Ihmiset kysyvät usein: 'Onko olemassa sellaista asiaa kuin ruokariippuvuus?' ja vastaus monille on jyrkkä 'Kyllä!' Neulan päässä tanssivat asiantuntijat pitävät ylensyömistä 'käyttäytymisriippuvuutena', aivan kuten uhkapeliä tai Internetin käyttöä. Päihteiden käyttöhäiriöt ovat jotenkin oikeutetumpia ja saavat tunnustusta ja resurssit eli vakuutusturva. Samaan aikaan ihmiset tappelevat ruokariippuvuus vaikeuksia saada hoitoa – eli kunnes he ovat lihavia. Ja älä tee virhettä: lihavuus on seuraus ahmimishäiriöstä ja ruokariippuvuudesta. Vuosikymmeniä kestäneiden ruokavalioiden jälkeen, jotka eivät toimi, 'hoito' koostuu diabeteksen, korkean kolesterolin, korkean verenpaineen, niveltulehduksen ja yhä useammin bariatrisen leikkauksen lääkkeistä.

Lääkkeet ja leikkaus, ei yllätys , ovat sairausvakuutuksen kattamia.

Olen törmännyt näihin ruokariippuvuuteen liittyviin räikeisiin väitteisiin molemmissa kliinisissä olosuhteissa ja perhejärjestelmät; eli heroiiniriippuvainen/toipuva alkoholisti otetaan vakavammin (ei viiniä juhlaillallisilla/ei ampumista luolassa). Silti keksejä, kakkuja ja karkkeja on kaikkialla. Ne meistä, jotka olemme taistelleet ahmimishäiriö (BED) tiedä tarkalleen, miten tämä menee: 'Mikä sinua vaivaa, miksi et vain lopeta syömistä?' Ahdistamme voimistaa toisten halveksuksemme ja jatkuvasti kohtaamamme kiusaus. Laiskia, hölmöjä, tyhmiä, sairaita… 'ahmattimuksemme' on todiste moraalisesta turhuudestamme. Näkyvä riippuvuus on meidän – häpeämme ulkona.

Onko ruokariippuvuus vain yksi laiska tekosyy?

Monille meistä ruokaa On aine, kuten alkoholi tai huumeet: kaipaamme sitä, nautimme sen; jatkamme sen käyttöä jatkuvista sosiaalisista tai fyysisistä ongelmista huolimatta. Luovumme aktiviteeteista, koska häpeämme ulkonäköämme tai ehkä olemme vammaisia, ja jatkamme ylensyöntiä, vaikka se pahentaa taustalla olevia psykologisia ongelmia. Viimeisenä, mutta ei vähäisimpänä, emme voi pidättäytyä äänestämästä ruoasta. Joka päivä meidän on kohdattava 'aineemme' varoen ja huolella. Väittäisin, että vieroituskriteerit pätevät, kun voitetaan sokerinhimo, ja tämä herättää suuren (vastaamattoman) kysymyksen: onko huumeista tai alkoholista luopuminen todella vaikeampaa? Voimme elää täyttä, kestävää elämää juomatta tai juomatta. Voimme välttää baariin menemisen – ei niin ruokapöytään.

Dr. A.S. Gabor Mate, kirjoittaja Nälkäisten haamujen valtakunnassa , uskoo, että riippuvuuden juuret ovat samat, ei geneettistä eikä moraalista , mutta sen sijaan ihmisen kehityksen tulos on mennyt pieleen. Hän sanoo, että mikä tahansa toiminta voi aiheuttaa riippuvuutta, alkaen hänen pakkostaan ​​kerätä klassista musiikkia potilaiden heroiiniriippuvuuteen. Maten silmin näemme hänen potilaansa traumaattisen lapsuuden uhreina, selviytyjinä, joiden tyydyttämättömät tarpeet kummittelevat heitä aikuisina. Kun heidän tunteensa muuttuvat sietämättömiksi, he yllyttävät vapauttaakseen itsensä – ja kuinka väliaikaisesti tahansa – he rauhoittavat nälkäisiä haamujaan.

Tämä kuvaus sopii dissosiatiivinen transsi joita ovat auttaneet ahmivat syöjät, jotka kuvailevat olevansa 'pysähdyksissä' ahmimisen aikana ja sen jälkeen. Sekä miehet että naiset sanovat 'en tiedä mitä tapahtui' tai 'heräsin aamulla elintarvikekääreet ympärilläni.'

Ahmimissyömisen labyrintissa , Hilda Dulin Lee ja muut naiset keskustelevat siitä, miltä ahmiminen tuntuu. 'En tiedä', sanoo eräs nainen. 'Luulen, että helpotus on enemmän kuin mitään.' 'Se on enemmän kuin helpotus', sanoo toinen. 'Tunnen euforian tunteen.' 'Ensimmäinen purema on upea', toinen sanoo. 'Olen rauhoittunut ja lohdullinen. Ahdistus vain katoaa. Kaikki on tavallaan hiljaista ja rauhallista ja hidastunutta. Mutta sitten toinen nainen sanoo: 'Jonkin ajan kuluttua en tunne mitään, en edes maista ruokaa. Tunnen vain oloni tunnottomiksi. Kyllä, joku muu on samaa mieltä: Yhteys katkennut. Tunnoton.' 'Eikä myöskään kipua', joku lisää. 'Luulen, että se tyhjyys, tuo katkos on se mitä olen kaiken aikaa. Se turrutus, jonka juoruttaminen tuo mukanaan.

