Jokainen, jolla on lapsia, tietää, että ne ovat sekä maaginen siunaus että jatkuva stressin lähde. Lasten kasvattaminen vaatii paljon työtä - pelkkä ruokinta, siivous ja pukeutuminen vie paljon vanhempien aikaa, ja ennen kuin edes alamme opettaa heille maailmaa. On tärkeää välittää hyvät arvot pienimmillemme, mutta vielä tärkeämpää on, että haluamme heidän luottavan kykyihinsä ja realistiseen, mutta positiiviseen minäkuvaan. Jos haluat auttaa lasta rakentamaan itsetuntoa, kokeile joitain näistä strategioista.

1. Keskustele lapsesi kanssa ja selvitä, onko mitään ongelmia.

Tehokas viestintä on välttämätöntä terveiden ja kestävien suhteiden luomiseksi . Lapsena oleminen on toisinaan jännittävää, hämmentävää ja jopa pelottavaa, joten lapsellasi voi olla paljon kysymyksiä maailmasta sekä pelkoja ja epäilyjä. Muut lapset saattavat olla pahoja lapsellesi, lapsi saattaa tuntea olevansa riittämätön tietyillä tavoilla, ja hän voi tuntea itsensä epävarmaksi kehostaan ​​tai pelotella sosiaalisissa vuorovaikutuksissa. On tärkeää luoda luottamus ja antaa lapsen kertoa, miksi hän voi tuntea itsensä epävarmaksi, joten voit työskennellä yhdessä ratkaisun löytämiseksi.

2. Auta lastasi löytämään aktiviteetti, josta hän tuntee intohimoisesti.

Jotkut ihmiset ovat syntyneet uskomattomalla äänellä; joillakin on hyvä korva musiikille; muilla on luurakenne ja lihakset, jotka voivat tehdä heistä loistavan urheilijan; ja joillakin on laaja mielikuvitus ja heijastus tarinoiden kertomiseen. Ota selvää, mitkä ovat lapsesi luonnolliset kyvyt ja auta heitä harjoittamaan hauskimpia toimintoja.

Tanssiminen, maalaaminen, soittaminen tai jotain käytännöllisempää, kuten matematiikka ovat kaikki hyviä vaihtoehtoja - varmista vain, että lapsesi on motivoitunut. Kun lapsi alkaa kehittää korkeampaa taitotasoa, hänen itsetuntonsa ampuu katon läpi.Mainonta

3. Ole anteeksiantavainen muille ja osoita lapsellesi, että myötätunto on suuri hyve.

Jokainen tekee virheitä; se on osa kypsymistä ja välttämätön askel viisauden saavuttamiseksi. Tekijä anteeksiannon harjoittaminen , annoit lapsellesi nyt, että vaikka heidän tekonsa oli väärin useista syistä, on aika oikein tehdä virhe silloin tällöin.

Se osoittaa myös heille, että vaikka ihmiset joskus riitelevät ja tunteet loukkaantuvat, sovinto on mahdollista pienellä kompromissilla ja empatialla. Lapsesi oppii tämän oppiaiheen sinulta ja aloittaa anteeksiannon jokapäiväisessä elämässään.

4. Opeta lapsesi keskittymään merkityksellisten suhteiden rakentamiseen, etsimään onnea pienistä asioista ja pyrkimään menestykseen.

Monet ihmiset saavuttavat tietyn rikkauden, voiman ja taitojen tason, mutta eivät koskaan valloita pelkojaan ja pysyvät epävarmoina itsestään. Opeta lapsellesi todellisen ystävyyden arvo ja miten muut voivat auttaa sinua vahvistamaan. Opeta heitä kääntymään elämän satojen positiivisten asioiden puoleen etsiessään onnea ja olemaan kunnianhimoisia ja sitkeitä.

Epäonnistuminen on vain mahdollisuus palata vielä vahvemmaksi ja hyvien ystävien kanssa tukemaan sinua, jopa pimeimmät hetket voivat tuntua hieman kirkkaammilta. Ei ole parempaa tapaa auttaa lastasi rakentamaan korkeaa itsetuntoa kuin osoittaa heille arvon siitä, että muut uskovat sinuun.Mainonta

5. Opeta lapsia asettamaan saavutettavat tavoitteet.

Maailmankuulu balerina tai elokuvan tähti haluaa olla Marsin ensimmäinen mies, ja se on erittäin kunnianhimoinen tavoite ja osoittaa kuinka luova lapsesi voi olla, mutta sitä ei ehkä voida saavuttaa. Ei ole hyvä idea suihkuttaa lastasi jatkuvasti kiitoksella ja antaa epärealistinen kuva itsestään ja kyvyistään. Anna heidän antaa minkä tahansa laukaus, mutta jos heidän ei selvästikään ole tarkoitus olla laulaja, älä epäröi kertoa heille sitä. Ole helppo heidän kanssaan ja tarjoa vaihtoehtoja. Auta heitä muotoilemaan joitain lyhyen aikavälin tavoitteita, jotka ovat helposti saavutettavissa kovalla työllä, ja pyydä näitä pienempiä tavoitteita rakentamaan jotain pidemmälle menevää, mutta silti saavutettavissa olevaa.

