Et voi koskaan tietää kuinka vahva olet, ennen kuin sinulla ei ole muuta vaihtoehtoa kuin olla vahva.

Käytä hetki askelta taaksepäin elämästäsi. Sinulla ei ole paljon aikaa tehdä niin näinä päivinä, joten hemmottele itseäsi vain minuutin.

Mitä näet, kun astut taaksepäin? Hulluus? Sumuinen? Älä huoli; et ole yksin. Olet oikeassa kaikkien muiden uupuneiden äitien kanssa, joilla ei ole aavistustakaan kuinka he selviävät toisesta päivästä vain kahden tunnin keskeytymättömällä unella.

Se on kuitenkin ok; sinulla on kaunis vauva, jolle olet velkaa kaiken elämäsi hulluuden, ja se jotenkin tekee kaiken hyväksi.

Toisinaan tuntuu siltä, ​​ettet pääse siihen. Vauva saattaa itkeä hallitsemattomasti, rinnat ovat kipeät ja haluat vain nukkua. Sinä hetkenä sinun pitäisi ottaa askel taaksepäin, ottaa aika pois ja muistaa, että OLET SUPERMOM.

1. Loit ihmisen

Ymmärrätkö kuinka valtava se on? Kehosi on se, joka kasvatti vauvasi pienestä solusta. Kehosi on antanut ihmiselämän. Se on kaikki sinä. Sinä olet käynyt läpi kivun. Sinä olet edelleen toipumassa traumasta. Suoritit yhden pyhimmistä ja tärkeimmistä tehtävistä.Mainonta

2. Olet hyvä äiti

Ensinnäkin, olet hyvä äiti. Vauvasi on terve ja onnellinen. Sinulla on kaksi äitiyteen liittyvää tärkeintä asiaa. Vaikka asiat ovat vaikeita, muista, että sinulla on tämä!

3. Rokkaat sitä ilman unta

Sleep Foundation -säätiö suosittelee, että aikuiset (26-64-vuotiaat) nukkuvat 7-9 tuntia yössä. Kun lopetat nauramisen, ymmärrä, että heilutat sitä äitinä vain murto-osaan noista tunneista.

Etkö usko, että rokkaat sitä? No, kompastutko vauvaasi keskellä yötä? Ruokitko vauvaa? Olet mahtava. Kun olet erityisen uupunut, kerro tämä itsellesi, hoidan vauvani ja nukkun noin yhtä paljon kuin naapurini iltapäiväunet.

4. Et ole koskaan arvostanut ystäviäsi ja perhettäsi enemmän

Olitpa yksinhuoltajaäiti tai sinulla on kumppani, jonka kanssa jakaa iloa ja taakkaa, kukaan ei vertaa ystävien ja perheen tukea ja rakkautta. Nämä ovat ihmisiä, jotka ovat aina valmiina tarjoamaan tukevan käden tai kuuntelevan korvan. Olet onnekas, että sinulla on niitä.

5. Sinun ei tarvitse kuunnella kaikkia mielipiteitä

Äitiys on synonyymi ei-toivotuille neuvoille. Tiedä, että vaikka mielipiteet annettaisiin parhaalla mahdollisella tavalla, sinun ei tarvitse kuunnella niitä kaikkia. Sinä navigoit tällä äitiysasialla vaistomaisesti ja muutamien hyvin valittujen neuvonantajien neuvojen avulla.

6. Et koskaan lopeta huolestumista

Tiedätkö tunteen, jonka kokit heti voimakkaan vauvan synnyttämisen ilon jälkeen? Tämä tunne oli huolestuttava, eikä se koskaan katoa. Opi vain omaksumaan ja hallitsemaan huolta, niin pärjäät hyvin.Mainonta

7. Et pilaa lapsesi elämää

Pelkäätkö, että henkilökohtainen vanhempasi tuotemerkki vahingoittaa peruuttamattomasti lapsiasi niin, ettei paluuta? Et pilaa niitä. Yksikään lapsi ei kasva varttuneella lapsuudella. Vanhemmuusvirheiden tekeminen on normaalia ja odotettua. Lopeta korostaminen siitä, että olet täydellinen äiti ja muista, että teet parhaasi.

8. Äiti-vaistosi ovat oikealla tiellä

Tiedät mikä huuto tarkoittaa nälkää, unta tai kipua; sinulla on vauvan aikataulu alaspäin; tiedät, milloin vauvallasi on nuhaa tai jotain muuta. Onnittelut äiti, vaistosi ovat oikeassa.

9. Sinulla on superrinnat

Olitpa sairaanhoitaja vai ei, sinulla on superrinnat. Nämä raskaat, hieman roikkuvat rintasi ovat varastoineet rasvaa vauvallesi, ja imettäville sinulle ne tarjoavat lapsesi ruokaa. Mahtava työpaikkaäiti!

