jos sinulla on pahoinvointia lennon aikana, älä pakota itseäsi kokeilemaan todellista työtä. Etsi sen sijaan rentouttavaa ja rauhoittavaa toimintaa, joka tekee ajastasi nautinnollisemman. Käytän lennon aikana lukemani kirjoja, mihin minulla ei ole aina tarpeeksi aikaa, ja tekemällä näin nyt todella odotan lentämistä.

8. Hanki hyvä paikka

Ennen lähtöä tarkista verkossa, missä paikkasi on. Haluatko mieluummin ikkunaistuimen, jotta voit levätä pääsi seinää vasten nukkumisen aikana, tai käytäväistuimen, jotta voit kävellä niin paljon kuin haluat? Yritä vaihtaa istuin etukäteen mielikuvituksesi mukaan. Joskus saatat löytää kaksi tyhjää kohtaa, mikä voi tarkoittaa sinulle enemmän tilaa. Muista kuitenkin, että viivästykset ja peruutukset voivat johtaa siihen, että tyhjät paikat täyttyvät joka tapauksessa.Mainonta

9. Tuo sukat

Mikä on pahempaa kuin kylmät jalat lennon aikana? Tuo sukat ja pidä jalat lämpiminä ja mukavina. Varmista, että ne ovat tarpeeksi löysät, jotta et pääse joustaviin nauhamerkkeihin jaloissasi.

10. Säästä mailia, hanki päivitys

Jos matkustat samaa reittiohjelmaa säännöllisesti, pidä kiinni yhdestä lentoyhtiöstä ja säästä mailia. Pystyt paitsi viettämään nämä mailit lopulta, myös rakentamaan etuoikeuksia. Se alkaa aluksella nousemisesta aikaisemmin, ja se nousee siihen pisteeseen, jossa sinua kohdellaan kuin VIP, mikä tekee pitkästä lentomatkastasi miellyttävämmän. Yhdysvaltain asukkaat saattavat jopa pystyä säästää mailia käyttäessäsi luottokorttia.

11. Ota paras mahdollinen ateria

Toinen surullinen pasta tai tylsää kanaa lennon aikana? Yritä hyödyntää se parhaalla mahdollisella tavalla sen sijaan, että sääli itsesi kauhean ruoan takia. Yritä lisätä suolaa ja pippuria. Lämmitä leipä ja voi asettamalla ne kuuman ruoan astian päälle. Katso mitä pidät, ja valitse parhaat palat.Mainonta

12. Ajattelutapa

Lopeta murehtiminen matkoilla menetetystä ajasta ja käytä sitä mahdollisuutena nauttia ajasta, jonka saat itsellesi. Älä pidä matkasi aikaa hyödyttömänä tyhjiönä ajassa ja tilassa, mutta täytä se aktiviteeteilla, joita et saa tehdä liian usein kotona. Ota nauttimasi välipaloja, lue, mietiskele, kuuntele musiikkia, valmistele aistisi seuraavaan määränpäähän - yksinkertaisesti vaihda ajattelutapasi ja muotoile ajatuksesi uudelleen, jotta voit todella arvostaa henkilökohtaista aikaa lennon aikana.