TÄRKEÄ KIRJE SMART-TAVOITTEESI PUUTTUU

SMART-tavoitteet ovat yksinkertainen, looginen tapa järjestää tavoitteesi, kun asetat ne koko elämän ajan. Tämä tekniikka ei vain auta sinua tunnistamaan tavoitettavissa olevia tavoitteita, vaan se auttaa myös hajottamaan tavoitteet pienempiin ja hallittavampiin paloihin.

Tästä lyhenteestä puuttuu kuitenkin yksi tärkeä osa (tai kirjain). Tämä puuttuva kirje voi mahdollisesti vaikeuttaa tavoitteesi saavuttamista - riippumatta siitä, kuinka hyvin olet jaotellut tavoitteen eri osiin ja toimintavaiheisiin. Kuitenkin, kun ymmärrät tämän puuttuvan teoksen, voit käyttää sitä eteenpäin tavoitteidesi saavuttamisessa.

Sisällysluettelo

Mitä ovat älykkäät tavoitteet?
Puuttuva kirje
Tapoja toteuttaa kirjain A tavoitteessasi
Bottom Line
Lisää vinkkejä SMART-tavoitteisiin

Mitä ovat älykkäät tavoitteet?

Jos et ole perehtynyt SMART-tavoitteiden asettamistekniikka ja mitä lyhenne tarkoittaa, tässä on lyhyt kuvaus yksinkertaisen esimerkin kanssa:

S = Erityinen -Tavoitteen on oltava riittävän tarkka (haluan menettää 4 tuumaa vyötäröltä).
M = Mitattavissa -Voit mitata vyötärölinjasi joka viikko seurataksesi edistymistäsi.
TO = Saavutettavissa -Luuletko, että voit tehdä tämän? Vai oletko menossa liian pitkälle päästä eroon vielä 4 tuumasta? Vai pitäisikö sinun laajentaa tavoite 5 tuumaan; onko se käden ulottuvilla?
R = Realistinen -Onko elämäntapasi riittävän vakaa, jotta voit sitoutua tähän tavoitteeseen? Oletko henkisesti valmis tekemään tämän? Onko sinulla tarvittavat resurssit tähän tavoitteeseen?
T = Aikakehys -Voisit haluta saavuttaa tämän tavoitteen viikon tai kuuden kuukauden kuluessa, mutta sillä tulisi olla tietty aikataulu.

Kuten näette, kun hajotat tavoitteesi näin, niistä tulee paljon hallittavampia ja konkreettisempia kuin vain sanoa, että haluan olla ohuempi.

Kaikki hyvin, paitsi että paketista puuttuu tärkeä kirje - toinen kirjain A.Mainonta

Puuttuva kirje

Toinen kirje A tarkoittaa vastuullisuutta , ja tämä on hieno tapa varmistaa, että määrittelemäsi suunnitelma todella toteutetaan eikä sitä jätetä vain puhumis- tai suunnittelutasolle. Vaikka olisit suunnitellut mestarillisen suunnitelman SMART-maalitekniikalla, siitä tulee turha, jos et itse toteuta sitä. Varmistaaksesi, että aloitat suoritusvaiheen, haluat heittää jonkin verran vastuullisuutta sekoitukseen.

Kun sinulla on ulkoista painetta selässäsi (vastuun muodossa), olet todennäköisempää ryhtyä toimiin tavoitteidesi suhteen kuin jos vain pidät suunnitelman itsellesi. Vastuullisuus perustuu siihen, että haluat seisoa sanojesi takana ja säästää kasvoja. Kun ilmoitat tavoitteestasi maailmalle, huomaat, että maailma seuraa nyt sinua, etkä halua pettää maailmaa.

Vastuullisuus on myös muiden odotusten kohtaamista. Jos ilmoitat tavoitteesta tai tehtävästä julkisesti, muut ihmiset odottavat sinun saavuttavan itsellesi asettamasi tehtävät ja tavoitteet.