Esimerkiksi, jos ilmoitat heidät tanssitunnille, heidän lyhytaikaisina tavoitteina voi olla tiettyjen liikkeiden hallinta ja harjoittelu vähintään 2 tuntia päivässä, kun taas suurempi tavoite voi olla sijoittuminen korkealle paikallisessa tanssikilpailussa. Lopulta he voisivat pyrkiä parantamaan ja voittamaan joitain suurempia kilpailuja muutamassa vuodessa ja ehkä kasvamaan tanssinopettajaksi. Kun he alkavat saavuttaa tavoitteen tavoitteen jälkeen, he tuntevat itsensä luottavaisemmiksi ja onnellisemmiksi.

6. Opeta lapsellesi järjestäytyminen ja opiskelu parhaiden tulosten saavuttamiseksi.

Monet ihmiset uskovat, että opiskelussa on kyse istumisesta ja tuijottamisesta kirjasta tuntikausia. Tämä voi johtaa siihen, että lapsi tuntuu turhautuneelta ja uskoo, ettei hän ole tarpeeksi älykäs oppiakseen aihetta. Järjestäytyminen on taito, joka voidaan oppia. Lapsi tarvitsee hyvän tasapainon opiskelun, askareiden tekemisen ja hauskanpidon välillä - tasapaino, joka voidaan saavuttaa vain järjestämällä aika tehokkaasti. Jotkut aiheet voivat olla lapselle vaikeampia kuin toiset, ja heillä voi olla ongelmia, kun he kokevat kilpailevansa kelloa vastaan. Erityisesti testit voivat olla stressaavia ja viedä kaiken hauskan oppimisesta.

Onneksi on olemassa monia online-resursseja lapsesi valmistelemiseksi vakiokokeisiin, jotta hän voi tuntea rennompaa ja varmempaa itsestään. Sinun tulisi myös yrittää tehdä oppimisesta hieman hauskaa - dokumentit, elokuvat, videopelit ja käytännön esimerkit voivat tehdä ihmeitä saadakseen lapset kiinnostumaan tietystä aiheesta.Mainonta

7. Ilmoita lapsesi luokkiin, joissa keskitytään fyysiseen aktiivisuuteen.

Terve mieli terveessä ruumiissa, kuten vanha sanonta sanoo. Paljon liikuntaa päivällä ei ole vain hyödyllistä lapsesi terveydelle, vaan voi myös auttaa häntä kehittää vahva ja ketterä runko joista he voivat olla ylpeitä.

Hyvännäköinen ja hyvä tunne auttavat lastasi rakentamaan itsetuntoa, kun taas urheilun avulla he voivat olla samanhenkisten lasten kanssa ja parantaa sosiaalisia taitojaan.

8. Pelaa lapsesi kanssa aina kun sinulla on mahdollisuus.

Jotkut emotionaaliset ja fyysiset kontaktit muiden kanssa päivittäin ovat erittäin tärkeitä lapselle. Käytä jonkin aikaa heidän tarinoidensa kuunteluun, harjoittele luovaa toimintaa ja opeta heille arvokkaita taitoja prosessin aikana.

Kaikesta voidaan tehdä peli, joten sinulla on paljon mahdollisuuksia harjoittaa lapsesi ryhmätyöhön, ongelmanratkaisuun ja ilmaisemaan itseään vapaasti.Mainonta

9. Ryhdy hyväksi roolimalliksi harjoittelemalla saarnasi

Lapset yksinkertaisesti imevät tietoa välittömästä ympäristöstään ja he kääntyvät sinuun tärkeimpänä tietolähteenä hyväksyttävästä käyttäytymisestä. Apina nähdä, apina tehdä on heidän tärkein strategia. Varmista, että näytät lapsellesi, kuinka hänen tulisi käyttäytyä tekojen kautta; älä vain kerro heille, mitä heidän pitäisi tehdä, ja tee sitten juuri ne asiat, joita neuvoit.

Jos lapsesi huomaa, että hänen vanhempansa eivät pelkää ilmaista itseään, että he yrittävät olla hyviä muille ja ovat hyvin sosiaalisia ja avoimia muiden ihmisten kanssa, lapsi jäljittelee tätä itsevarmaa käyttäytymistä elämässään.

10. Opeta lapsellesi vastuita ja kovan työn arvoa.

Lapsen ei pitäisi olla samojen korkeiden vaatimusten mukainen kuin aikuisten, mutta heidän tulisi ymmärtää, että heidän tekonsa vaikuttavat muihin ja että on ihmisiä, jotka luottavat häneen. Jos lapsi ymmärtää, miksi heidän on tehtävä tehtävänsä ja että ansaitseminen vaatii kovaa työtä, hänellä on erilainen elämäntapa. Lapset auttavat usein mielellään vanhempiaan ja ovat ylpeitä, kun he osallistuvat. Vanhemmat lapset voivat hoitaa pienempiä lapsia päivällä, lapsi voi auttaa vanhempiaan keittiössä, he voivat auttaa kodin korjauksessa (vaikka se vain tarkoittaa työkalujen luovuttamista isälle), ja he voivat siivota taloa ja auttaa järjestämään tapahtumia, kuten perhejuhlia ja kiitospäivää.

Tällä tavalla he tietävät pystyvänsä moniin asioihin ja että ihmiset luottavat niihin, mikä rakentaa luonnetta ja auttaa lastasi rakentamaan itsetuntoa.Mainonta

Kun on kyse siitä, että lapsesi auttaa rakentamaan itsetuntoa, on tärkeää muistaa kommunikoida, viettää aikaa lapsesi kanssa ja antaa heidän tehdä omat valintansa samalla, kun työntää heitä oikeaan suuntaan.