Se tapahtuu meille parhaimmille. Meitä lyö myöhäisillan kunnianhimo. Päätämme kaivaa aikaa vievään prosessiin, joka ei ole vain hiusten pesu ja hoitaminen, vaan kuivaus ja joskus jopa muotoilu sen jälkeen. Se näytti hyvältä ajatukselta. Mutta nyt olet poissa suihkusta ja uupumus on iskenyt.

Istut sängylläsi pyyhkeessäsi mietiskellessäsi vaihtoehtojasi. Et ole vain kunnianhimoinen retkeilijä, joka olit ennen astuessasi suihkuun. Nyt olet vain väsynyt.

Se ei tunnu valtavalta diililtä, ​​vain menemästä nukkumaan päätä täynnä märkiä hiuksia. Sinun on vain käsiteltävä sitä kauheaa mopia lehmän nuolemasta sängynpäästä, kun olet hereillä, silti hieman kostea siitä, että se ei ole mattunut vedessä olevaan tyynysi.Mainonta

Kostea tyyny on bakteerien lisääntymisalue

Olen pahoillani, että minun on loistettava niin negatiivinen valo temppelissäsi, sängyssäsi. Mutta se on totta. Kun nukut märillä hiuksilla, kaikki tämä kosteus imeytyy tyynysi ja kasvattaa hälyttävää määrää haitalliset bakteerit .

1. Kylmä

Tämä ei todellakaan johdu hiusten todellisesta kosteudesta, ellei huoneesi ole saavuttanut subarktista lämpötilaa. Sen sijaan vaara on bakteerien saastuttamassa tyynyssä. Mihin sinulla on nyt nenäsi, suu ja silmäsi painettuna. Tervetuloa juhliin virus ja bakteeri infektiot.

2. Bakteeri-infektio

Ihon altistaminen kosteille bakteereille jättää sinut alttiiksi useille infektioille. Yleisin niistä on hiuspohjan hilseen ja silsa.Mainonta

3. Terveys ja ulkonäkö

Hiusten ja ihon eheys voi myös joutua tämän näennäisesti harmittoman virheen uhriksi. Jos hiuksesi eivät ole parhaassa kunnossa, ne voivat näyttää tasaisilta ja tylsiltä. Lisäksi ihosi voi myös lyödä. Bakteerien altistuminen voi johtaa ihon terveyden yleiseen heikkenemiseen. Tämä voi aiheuttaa kuivumista, aknea ja useita ärsytyksiä tai infektioita.

Vietät 1/3 elämästäsi nukkumassa bakteerien kanssa?

Ajattele sitä hetkeksi. Keskimääräinen henkilö viettää noin 8 tuntia yössä nukkumassa. Se on 56 tuntia viikossa. Se on 2912 tuntia vuodessa. Saako se vielä todellisuutta? Käännetään se loveksi. Jos elät 75-vuotiaana, olet kerännyt 218 400 tuntia tyynyaikaa.

Kun tarkastelet sitä tästä näkökulmasta ja harkitset altistumista bakteereille, olet vakavasti vaarassa. Pitäisi välttää paitsi bakteerien kasvumahdollisuuksien luomista myös sitä vastaan. Tee tyynyn pesemisestä ja bakteerien leviämisestä yleinen käytäntö.Mainonta

Miksi on niin houkuttelevaa nukkua, vaikka hiuksesi olisivat märät?

Saatat tuntea, ettet tee niin usein. Mutta kerran tai kahdesti viikossa riittää, että siitä tulee ongelma. On hyvin yleisiä ja ymmärrettäviä syitä sille, miksi saatat joutua nukkumaan märän hiuspään kanssa.

1. Se on liikaa vaivaa

Pitkän päivän jälkeen kaikki, mitä haluat, on pestä kaikki pois suihkussa ja saada itsesi nukkumaan. Ja kuuman, rentouttavan suihkun jälkeen viimeinen asia, jonka haluat tehdä, on vaivautua sen kuivattamiseen ennen nukkumaanmenoa. Se on liikaa vaivaa. Joten sen sijaan luulet, että annat sen vain kuivua yön yli.

2. Olet liian väsynyt

Päätät, että annat sen vain kuivua suihkun jälkeen. Mutta se vie vain liian kauan. Ehkä tarkoitus oli olemassa, mutta nyt se liukastuu yhdessä kykynne kanssa pysyä hereillä. Joten nukut vain puolikosteilla hiuksilla. Tarkoitus oli puhdas. Suoritus, ei niin paljon.Mainonta

3. Et halua kuivata hiuksiasi

Et halua vahingoittaa hiuksiasi kuivausrumpun kuumalla lämmöllä, joten nukkuminen siinä näyttää olevan parempi vaihtoehto. Jos yrität pelastaa hiustesi hyvinvoinnin, tämä käytäntö on haitallista ja lopulta heikentää hiustesi kuntoa.

Vaihda pelisuunnitelmaasi

Voit muuttaa olosuhteitasi vain, jos muutat tapaa! Voit tehdä muutaman muutoksen aikatauluusi, jotta et koskaan enää nuku märillä hiuksilla. Sekä vaiheet, jotka voit tehdä pitämään kosteutta imemästä tyynysi. Koska tunnustetaan, aiot nukahtaa märillä hiuksilla aina silloin tällöin.

1. 2Pese hiuksesi aamulla

Näin se voi kuivua ilmassa koko päivän, eikä sinun tarvitse koskaan kerätä motivaatiota kuivata se myöhään yöllä. Lisäksi on suuria etuja, jotka tulevat yksin suihkussa aamulla. Ensisijaisesti aamu-suihkut ovat vain niin virkistäviä ja upea tapa aloittaa päiväsi. Kehosi karkottaa itsensä joistakin myrkkyistä, joita se on varannut, mikä antaa sinulle puhtaamman ja selkeämmän alustan alusta.Mainonta

2. Muuta ympäristöä

Inspiroi itsesi kuivumaan hiuksesi jättämällä itsellesi kannustimia ja kehotuksia. Tehokkain olisi jättää hiustenkuivaaja pois, jotta näet sen heti astuessasi suihkusta. Koska se on näkyvissä, tunnet olevasi taipuvaisempi vain kuivata se ja saada se toimeen.

3. Aseta kuiva pyyhe tyynylle

Joskus se vain tapahtuu. Olet ihminen, olet väsynyt ja hiuksesi ovat märät. Pidä kosteus imeytymästä tyynysi ja lisääntymässä miljoonia ikäviä bakteereja asettamalla vain kuivapyyhe absorboimaan suurin osa siitä. On aina parempi kuivata hiuksesi kokonaan, mutta jos et voi, harjoittele vaurioiden hallintaa nukkumalla kuivalla pyyhkeellä.