Aamiainen on ylivoimaisesti päivän suosikki ateriani. Herään tunti aikaisemmin, jotta voin nauttia aamiaisestani ja kahvistani, lukea blogeja ja katsella uutisia. Tiedän, että tämä saattaa kuulostaa hullulta, mutta rakastan sitä. Rakastan voivani käyttää aikaa ja maistella aamiaista - joka sekunti siitä. Se on puhdasta täydellisyyttä paitsi aamuisin, kun nukun vahingossa.

* Aseta paniikkitila *

Mitä teet, kun olet myöhässä? Totisesti, kun näin tapahtuu, minulla on tapana napata granolabaari lähtemällä ja kutsua sitä aamiaiseksi. Huomaa: Granola-baari on EI aamiainen. Mitä pitäisi tapahtua aamuisin, kun nukun, on, että minun pitäisi pystyä nappaamaan jo valmistettu ateria jääkaapistani. Tai ehkä en vahingossa Ehkä nukun sisään tarkoituksella, koska mielessäni tiedän, että aamiainen on jo valmistettu. Vau! Voit tuntea saman helpotuksen näillä 10 aamiaisella, jotka voit tehdä edellisenä iltana. Toivottavasti yksi tai jopa kaikki 10 niistä inspiroivat sinua syömään aina tasapainoisen, terveellisen ja täyteläisen aamiaisen! Kuten haluan sanoa, aamu ilman aamiaista ei ole lainkaan aamu.

1. Oranssi, kookospähkinä ja vanilja yön yli kaura kirjoittanut My Fussy Eater

Ei ole mitään yksinkertaisempaa kuin heittää ainesosat purkkiin, antaa heidän istua yön yli ja nauttia sitten herkullinen aamiainen valmiina aamulla ... varsinkin kun nämä kaurat ovat appelsiini-, kookos- ja vaniljamaustettuja (puhu tähtiyhdistelmästä!) Valmistusaika: 5 minuuttiaMainonta

2. Kinkku ja makkara hash ruskea muna paista kautta Pinch of Yum

Luetteliko joku vain kaikki suosikkiaamiainen-ruokani yhdessä reseptissä? Kinkku, makkara, hash-ruskeat ja munat yhdessä patassa varmasti miellyttävät makuhermojasi. Valmistusaika: noin. 45 minuuttia

3. Leivottu hunajamarjakaurapuuro Apple of My Eye -sovelluksen kautta

Lämmin sää kiertää, on aika alkaa marjojen murtaminen. Tämä marjaleipä sisältää sekoitettuja marjoja ja hunajaa herkullisissa paistetuissa kaurapuuroissa. Valmistusaika: 25 minuuttia

Neljä. Tahmea pulla Chia -siemenet kautta I Heart Eating

Valmista tämä chia-vanukas ja nauti aamulla kylmänä tai lämmitä uudelleen - se on niin yksinkertaista! Ja kuka ei halua vanukasta, joka maistuu kuin kanelipulla? Valmistusaika: 10 minuuttiaMainonta

5. Sitruunajogurtin unikonsiemenmuffinit kautta Happily Unprocessed

Puhu napata ja mennä aamiaisesta! Nämä sitruunamuffinit eivät ole vain maukkaita, mutta myös terveellisiä! Valmistusaika: 25 minuuttia

6. Hedelmien ja jogurttien aamiaistuote hunajamantelilla Granola kautta Kokeiltu ja maukas

Hedelmillä täytetty jogurtti vie vain muutaman minuutin, ja hunajamanteligranola vie maun hyvältä hämmästyttävälle. Otan viisi, kiitos. Valmistusaika: noin. 5 minuuttia

7. Paistettuja vaahtera-munkkeja kautta Dashing Dish

Mainonta

Mitä? Donitsit aamiaiseksi? Yleensä ne eivät ole terveellisin vaihtoehto, mutta nämä vaahtera-munkit ovat viljattomia ja paleoystävällisiä. Valmista niitä edellisenä iltana nopealle ja makealle aamiaiselle. Valmistusaika: 25-30 minuuttia

8. Tomaattipekonipinaatti tämän Gal Cooksin kautta

Vihasin quicheä lapsena, mutta nyt arvostan sitä uudelleen. Se on erittäin muokattavissa, ja arvasitkin, että se on helppo valmistaa etukäteen! Tämä tomaattia, pekonia ja pinaattia sisältävä versio kuulostaa hämmästyttävältä! Valmistusaika: 1 tunti

9. Vegan Berry Crunch Smoothie kulho kautta Domesticate ME!

Herkullinen kulho, joka on täynnä makua ja ravinteita. Sano mitä? Mansikoita, banaania, mustikoita, pinaattia, chia-siemeniä ja paljon muuta. Jos etsit erittäin terveellistä aamiaista, se on se. Valmistusaika: noin. 10 minuuttiaMainonta

10. Mustikka-sitruunaleipä sitruunalaakerilla kautta Live Well Bake usein

Valmista tämä herkullinen leipä edellisenä iltana ja nauti muutama viipale kahvisi kanssa aamulla tai matkalla ulos ovesta, tai syö yksi viipale kerrallaan ja tee leivän kestoksi koko viikon. Mitä tahansa päätätkin, odotat varmasti aamiaista joka aamu. Valmistusaika: 1 tunti 15 minuuttia

Moraalin mukaan sinulla ei ole koskaan tekosyytä olla syömättä aamiaista. Valmista yksi näistä illasta ja nauti herkullinen aamiainen aamulla!