Olet tehnyt sen! Onnittelut! Olet lopulta päässyt kaiken kynsistä, jota vastaan ​​olet salaa suunnitellut liian kauan. Röyhkeä pomo. Tuo sardiinimainen työmatka. Maailman pahin pikakahvin polttava haju ajautuu keittiöstä. Toimistopolitiikka. Työ, jolla ei ollut merkitystä sinulle.

Mutta jotenkin on jo kello 18. Toinen päivä on ajautunut ohi nopeasti. Jalkasi ovat edelleen paljaat, koska et tuntenut tarvetta laittaa sukkia tänään. Olet tutussa ympäristössä, eikä sinun tarvitse viettää tuntia päästä kotiin, mutta mitä olet todella saavuttanut?

Tässä on kymmenen asiaa, jotka sinun on tehtävä voidaksesi työskennellä kotona kuin pomo.

1. Anna itsellesi rutiini

Jos kotona työskentely on sinulle uutta, sopeutuminen vie vähän aikaa, mutta mitä nopeammin asetat työpäivän parametrit, sitä parempi. Tiedä missä aiot työskennellä: tämä voi muuttua aamusta iltaan riippuen siitä, kuinka valo muuttuu kotitoimistosi ympärillä - kutsumme sitä toimistoksi. Varmista, että olet pöydässä asetettuun aikaan ja salli aamulla nousun, tämä on ok, jos sinä päätät sinun. Jep, voit pelata torkkupeliä, mutta poika tuntuu hämmästyttävältä, että olet naulannut tonnia työtä ennen klo 10.

Suunnittele päiväsi sen mukaan, miltä luulet tuntevasi, jos suoritat tietyn sarjan haasteita ja annat menestysmittaasi tehtävien, ei ajan ympärille.Mainonta

2. Nouse, suihkuta, aseta vaatteet päälle

Älä työskentele sängystä. Sängyt on tarkoitettu nukkumiseen ja muuhun taikaan, olkoon niiden arvokkaita ja erityisiä tarkoituksiltaan. Pese yö pois ennen kuin teet mitään. Suoraan töihin pääseminen, koska voit, ei tarkoita, että olet tulessa, koska jonkin ajan kuluttua alkaa kutittaa. Hikinen kotityöntekijä on hiljaa tyytymätön kotityöntekijä.

Räjäytä päätäsi vedellä, tuore tuoreus ja älä unohda, että olet edelleen ihminen, vaikka sinun ei tarvitse viettää päiväsi muiden kanssa. Laita nyt vaatteita. Kyllä, on houkutus vaeltaa alastossa ja soittaa puheluja, koska voit. Mutta älä. Käytä mitä pidät, kunhan se ei ole pyjamaa, mutta käytä jotain. Nyt olet valmis aloittamaan ...

3. Keskity: lue, älä kirjoita aterioita

Kyse on keskittymisen ja kyvyn taistelemisesta eri toimilla. Jos jossakin kädessäsi on lusikka tai haarukka, veitsi tai purkki, muki tai hedelmäpala, et yksinkertaisesti voi kirjoittaa oikein. Älä yritä tehdä kaikkea kerralla, yritämme tehdä sinusta mahdollisimman tehokkaan kotona työskentelevän pedon. Avaa muutama blogi, artikkeli tai uutinen ja lue - tämä venyttää aivojasi ennen kuin aloitat kärrypyöriä kohti omaa työtäsi.

4. Prioriteetti: Kirjoita tehtävälista, eilen…

Ajattelu 'mitä teen nyt?' On ensimmäinen askel potentiaaliseen ikävystymiseen, ja ikävystyminen tappaa unelmia. Älä ole unelmamurhaaja.

Tehtäväluettelot kuulostavat siltä kuin ne olisi keksinyt julma mestari, mutta ne ovat avain itsemotivaatioon. Tämä on luettelo ja yhteenveto päivästä, jonka olet päättänyt pitää. Ota seuraavan päivän luettelo kymmenen minuuttia ennen nukkumista joka ilta - anna itsellesi jotain innostuvaa. Pidä tärkeysjärjestyksessä enintään kolme isoa tehtävää ja älä pelkää, että toissijaisella luettelolla on eri sivut tehtävistä, mutta ei välttämättä huomennaMainonta

Tiedä mitä sinun on saavutettava ja anna itsellesi aikataulu tehdä se realistisesti.

5. Aseta musiikillinen tunnelma

Työympäristösi on avainasemassa. Ole huoneessa, jossa on paljon valoa. Siirrä työtilaa ja suuntaa ympäriinsä, kunnes olet onnellinen. Älä ole selkäsi huoneeseen päin.

Työskentely hiljaisuudessa on häiriötekijä, joten hanki Spotify premium (muut palvelut ovat saatavilla) ja etsi Focus-soittolista. Vivaldi on tieteellisesti todistettu auttavan keskittymistä, mutta suurin osa klassisesta musiikista on täydellinen työpäivän aloittamiseen (tässä ei ole kyse musiikillisista mieltymyksistä, vaan vain fiksusta tunnelmasta). Jos kirjoitat, älä valitse kappaleita sanoituksilla, sinulla on vain kiusaus laulaa mukana.

Oma suosikkini on Ludovico Einaudi - mielessäsi kytkemisen pois kaikesta muusta kuin mihin keskityt - on jotain erityistä - olen kirjoittanut Einaudille kolme kirjaa, hän ei koskaan petä.

