Tiedät sen sairaiden tunteiden vatsasi kuopassa, kun tunnet, että se on ohi? Kyltit ovat nousemassa kaikkialle. Kaukainen katse silmiin. Yksinkertaisista keskusteluista tulee vaikeita, ja ne muuttuvat usein silmukoiksi. Tekstit jätetään huomiotta. Kumppanisi vetäytyy. Paniikki alkaa. Epäonnistumme. Kysymyspinnat, onko suhteeni päättymässä?

Suhteet päättyvät useista syistä. Jos kuitenkin kumppanisi lähtee asioista, joita teet toistuvasti työntääksesi hänet pois, on tärkeää, että tartut itseesi ja vaihdat malliasi. Tämä ei ole pikakorjausratkaisu.

Suhdeasiantuntijana työskentelen pariskuntien kanssa kehittämään terveellisiä yhteydenpitomalleja. Joskus ihmiset tulevat tapaamaan minua, kun suhde epäonnistuu, ja he etsivät tapoja pelastaa se. Tarjoan nämä viisi tapaa saada kumppanisi huomio.Mainonta

1. Kuuntele todella ja suhtaudu vakavasti asioihin, joita kumppanisi sanoi, joita et aiemmin huomannut

Toivon, että olisin kuunnellut, on valitus, jonka kuulen usein ihmisiltä, ​​jotka kärsivät hajoamisesta suhteessa, jota he pitävät. Ihmiset, jotka puhuvat enemmän kuin kuuntelevat, lähettävät väärän viestin. Periaatteessa sanotaan, että olen tärkeämpi kuin sinä. Ehkä se ei ole tapa, jolla haluat törmätä, mutta kyllä, jos et osoita enemmän kiinnostusta.

Jos haluat tallentaa epäonnistuneen suhteen, avaa nämä kolme asiaa: silmäsi, korvasi ja sydämesi. Aktiivinen kuuntelu sisältää kaikki kolme. Silmät liittyvät antamaan puolisollesi täysi huomio. Katso heitä silmiin keskustelussa. Kuuntele häiritsemättä. Vältä sellaisten termien käyttöä, kuten Kyllä, mutta ... Sydämellesi kuunteleminen osoittaa empatiaa kumppanillesi. Se ilmoittaa, että välität.

2. Omista käyttäytymistä, jota olet välttänyt

Yksi asioista, joka ajaa kumppanin pois, on tarkastamaton negatiivinen käyttäytyminen kaverissa. He tuntevat jumissa jonkun kanssa, joka ei omista heidän käyttäytymistään. Se on uuvuttavaa. Ennen pitkää he kyllästyvät kuvioon ja haluavat.Mainonta

Jos etsit jatkuvasti itsellesi tekosyitä, syytät kumppaniasi tai annat tyhjiä lupauksia, suhteesi on vaarassa epäonnistua. Herätä! Katsokaa kovaa, pitkää peiliä. Sinun on parasta alkaa omistaa käyttäytymisesi ennen kuin hän jättää sinut lopullisesti.

Käyttäytyminen kumppanisi kanssa on yksinkertaista sanomalla: Olet oikeassa, minulla on tapana ottaa turhautumiseni sinuun. Se ei ole reilua sinua kohtaan. Minun on oltava tietoisempi tekostani.

3. Palauta luottamus korjaamalla tekosi aiheuttama loukkaantuminen

Suhteet eivät voi selviytyä rakkaudesta. Luottamus on perusta, jolle kaikki suhteet rakentuvat. Jos menetät luottamuksen kumppanisi kanssa, suhde kärsii. Luottamuksen palauttamiseksi sinun on korjattava puolisollesi aiheuttamasi vahingot. Työssäni pariskuntien kanssa opastan heitä 5-vaiheisessa prosessissa loukkaantumisen korjaamiseksi. Helppo muistaa vaiheet alkavat A-kirjaimella.Mainonta

1. Myönnä, että olet väärässä.
2. Ota vastuu käyttäytymisestäsi ilman tekosyitä tai syytöksiä.
3. Ota huomioon, kuinka tekosi vahingoittavat kumppaniasi.
4. Pyydä anteeksiantoa.
5. Suostu työskentelemään käyttäytymismallin muuttamiseksi.

4. Keskity kumppanisi tarpeisiin, jotka olit laiminlyönyt

Laiminlyönti on kauhea sana suhteissa. Joten pitää kaveriasi itsestäänselvyytenä. Se välittää kielteisen mielipiteen. Jos haluat säästää epäonnistunutta suhdettasi, sinun on keskityttävä kumppanisi tarpeisiin. Se ei voi olla sinusta koko ajan. Kuuntele hänen musiikkiaan. Mene hänen urheilutapahtumaan. Osoita aitoa kiinnostusta asioihin, jotka ovat hänelle tärkeitä. Opi kumppanisi rakastan kieltä ja puhu se.

Keskittyminen kumppanisi tarpeisiin aidolla kiinnostuksella lähettää viestin, että heillä on merkitystä. Tämän tekeminen saa todennäköisesti hänen huomionsa. Älä odota sen tapahtuvan heti.

5. Ole johdonmukainen sanojesi ja tekojesi kanssa

Tämä erottaa pelinvaihtajat gametalkereista. Jotkut puhuvat hyvästä pelistä, mutta eivät varmuuskopioi sitä. Toiset vihdoin saavat sen ja muuttuvat sydämestä. He ovat vakavia ja haluavat säilyttää vaalimansa suhteen. He tukevat sanojaan toiminnalla. Tämä tehdään joka päivä. Ajan myötä käy ilmi, että heidän rakkautensa on aitoa.Mainonta

Jos haluat tallentaa epäonnistuneen suhteen, sinun on oltava valmis vaihtamaan sydämesi. Ole myös valmis työskentelemään ahkerasti. Tämä ei ole heikkohermoisille. Jos satutit kaveriasi ja vahingoitit luottamusta, sen rakentaminen vie aikaa ja johdonmukaisuutta. Jos todella rakastat tätä henkilöä, voit tehdä sen!

Esitelty valokuvahyvitys: Dollar Photo kautta dollarphotoclub.com