Joillakin meistä ei luonnollisesti ole persoonallisuutta tai kehon kieltä, jota vaaditaan hyvän vaikutelman tekemiseksi toisista. Kehon kieli on ensimmäinen asia, jonka ihmiset huomaavat sinusta, joten tee itsellesi (ja ympärilläsi oleville) palvelus ja opi, mitä kehosi sanoo sinusta. Tämä voi auttaa sinua kaikessa elämässäsi - ystävyydestä tärkeisiin työhaastatteluihin - joten tutustu näihin vinkkeihin.

1. Hymy.

Suurin osa ihmisistä ei ymmärrä, että heidän puolueettomat kasvonsa ovat pikemminkin murheellisia, mikä on ilmeinen sammutus. Sinun ei tarvitse säteillä korvasta korvaan 24/7; on kuitenkin hyvä muistuttaa itseäsi kääntämään suun kulmia hieman.

Saatat myös olla kiinnostunut 11 tietoa hymyilemisestä .

2. Avaa käsivarret.

Kädet ristissä osoittavat, että haluat olla yksin tai olet järkyttynyt. Käsien ylittäminen merkitsee muille (ja itsellesi), että olet tilanteessa rauhassa. Vaikka tunnen tämän temppun vuosia, huomaan silti, että olen ristissä kädet. Se on luonnollinen tapa, mutta se on välttämätöntä murtaa, jos yrität tehdä positiivisen vaikutelman ympärilläsi olevista.Mainonta

3. Käytä oikeaa silmäkosketusta.

Yritä ylläpitää tasapainoa ihmisen sieluihin tuijottamisen ja ilmeisen välittämättömyyden välillä.

4. Istu tai nouse suoraan.

Joukko on toinen signaali muille, että suojelet itseäsi. Saatat tuntea olosi epämukavaksi tilanteessa, mutta oikean asennon avulla näytät (ja tunnet) itsevarmemmaksi.

5. Rentoudu hartiat.

Hartioiden välillä on tasapaino: liian korkeat hartiat saavat sinut näyttämään hermostuneelta, mutta romahtaneet hartiat antavat surullisen tai itsetietoisen tunnelman. Yritä työskennellä jossain keskellä, hartiat putoavat luonnolliseen ja mukavaan korkeuteen.

6. Suorista koko selkäranka - niska mukaan lukien.

Vaikka selkäsi olisi suorana, voit puhaltaa muiden käsityksen nostamalla niskaasi eteenpäin. Ellet katsele sinua lyhyempää henkilöä, koko selkärangasi tulisi olla suora. Yritä muistuttaa itseäsi pitämään leuka ylhäällä ja niska suoristuu positiivisesti luottavaisella tavalla.Mainonta

7. Hanki tila.

Ne, joilla on pieni kehys, vievät luonnollisesti vähemmän tilaa ja näyttävät arkailta. Tapa torjua tätä on kuvitella olevasi lunastamalla tilasi lattialla. Seiso jalat erillään; ei yhdessä. Aseta toinen käsi (tai molemmat) lonkalle visuaalista temppuilua varten, jolloin sinusta tuntuu vievän enemmän tilaa kuin itse asiassa. Tämä osoittaa muille, että vaikka oletkin pieni, olet itsevarma.

8. Peilaa henkilö, jonka kanssa puhut.

Ihmiset haluavat nähdä kehonsa kielen heijastuvan, koska se saa heidät tuntemaan ikään kuin toinen henkilö voisi tuntea empatiaa tai hänellä on samanlaisia ​​ideoita.

9. Älä tuijota lattiaa.

Ellet tarkista uutta mattoa tai jonkun kimaltelevia kenkiä, silmiesi tulisi olla lähellä muiden silmien tasoa.

10. Hidasta puhettasi.

Voin todistaa, että kun olen hermostunut, aloitan puhumisen kuin joku osui pikakelauspainiketta suuhuni. Tämä on yksi tapa, jolla ihmiset näkevät heti, kuinka hermostunut olet todella.Mainonta

11. Hengitä syvään.

Tämä on yksi varma tapa rauhoittaa hermojasi ja tehdä koko ihmisestä rennompi.

12. Älä koske niskaasi tai kasvoihisi.

Tämä on signaali muille, että suojelet itseäsi tai olet hermostunut.

13. Nod, kun joku puhuu kanssasi.

Tämä on kehon kielen positiivinen muoto, joka kertoo muille, että kuuntelet ja olet mukana keskustelussa. Se voi myös antaa heille lisää itseluottamusta, ja kuka ei halua olla lähellä joku, joka saa meidät tuntemaan olonsa hyväksi?

14. Osoita jalkasi.

Ei, ei kuin ballerina. Osoita jalkasi sen henkilön suuntaan, jonka kanssa puhut.Mainonta

15. Laske ääntäsi.

Tutkimukset osoittavat, että syvemmät äänet otetaan vakavammin.

16. Ohjaa kätesi. Tai älä.

Tämän pidin jonkin verran kiistanalaisena. Käsitorni on paikka, jossa kosketat kaikkia sormiasi yhteen muodostaen eräänlaisen tornin. Jotkut kehon kielen valmentajat opettavat tämän toiminnan näyttääkseen itsevarmemmalta tai komentavammalta, mutta toisten mielestä tämä on luonnotonta. Mitä mieltä sinä olet? On myös huomattava, että sinun on oltava oikeassa asennossa tornin aikana, jotta et näyttäisi herra Burnsilta Simpsonit .

17. Pidä oikea etäisyys.

Tämä on myös harmaalla alueella, koska jotkut ovat mukavampia läheisten puhujien kanssa, mutta pääasia on kiinnittää huomiota ympärilläsi oleviin. Pitääkö heidän nojata kuullakseen sinua? Liikkua lähemmäs. Perääntyvätkö ihmiset sinusta? Taivaan tähden, älä jatka lähemmäksi, kun ne ovat tuumaa!

Kehon kieli on suurin tapa, jolla muut näkevät sinut. Kaiken kaikkiaan sinun pitäisi näyttää rennolta, luottavaiselta ja kiinnostavalta houkutellaksesi haluamasi positiivisen huomion. Kokeile joitain näistä tänään!Mainonta