6. Tuhoa häiriötekijä

Tämä on ero hyvän ja huonon päivän välillä. Aseta puhelin poissa ulottuvilta työskennellessäsi tai aseta se ainakin lentokonetilaan. WhatsApp-ilmoitus on häiriötekijä. Niin on uusi ottelu Tinderissä. Tai uusi twiitti tai instagram tai Facebook tai mainos tai muistutus. Lopeta!Mainonta

Tallenna suorat viestit taukoaikaan ja anna kohdealueellesi mahdollisuus olla säälimätön. Yritätkö olla napsauttamatta automaattisesti Facebookia nähdäksesi, kuinka monta tykkäystä leijalautailijan oravan videosta on nyt? Niitä on pari itsehallintasovellukset joka pysäyttää fyysisesti Facebook-sivujen avaamisen valitsemasi ajankohtina.

Pohjimmiltaan, jos jokin päivän aikana vie silmäsi pois palkinnosta milloin tahansa, varmista, että löydät keinon estää sen tapahtuminen tulevaisuudessa.

7. Työskentele, työskentele pois

Jos juokset koko päivän ilman pysähtymisiä tankkaamaan, juomaan tai lepäämään, henkilö, joka päättää juosta vain 45 minuuttia tunnissa, menee pidemmälle kuin sinä. Ole kilpikonna ja lepää tiesi voittoon.

Voit tehdä tämän useilla tavoilla, mutta tässä on aloitus: aseta puhelimen ajastin jokaisen työistunnon alkaessa sammumaan 50 minuutissa. Heti kun se antaa äänimerkin, lopeta toiminta kymmeneksi minuutiksi. Nouse ylös, liiku, juo vettä, hengitä. Yritä olla katsomatta näyttöä, mutta jos sinun täytyy, tämä on ikkuna tarkistaa ja vastata WhatsAppille. Aseta sitten ajastin kymmenen minuutin kuluttua ja jatka. Kolme tai neljä tuntia kestävät istunnot voivat tuntua tuottavilta, mutta teet enemmän, jos sinulla on useita lepoja tuona aikana. Ole fiksu, älä säälimätön.

8. Ole älykäs sähköpostissa…

Minulla oli vuosia asia: postilaatikkoni on tehtäväluetteloni - työni ei ole ohi, ellei se ole tyhjä. Sydämessä tämä tarkoitti, että sain asiat tehtyä, mutta oli haittapuoli, koska en koskaan sulkenut sitä. Jos olet postilaatikon natsi, hengitä vain. Jokainen lähettämäsi sähköposti pyytää mahdollisesti toista sähköpostia ja jos olet vauhdissa, voit viettää koko päivän sähköpostilla ilman aikaa lepoon. Tuottava päivä ei ole verkossa vietetty päivä. Avoin sähköpostilaatikko on tuhoisa pilkka ja kiusaus, ja heti kun kokeilin uutta tekniikkaa, aloin menestyä paremmin.Mainonta

Joten nyt tarkistan sähköpostia vain tiettyinä aikoina. Ensimmäinen ikkuna on klo 10-10: 30, mikä antaa minulle kaksi tuntia tyypillisenä työpäivänä kirjoittaa, luoda ja olla viemättä. Puoli tuntia on tarpeeksi aikaa vastata kiireellisiin viesteihin ja tuntea muut työt tai mahdollisuudet, mutta älä imeydy sisään. Jos on kiireellisiä ongelmia, toinen puoli tuntia sähköpostia varhain iltapäivällä on ok, mutta säästän Suurin osa sähköpostin tyhjentämisestä vasta työpäivän jälkeen on suurin osa ihmisille, jotka lähettävät minulle sähköpostia. Tällä tavoin he eivät tule vastaamaan heti, antaen minun tulla toimeen muiden asioiden kanssa.

Jos sinulla on etäryhmä ja käytät whatsappia, slackiä tai vastaavaa sovellusta kommunikointiin, yritä olla antamatta sen vallata elämääsi. Käsittele sitä sähköpostina tai käytä sitä vain joka tunti.

9. Ryhmittele vastaavat toiminnot

Ryhmittele skypes, neuvottelupuhelut ja kahvikokoukset. Estä muutama aamu tai iltapäivä viikoittain keskusteluille ja jätä loput vapaiksi rajattomalle, häiriöttömälle työlle.

10. Ulos

Älä unohda käyttää. Et pääse tekemään sitä työmatkallesi enää, ja nyt, kun olet vastuussa omasta kohtalostasi, saattaa tuntua siltä, ​​että jos lopetat työskentelyn, vahingoitat menestymismahdollisuuksiasi. Tässä on uutiskirje: kalpeuden ja sianlihan saaminen kotitoimistossasi vain väsyttää ja pitkällä aikavälillä sairastaa. Hanki D-vitamiinia, aja polkupyörällä, mene lukemaan puiston penkille, haista raitista ilmaa. Vietä vähintään yksi päivä viikossa ulkona. Mene katsomaan oikeita ihmisiä ja inspiroidu keskustelusta.

Kaikista kotona työskentelyn vapaudista huolimatta, jos et saa sitä laskemaan, vapaus saattaa jonain päivänä joutua hyllylle. Sen ei tarvitse olla näin. Ole hyvä itsellesi, työskentele älykkäästi, opi ja tee ja perusta kaikki luomalla tapa saada aikaan asiat. Jos yrität valmistaa norsun jokaisella aterialla, et koskaan syö *, joten jaa isot jutut pienempiin paloihin ja valitse sadat pienet tehtävät päivässä. Kasvata vauhtia, ole vain tekijä ja kun lopulta pääset sänkyyn päivän lopussa, varmista, että olet saanut sen laskemaan.Mainonta

* Älä koskaan, koskaan keitä norsua ...

Esitelty valokuvahyvitys: Neourban Hipster Office / Markus Spiske kautta flickr.com