10 tapaa häiritä, yksinkertaistaa ja virtaviivaistaa elämääsi

10 tapaa häiritä, yksinkertaistaa ja virtaviivaistaa elämääsi

Horoskooppi Huomenna

Joten tiedät, että sinun on järjestyttävä, mutta et tiedä mistä aloittaa. Saatat menettää asioita, ostaa uuden ja löytää sen (luulit), jonka menetit viikkoa myöhemmin. Olet lukenut jotain minimalismista, mutta et ole varma, miten se koskee sinua. Tiedät, ettet ole valmis siirtymään 100 omaisuuteen, ojaamaan autosi tai työskentelemään vain syrjäisistä paikoista.

Kuulostaa tutulta?



Jos haluat elää elämää, jossa ei ole stressiä ja (fyysistä) painostustasi, mutta et tiedä mistä aloittaa, toimi näin. Pidä näitä hallittavia vaiheita prosessina, joka ei välttämättä tapahdu yhdessä yössä. Mutta ota se askel kerrallaan, ja huomaat, että vähemmän on todella enemmän.



Vaihe 1: Aloita nyt

Arvioi mitä sinulla on. Myönnä, kuinka monta kenkäparia sinulla on, kuinka paljon säilytystilaa sinulla on tai että et ole nähnyt autotallin lattiaa vuosien ajan. Älä tee itseäsi väärässä siitä, että pääset sinne, tai tunne oloasi paha ollessasi. Myönnä vain, miten se on nyt, jotta voit hyväksyä sen ja siirtyä eteenpäin.

Vaihe 2: Poista sotku ja puhdista levy

Kun olet kartoittanut kotisi alueet, jotka tarvitsevat kuoppausta, priorisoi tärkein alue. Haluat ehkä aloittaa siitä, mikä näyttää helpoimmalta, saadaksesi itseluottamusta ja vauhtia. Tämä katapulttii sinut kohti muiden alueiden puhdistamista, jotka vievät enemmän aikaa ja energiaa.Mainonta

Älä hukkua ajattelemalla, että teet kaiken kerralla. Laita pussi tai laatikko korjattavia esineitä varten, yksi lahjoitettaville esineille, yksi esineille, jotka myydään autotallihuutokaupassasi tai ebayn kautta. (Voi myös ansaita rahaa kaikesta sellaisesta!) Pidä taukoja, soita hienoa musiikkia ja pyydä apua perheenjäseneltä, ystävältä tai ammattimaiselta järjestäjältä.



Älä tallenna asioita jonain päivänä. Jos et tarvitse niitä, anna heidän mennä. Se on vain tavaraa.

Vaihe 3: Päästä irti olkapäistä

Pitäisi luoda sotkua sekä fyysisesti että henkisesti. Saattaa olla luettelo asioista, jotka sinun pitäisi tehdä, mutta joita olet välttänyt. Lisää ne kalenteriin ja tee ne valmiiksi.



Jos he ryhtyvät jatkotoimiin, lisää ne kalenteriin. Aseta itsesi voittamaan tekemällä sitoumuksia näiden tehtävien suorittamiseksi. Jos itsekuri haastaa sinut, matkapuhelimeesi on mahtavia muistutusohjelmia, tai voit pyytää Life Coachin apua pitämään sinut vastuullisena.

Päästä myös irti siitä, mitä muut ihmiset ajattelevat sinun tekevän elämässäsi. Niiden pitäisi olla heidän, ei sinun. Älä anna heidän sekoittaa aivoasi.Mainonta

Vaihe 4: Aloita Älä tee -luettelo

Hyväksyminen siihen, mitä olet tarkoittanut tehdä, ja vain päästäminen irti on voimakas askel. Et voi koskaan palata korkeakouluun suorittamaan tutkinnon. Et voi koskaan vaeltaa sitä 100 mailin polkua, joka on kauhaluettelossasi. Ei se mitään. Itse asiassa anna ämpäri luettelon mennä.