Miksi söisimme tunnottomiksi?

Tähän mennessä monet ovat kuulleet siitä ACE-kysely mutta harvat tietävät, että se sai alkunsa painonpudotusklinikalta. Tohtori Vincent J. Felitti oli ymmällään siitä, miksi hänen menestyneimmät potilaansa putosivat laihduttamisen jälkeen, ja hän kompastui vastaukseen. Hän kysyi vahingossa potilaalta, kuinka paljon hän painoi – hän oli halunnut kysyä, kuinka vanha hän oli – kun hänellä oli ensimmäisen kerran seksisuhde. Hänen järkyttävä vastauksensa oli 40 kiloa. Silloin tohtori Felitti tajusi, että 'yliruokailua ja lihavuutta käytettiin usein alitajuisesti suojaavina ratkaisuina lapsuudesta peräisin oleviin tunnistamattomiin ongelmiin'.

Felitti aloitti megatutkimuksen Kaiser-Permanentessa San Diegossa, jossa analysoitiin yli 17 000 keskiluokkaisen amerikkalaisen aikuisen tietoja. Hänen paperissaan 'Riippuvuuden alkuperä: todisteita haitallisia lapsuuden kokemuksia koskevasta tutkimuksesta' Felitti kertoi, että 'kolme yleistä riippuvuuskategoriaa liittyvät vahvasti suhteellisesti useisiin tiettyihin haitallisiin kokemuksiin lapsuuden aikana. Tämä yhdistettynä asiaan liittyviin tietoihin viittaa siihen, että riippuvuuden perussyy on pääasiassa lapsuuden kokemusriippuvainen eikä päihderiippuvainen. Tämä haaste tavanomaiselle riippuvuuksien syyn käsitteelle vaikuttaa merkittävästi lääketieteelliseen käytäntöön ja hoito-ohjelmiin.

Oma kokemukseni ahmimisesta tukee Felitin johtopäätöksiä lapsuuden trauman vaikutuksista. Toisen ja kolmannen luokan välillä vanhempani muuttivat isompaan taloon vaihtaen kaupunginosaa ja koulua. Heidän avioliittonsa – päihteiden väärinkäytön, mielisairauden ja perheväkivallan vaivaamana – saavutti kiehumispisteen. Jälkeenpäin katsottuna ei ole yllättävää, että poistuvasta seitsemänvuotiaasta, jonka olin ollut, tuli yksinäinen, ylipainoinen kahdeksanvuotias. Koulukaan ei ollut turvallista: minä olin uusi lapsi, lihava tyttö, jota luokkatoverit pilkkasivat ja huomasivat iloisesti, että sukunimeni rimmaa sanoilla lout, rout, snout, pout, Kraut ja stout.

Ruoka oli lohtuni; Olin kauhuissani, olin yksin.

Pian aloin nähdä painajaisia, joissa toinen tai toinen vanhemmistani tappoi minut. He erosivat, kun olin 11-vuotias, viina ja väkivalta lisääntyivät, ja minusta tuli pelinappula heidän avioerosodissaan. 13-vuotiaana kokeilin Atkinsin dieettiä ja rajoitin ahmimiseni läpi lukion. Kun olin 18, isäni tappoi itsensä; kun olin 21, poikaystävä jätti minut ja painoin takaisin 60 kiloa. Kuitenkaan mitään näistä asioista ei käsitelty, kun 'kohtalaisen lihavana' nuorena naisena pääsin lääketieteelliseen painonpudotusohjelmaan. Minut asetettiin välittömästi nestemäiselle proteiiniruokavaliolle (joka tehtiin lehmän sorkat muistaakseni) ja lähdin painimaan nälkäisiä haamujani.

Miksi en voinut lopettaa syömistä, mikä minussa oli vikana? Ruoka oli lohtuni – nyt ruoka oli viholliseni.

Ruokariippuvuus ja liikalihavuus

On selvää, että meidän on autettava ylipainoisia tai lihavia ihmisiä kokonaisvaltaisemmin ja myötätuntoisemmin. Päättäjien ja vakuutusyhtiöiden tulisi auttaa potilaita pääsemään lääkäreiden, terapeuttien ja ravitsemusasiantuntijoiden puoleen ennen heistä tulee lihavia. Kaikki ruokariippuvaiset eivät myöskään ole kestäneet lapsuuden traumoja. 1960-luvulla olin syrjäinen, lihavia lapsia ei ollut niin paljon. Nykyään sanoo Maureen Black, Ph.D. 'Lapset ovat joutuneet jumiin joka tasolla vihjeillä syödä liikaa ja liikkua liian vähän.' Elämme lihavia aiheuttavassa ympäristössä, täynnä hypermakuttavia ruokia ja viettelevät näytöt: lapsemme leikkivät virtuaalisesti ja muistelevat mielettömästi. Yksi katse CDC:n liikalihavuus tietojen pitäisi vakuuttaa meidät kaikki. Liikalihavuuteen liittyvät sairaudet ovat nyt maan ykkönen kansanterveyskriisi; tapamme kirjaimellisesti itsemme, jos emme ota ruokariippuvuutta vakavasti.

Resurssit

http://bedaonline.com/
eatingdisorderscoalition.org/
https://acestoohigh.com/got-your-ace-score/
http://www.nctsn.org/trauma-types/complex-trauma/effects-of-complex-trauma

***

c Laura Wood 2017