Mene ulos ja löytää rintaliivit, jotka sopivat kokoosi nyt - se on kaikki hyvää. Ainoa henkilö, johon olet vaikuttanut näinä päivinä, on vauva, ja hän voisi välittää vähemmän miltä rintasi näyttää juuri nyt.

10. Välität enemmän kuin kukaan

Vauvasi elämä on täynnä ihmisiä, jotka rakastavat häntä! Sepä ihanaa! Se ei kuitenkaan tarkoita, että joskus haluat vain olla yksin vauvan kanssa. Miksi? Koska yrität aina vahvistaa siteitäsi, joka sinulla on vauvasi kanssa.

11. Sinulla on lupa tuntea hukkua

Elämäsi on täysin muuttunut lapsesi saapuessa. Lapsesi on epäilemättä elämäsi valo, mutta asiat ovat nyt erilaiset. Kehosi fyysisten muutosten ja kokemasi uupumuksen lisäksi elämäsi tarkoitus on muuttunut. On normaalia tuntea hukkua. Totut uuteen elämäänsi hetkessä.Mainonta

12. Ansaitset tauon

Teet paljon koko päivän ja koko yön. Työskentelet kovemmin kuin olet koskaan työskennellyt elämässäsi, ja tästä syystä ansaitset tauon.

Anna itsesi hengittää joskus. Mene kävelylle, tee pedikyyri tai käy kylvyssä. Yksin aika tekee sinusta paremman äidin.

13. Et voi suojata heitä kaikelta

Elämä on tarkoitus kokea, äiti. Se tarkoittaa elämää myös pienimmillesi! On mahdotonta suojella lapsiasi kaikilta vaikeuksilta, joita he varmasti kohtaavat elämässään. Me kaikki opimme vaikeista ajoista, ja myös lapsesi oppivat.

14. Olet voimakas

Uuden vauvasi hoitaminen on kaikkein ylivoimaisinta ja iloisinta asiaa maan päällä. Pystyt tekemään sen 4 tunnin unen aikana samalla kun hallitset kaikkea muuta lautasellasi. Et voisi tehdä sitä, jos et olisikaan supersankari. Silloinkin kun tunnet heikkoutesi, tiedä olevasi yhtä vahva kuin se saa.

15. Sinun on annettava kehollesi tauko

Tunnet pettyneesi vauvan jälkeiseen kehoosi ja se todella vie sinut alas. Sen sijaan, että olisit surullinen, ymmärrä, että olet kasvanut ihmiseksi siinä ruumiissasi. Katsokaa sitä ylpeänä, koska teitte hämmästyttävän asian!

16. Sinun pitäisi olla mielettömän ylpeä

Teit ihmiseksi. Pienestä lapsestasi voi kasvaa joku, joka pelastaa ihmisten henkiä tai hallitsee kansaa. Et koskaan tiedä ... ja tiedät mitä? Kaikki alkoi sinusta. Jos se ei olisi sinua, pieni lapsesi ei olisi tällä maapallolla juuri nyt. Hyvää työtä äiti!Mainonta

17. Arvostat omaa äitiäsi enemmän kuin koskaan

Ymmärrät vihdoin hänen käydyn taistelun! Nyt kun olet äiti, ymmärrät ja arvostat omasi enemmän kuin koskaan! Ja kerrot hänelle aina, kun soitat hänelle keskellä yötä uudella kysymyksellä vauvasta.

18. Teet hienoa

Joskus saatat tuntea haluavasi luopua tästä koko äitiyydestä. Älä huoli - kaikki äidit tuntevat tämän yhdessä tai toisessa vaiheessa. Tiedä vain, että annat vauvallesi rakkauden, turvallisen ja onnellisen kodin ja huolehtivan perheen, ja se on enemmän kuin tarpeeksi.

19. Lapsesi rakastaa sinua

Tiedätkö melkein sietämättömän rakkauden, jota tunnet lapsellesi? Sinä lapsi rakastat sinua yhtä paljon. Rakastaa sinua silloinkin, kun juoksit kylvyssä hieman liian kylmänä, rakastaa sinua, vaikka tarjoitkin muroja illalliseksi kaksi kertaa peräkkäin tällä viikolla, rakastaa sinua vaikka olet turhautunut. Älä siis koskaan murehdi siitä, rakastako vauva sinua.

20. Tulet selvittämään kaiken

Et ehkä saa vastauksia kaikkiin vanhemmuuteen liittyviin kysymyksiisi edellisenä päivänä ennen viimeisen lapsesi lähtöä yliopistoon, mutta saat kaiken selville. Vanhemmuus on pitkä ja mutkainen tie, jossa on paljon naurettavia käänteitä. Ja jos kysyt äidiltä, ​​hän kertoo sinulle, että se on ainoa kaikkien vaivojen arvoinen ratsastus.

Esitelty valokuvahyvitys: Äiti ja hänen vauvansa leikkivät lemmikin kanssa keittiön lattialla kotona shutterstock.com-sivuston kautta