Kaikki ovat tietyssä määrin itsekkäitä. Vaikka normaalit itserakkauden, itsearvon ja itseluottamuksen tasot ovat tärkeitä ihmisten toimimiseksi hyvin, näiden ominaisuuksien välillä on raja.

Esimerkiksi jotkut ihmiset yrittävät aina saada toiset uskomaan, että heidän oma maailmansa on parempi, kun taas toiset aina leikkaavat sinut ja yrittävät ilmaista valituksiaan, kun haluat ilmoittaa omasi. Toiset voivat kuitenkin puhua tuntikausia itsestään, jolloin sinusta tuntuu olevan vähemmän tärkeä.

Nämä itsekkäät ihmiset rakastavat kaikkien ajatusta yhdessä - vain silloin yksi on heitä. He eivät pidä sinusta ja aliarvostavat sinua, jos et osta heidän väärin sijoitettua etusijaansa.Mainonta

Jos olet tavannut jonkun hyvin itsekästä tai sinulla on ehkä itsekäs ystävä tai kumppani, tässä on joitain konkreettisia tapoja käsitellä heitä.

1. Hyväksy, että he eivät ota huomioon muita.

Ensimmäinen neuvo itsekkäiden ihmisten kanssa on olla todellinen sinun kanssasi. Hyväksy, että itsekeskeinen ihminen ei ehkä koskaan ota ensin huomioon sinun tarpeitasi. Niin paljon kuin tämä ystävä tai rakastaja merkitsee sinulle, tiedä, että he eivät ota huomioon muiden tunteita tai hyvinvointia. Heillä voi olla anteliaisuuden ja viehätyksen hetkiä, mutta suurimmaksi osaksi heiltä puuttuu vain taito tai halu olla huomaavainen ja huomaavainen. Tämä tieto antaa sinulle selkeän käsityksen siitä, missä olet suhteessasi.

2. Anna itsellesi ansaitsemasi huomio.

Itsekkäät ihmiset ovat tunnepitoisia merirosvoja. He kaipaavat huomiota, mutta eivät anna sinulle mitään. Vältä tunteiden kuivaamista antamalla itsellesi huomiota, jonka olet antanut tunnepitoiselle merirosvolle. Jos esimerkiksi fyysisessä ulkonäössäsi on epämukavuutta, mene parturiin tai putiikkiin ja paranna sitä. Tätä kutsutaan omien tarpeidesi tyydyttämiseksi, ja se on hieno tapa parantaa egoasi ja merirosvoista kestävää elämääsi. Jos et huomioi tarpeitasi kaataa huomiota ja energiaa itsensä imevään ihmiseen, se ei ole hyveellistä. Se asettaa sinut vain henkisesti tyhjentyneeksi ja loukkaantuneeksi.Mainonta

3. Pysy uskollisena itsellesi - älä tunkeudu heidän tasolleen.

Itsekkäät ihmiset voivat painaa nappejasi ja saada sinut tuntemaan haluavansa vetää hiuksensa - älä tee sitä. Älä pelaa heidän pelinsä äläkä käyttäydy allasi. Ole vain uskollinen itsellesi. On vaikea olla kiltti itsekeskeiselle henkilölle, joka on julma tai epäystävällinen sinulle, mutta heidän kaltaiseksi tuleminen ei auta asioita. Lievitä vihan tunnetta, jota saatat kohdata heitä kohtaan keskittymällä itseäsi olevaan henkilöön ja päättämällä olla jatkossakin huomaavainen ja rakastava henkilö, jonka tiedät olevasi.

4. Muistuta heitä siitä, että maailma ei pyöri heidän ympärillään.

Itsehenkinen ihminen voi olla niin kiinni itsessään, että hän unohtaa miettiä ajatuksiasi tai tunteitasi. Hän saattaa tarvita vain pienen muistutuksen siitä, että maailma ei pyöri hänen ympärillään. Puhu ja kerro hänelle niin paljon joutumatta tapaamaan kuin hyökkäsit häntä vastaan. Esimerkiksi sen sijaan, että heittäisit kiukua ja huutaisit, Et koskaan kuuntele minua; teet aina kaiken itsestäsi, yritä sanoa, minun on todella puhuttava jonkun kanssa minua häiritsevästä asiasta. Olisitko valmis kuuntelemaan minua?