Katso tämä video ja selvitä, kuinka luotettavalla vastuullisuudella voit saavuttaa tavoitteesi tehokkaammin:

Tapoja toteuttaa kirjain A tavoitteessasi

Vastuullisuuden luomisessa on paljon tapoja. Valitse, mikä toimii motivoida sinua eniten.Mainonta

1. Pidä se itsellesi

Olin hieman epäröivä sisällyttää tämän, koska tässä tilanteessa et kerro muille suunnitelmistasi tai tehtävistäsi. Joillekin ihmisille tämä saattaa kuitenkin toimia, koska omatuntosi on tilivelvollinen kumppanisi tässä tilanteessa. Etkä halua pettää omatuntoasi.

2. Ilmoita siitä muille

Ihmisesi voivat olla työtovereitasi, paikallisia golfseurakaverisi, blogisi tilaajia ja lukijoita tai Twitter-seuraajiasi. Sanoisin, että vastuuvelvollisuus on tehokkaampaa, kun on tekemisissä offline-ihmisten kanssa. Vastuullisuus kasvoista kasvoihin jollekin on erittäin tehokasta.

En myöskään aliarvioi online-ihmisten voimaa. Jos yrität luoda vankkoja suhteita muihin verkossa, haluat pitää sanasi - vaikka et välttämättä tapaisikaan ihmisiä samassa mielessä kuin offline-maailmassa.

3. Etsi vastuullisuuskumppani

Intiimimpi tapa olla vastuuvelvollinen on löytää vastuullisuuskumppani. Tämä voi olla ystävä tai puoliso, mutta sen on oltava joku, jolle tunnet olosi mukavaksi raportoimaan. Kun tämä reitti valitaan, saatat päättää soittaa kumppanillesi säännöllisesti kertoa heille, kuinka hyvin edistyt tavoitteen saavuttamisessa.

4. Mene osoitteeseen Stickk.com

Jos mikään yllä olevista tavoista ei toimi sinulle, on aika laittaa Stickk peliin.Mainonta

Stickk.com on verkkosivusto, jossa voit ilmoittaa tavoitteestasi (Sitoutumissopimus), ja panoksena on rahaa, jotta voit sitoutua siihen entistä paremmin. Raha ei ole pakollista perustaa Stickk, mutta tieto siitä, että menetät tietyn määrän rahaa, jos et saavuta tavoitettasi, voi antaa sinulle ylimääräisen työn työn tekemiseen.

5. Liity Mastermind-ryhmiin

Pääkonserni on ryhmä samanmielisiä ihmisiä, jotka kokoontuvat usein (verkossa tai offline) ja yrittävät työntää toisiaan lähemmäksi tavoitteitaan. Tällainen vastuullisuus on hyvin yleistä liike-elämässä. Kun olet mastermind-ryhmässä ja olet asettanut tavoitteet, jotka haluat saavuttaa seuraavaan kokoukseen mennessä, haluat saada aikaan asioita ja täyttää muiden odotukset.

Mastermind-ryhmät ovat loistava tapa parantaa tuottavuuttasi ja saavuttaa tavoitteesi muiden avulla.

6. Palkkaa valmentaja

Jos haluat todella saada henkilökohtaista huomiota tavoitteisiisi, palkkaa sitten henkilökohtainen valmentaja voi olla paras tapa pysyä vastuullisena.

Paitsi että olet tilivelvollinen valmentajalle, sinun on maksettava myös hänen huomiostaan. Tämä tekee valmentajavaihtoehdosta entistä tehokkaamman. Haluat varmistaa, että teet kaikkesi saadaksesi tehtävät suoritettua ennen asettamaasi määräaikaa. Joten on olemassa rahatekijä, joka pitää sinut vastuullisena. Koska haluat edetä nopeasti, tämä vaihtoehto on erittäin tehokas pysyessäsi vastuussa SMART-tavoitteistasi.Mainonta