Jos se tapahtuu, se tapahtuu. Jos ei, älä hikoile sitä. Nämä eivät ole neuvoteltavissa olevia tavaroitasi, mutta asiat, jotka estävät sinua tuntemasta hyvää kaikesta, mitä olet jo saavuttanut.

Vaihe 5: Siirry paperittomaan

Vähennä paperin sotkua mahdollisimman paljon.

Peruuta luettelot, joita et tarvitse. (On jopa verkkosivustoja, joiden avulla voit välttää roskapostin vastaanottamisen, jotta sitä ei voi kerääntyä.) Hanki laskusi verkkoon äläkä tulosta mitään, mitä sinun on ehdottomasti vaadittava.

Muista tietysti olla tietoinen siitä, että tiettyjä asiakirjoja (esim. Veroilmoitukset ja muut tärkeät tiedostot) saatetaan joutua säilyttämään paperimuodossa tietyn ajan, mutta tee niin paljon kuin voit virtaviivaistaaksesi loput.Mainonta

Vaihe 6: Järjestä

Nyt kun olet päässyt eroon sotkusta ja kaikista tarpeettomista asioista, on aika järjestää mitä sinulla on. Saatat huomata, ettet tarvitse edes niitä arkistokaappeja tai säilytysastioita, joita luulit tarvitsevasi (kun sinulla oli enemmän tavaraa). Suuri osa asioiden poistamisesta on, että se jättää sinulle vähemmän organisoitavaa.

Laita kaikki paikoilleen sen mukaan, miten ja missä käytät sitä. Kun pidät samanlaisia ​​esineitä yhdessä paikassa, sinun ei tarvitse etsiä niitä koko talosta.

Vaihe 7: Automatisoi

Koska olet nyt saanut laskusi verkossa ja pois postilaatikostasi, voit ottaa seuraavan vaiheen ja automatisoida laskun maksamisen. Määritä tämä pankkisi kautta, maksusivustoilla, jotka vähentävät automaattisesti suoraan pankkitililtäsi, tai valitsemallasi luottokortilla.

Vaihe 8: Poista digitaalinen sotku

Kun on kyse digitaalisesta sekavuudesta (kuten sähköpostit, tiedostot, valokuvat jne.), Luo järjestelmä varmuuskopioimiseksi ja niiden tallentamiseksi. On online-tiedostojen tallennuspaikkoja, joita voit käyttää, jotta tietosi pysyvät turvassa ja varmuuskopioituina. Säilytä vain sähköposteja, joihin luulet tarvitsevasi viitata myöhemmin. Aloita tilaaminen sähköposteista, joita et halua vastaanottaa, tai käytä sähköpostisuodatinta, jotta niiden tarkastelu olisi helpompaa.

Vaihe 9: Ylläpitää

Nyt kun asiat näyttävät hyvältä, ole päättänyt pitää epäjärjestyksen kertymisen uudestaan. Luo päivittäin, viikoittain ja kuukausittain strategiat, jotta asiat pysyvät puhtaina ja selkeinä. Huonot tavat alkavat pienestä - vastustaa halua jättää asiat ympärille tai anna astioiden istua pesuallas yön yli. Tee luja päättäväisyys laittaa nuo astiat pois ja siivota ennen nukkumaanmenoa. Pidä työpöytäsi puhtaana ja puhtaana sen sijaan, että annat asioiden kasaantua.Mainonta

Toinen vinkki: Kun olet matkalla, siivota talo ennen lähtöäsi niin, että se on puhdas palatessasi. Tulet hämmästymään, mitä eroa sillä on, kun annat sinulle aikaa purkaa matkaasi.

Vaihe 10: Nauti yksinkertaisuudesta

Kun tarvitset vähemmän tavaraa ja vähemmän varastotilaa, voit viettää aikaa nauttimaan pudotuksen hedelmistä. Kuka tietää? Saatat pystyä pienentämään ja saamaan pienemmän paikan. Se jättää sinulle enemmän rahaa. Ja enemmän aikaa.

Aika, jota voit käyttää uuden, yksinkertaistetun elämän nauttimiseen.

Esitelty valokuvahyvitys: Ed Gregory kautta stokpic.com

Kalorilaskin