5. Nälkää heitä kaipaamaansa huomiota.

Tämä on tehokas strategia käsitellä erittäin itsekkäitä ihmisiä, jotka kieltäytyvät kunnioittamasta muita. Temppu on olla siviili, mutta älä koskaan tarjoa huomiota, jota itsensä imeytynyt henkilö kaipaa. Se toimii rajoittamalla sanasi niukkoihin, ei-sitoviin kommentteihin heidän kanssaan. Esimerkiksi sen sijaan, että sanoisi: Sinä köyhä, hän teki sen sinulle? sano, joo, se on elämä. Se hämmentää ja heittää heidät tasapainoon hetkeksi. Muista, että huomio on aarteesi. Jos et anna sitä heille, he todennäköisesti huijaavat pois.Mainonta

6. Tuo esiin sinua kiinnostavia aiheita .

Mikä sinua kiinnostaa - puusepäntyöt, ruoanlaitto, politiikka, nimit sen - tuo se esiin keskusteluissa itsesyntyneen henkilön kanssa sen sijaan, että valaisit kaiken huomion hänen esille tuomiin aiheisiin. Esimerkiksi, jos hän sanoo, et usko, mitä tyttöystäväni sanoi minulle! Vastaus: 'Hei, tiedätkö, kuinka paljon Bill Cosby on arvoinen? Mitä satunnaisempi aihe tuodaan esiin ja mitä enemmän se ei liity itsekkäisiin aiheisiin, sitä parempi. Keskity jatkuvasti todellisiin etuihisi riippumatta siitä, mitä katsot, ja katsele häntä yrittävän paeta sinusta, kun hän huomaa, että et ole kiinnostunut hänen itsekeskeisistä tarinoistaan.

7. Lopeta palvelusten tekeminen heidän puolestaan.

Egoistiset ihmiset pyytävät aina suosiota, mutta he rypistyvät auttamatta sinua, kun tarvitset heidän apuaan. Näin he toimivat. Vaikka on tärkeää olla suvaitsevainen ja antaa itsekkäälle ystävälle tai kumppanille mahdollisuus muuttua, on myös tärkeää olla sallimatta heidän itsekkyytensä - varsinkin jos se satuttaa sinua. Joten kun itsekäs henkilö pyytää sinulta liian monta palvelusta, älä anna periksi ja anna hänen kävellä kaikkialla. Määri itsesi ja tee selväksi, että et arvosta sitä, että sinusta tuntuu siltä, ​​ettet ole tärkeä tai kuin olisit huonommassa asemassa. Jos pääset asentoon, jossa sinun on puolustettava kantaa, tee se lyhyeksi ja täsmälliseksi, koska itsekkäät ihmiset eivät ole parhaita kuuntelijoita eivätkä ehkä edes kuuntele sinua.

8. Rajoita yhdessä vietettyä aikaa.

Kun ymmärrät, että joku on liian itsekäs ja itsensä sietävä, on korkea aika pysyä poissa heistä. Rajoita aikaa yhdessä niin paljon kuin mahdollista. Jos sinulla oli kahvipäiviä joka ilta, jätä päivämäärät kauemmas toisistaan ​​ja lopeta soittaminen ja vastaaminen kaikkiin heidän viesteihinsä. Sinua voi kohdata lukemattomia reaktioita kiinnostumattomuudesta kiukutteluihin ja vihaan, mutta pidä lujasti kiinni. Aikasi on parempi viettää yksin kuin ylivoimaisesti itsekkäiden ihmisten kanssa.Mainonta

9. Etsi aktiivisesti parempia ystäviä.

Muistakaa tuska, tuska, loukkaantuminen ja uupumus siitä, että annat voimakasta emotionaalista energiaa itsekkäille, huomaamattomille ihmisille ja päättää enää. Kieltäydy antamasta itsesi kiinnittyä tällaisiin ystäviin. Etsi sen sijaan uusia ystäviä, jotka kiinnittävät sinuun yhtä paljon huomiota kuin sinäkin. Voit saada uusia ystäviä käymällä enemmän ulkona ja tekemisissä uusien ihmisten kanssa sosiaalisissa tapahtumissa, uskonnollisissa palvontapaikoissa ja vapaaehtoiskeskuksissa. Kun sinulla on uusia, parempia ystäviä, voit viihdyttää itseäsi tarinoilla itsekkäästä ihmisestä, joka ryösti energiaasi ja ryösti tunteitasi hetkeksi - tai ei.

10. Lopeta suhde.

Jos tekemisissä oleva itsekäs henkilö ei vaikuta kykenevältä muuttumaan, hän voi olla muutakin kuin vain itsekeskeinen ja itsekäs - hän voi olla narsisti. Narsistit eivät ole vain itsekkäitä ja itsekeskeisiä, mutta niiltä puuttuu myötätuntoa ja he käyttävät tarkoituksellisesti muita. Heitä on vaikea käsitellä kuin keskimäärin itsekäs ihminen. Tässä tapauksessa voit yrittää pyytää heitä saamaan ammattitaitoista apua, mutta jos se ei toimi, katkaise kaikki yhteydet heihin ja lopeta suhde suoraan. Elämä on liian lyhyt itsekkäiden ihmisten tukkeutumiseen ja sitoutumiseen myrkyllisiin suhteisiin, jotka imevät sinusta energiaa ja onnea.

Esitelty valokuvahyvitys: Ed Yourdon flickr.com-sivuston kautta Mainonta