Me kaikki haluamme näyttää hyvältä ja tuntea olonsa hyväksi itsestämme, mutta monille meistä tämä tarkoittaa sitä, että meidän on tällöin päästävä kuntosalille. huippu fyysinen ulkonäkö . Kuitenkin monet teistä tietävät jo, että monet miehet haluavat viedä vaatteensa kuntosalille hiukan liian pitkälle, olipa se sitten farkkua tai menee täysin paidattomaksi, kuntosalille menossa on joitain nähtävyyksiä, joten minä Olen täällä kertomaan sinulle, mitä ei pidä käyttää kuntosalilla, jotta voit saada sen oikein joka kerta.

1. Vibram 5 sormikengät

Näiden kenkien ympärillä on ollut melko vähän kiistaa siitä, ovatko ne lainkaan hyväksyttäviä käyttää, kuntosalille puhumattakaan. Niille teistä, jotka eivät ole kuulleet näistä kamalista kengistä, en tiedä missä olette olleet! Alun perin suunniteltu kävelyä tai patikointia varten, monet ovat ottaneet ne jokapäiväisiin vaatekaappeihinsa, mikä on väärin!

Tiedän, että jotkut teistä sanovat, että heillä on hyvä pito ja jotka ovat yleensä hyväksyttäviä käyttää kuntosalilla, mutta pelkään, että menen VETOn tuohon päätökseen ja ilmoitan teille, että investoitte pariin oikeaan, erityisesti Suunniteltu kuntoilukenkiä, koska ne jättävät paremman maineen kuin elämäämme vaivaavat yksilölliset kengät.

2. Saappaat

Saappaat? Kuntosalille? Kyllä, se tapahtuu. Liian monta kertaa olemme nähneet virtoja miehistä, jotka harrastavat tietyn tyyppistä kenkää, olivatpa ne taistelukengät tai jokin muu variantti näistä erittäin sopimattomista kengistä.Mainonta

Saappaat on suunniteltu pitämään jalat lämpiminä ja kuivina erityisen vaikeassa maastossa, ei juoksumatolla. Aivan kuten yksilöllisesti toed-kenkiä, saappaita ei pidä käyttää, koska ne saavat jalkasi hikoilemaan enemmän kuin tarvitsevat, ja kun olet valmis kuntosalilla, sinulla on haisimmat jalat. Joten sen sijaan, että jalkojesi tuoksu olisi kaikkien sieraimissa, valitse sen sijaan pari erityisesti suunniteltuja kuntosaleja.

3. Leggingsit

Kuka olisi voinut ajatella, että päivä tulee, kun me käskemme miehiä olemaan käyttämättä leggingsit. No, tuo päivä on täällä, ja sinun pitäisi alkaa kuunnella päätäsi ääntä kyseenalaistamalla jalkineiden valinta.

Miesten leggingsit, tai meggingsit, kuten he haluavat tuntea, ovat kirjaimellisesti sitä, mitä he sanovat tinalla. Ihoa sitovat lycran tai polyesterin palat, jotka tuskin jättävät mitään mielikuvitukselle, eivät ole hyvännäköisiä, kun muodostat hikeä, ja jos sinulla ei ole tukevia alusvaatteita, alemmat alueesi saattavat räpyttää siellä alas koko maailma ja sen äiti nähdä. Sen sijaan, valitse pari hieman polvishortsien tai urheilupukujen yläpuolelta, jotta pääset läpi kuntosali-istunnon.

4. Tuskin siellä liivit

Minulla ja monilla muilla kaltaisillani on nyt ongelma näiden liivien kanssa riippumatta siitä, ovatko ne kuluneet kuntosalilla vai eivät. Tuskin olemassa oleva liivi on melkein mitä sanotaan, ja olen melko varma, että olet nähnyt yhden näistä rikollisista vaatekappaleista lihassa, mutta jos et ole sitten soljinnut kiddoa. Liivin hihnat tulevat jostain syystä alas rinnasta ja peittävät vain nännin, ja liivin loppuosa alkaa jonnekin napan ohi.Mainonta

Sen sijaan, että annat ihmisten kärsiä näkemyksestä, mikä on olennaisesti pitkänomaisia ​​nännipuikkoja, valitse sitten urheilullinen T-paita. Voit valita valtavan valikoiman kuntosalivaatteita, joten pyydän sinua olemaan käyttämättä tuskin siellä olevaa liiviä.

5. Lyhyet shortsit

Et ole koskaan ohittanut jalkapäivää, ei edes kerran, ja ymmärrän, että haluat näyttää lihaksikkaat nastat, mutta joskus shortsit, joita jotkut sorkkarit käyttävät, voivat olla hieman liian lyhyitä, siirtymällä hotpants-alueelle.

Lyhyet shortsit eivät ole hyvä ulkonäkö riippumatta siitä, mihin aikaan niitä käytät, ja monet eivät tarjoa sinulle tukea tai vaatimattomuutta tietyillä alueilla, joilla heidän pitäisi todella olla. Näiden hallitsemattomien shortsien sijaan valitse pari, joka lyö sinut hieman polven yläpuolelle varmistaaksesi, että ne eivät aja liian paljon, jättämättä vähän mielikuvitukselle.

6. Denim

Olisit yllättynyt siitä, mitä ihmisten mielestä on sopivaa käyttää kuntosalilla, ja farkku näyttää kasvavan useammin kuin luulisi. Farkkukangas ei ole sopiva materiaali, jota kannattaa käyttää hikoilun aikana, koska sitä ei ole suunniteltu pitämään sinut viileänä eikä sitä ole suunniteltu käytettäväksi fyysisen harjoittelun aikana.Mainonta

Voin vain kuvitella, mihin tilaan pääset, jos käytät farkkuja kuntosalilla, jotkut pähkinät kuvittelen, joten käytä sen sijaan jotain kevyttä ja ilmavaa. Valitse materiaali, joka pitää sinut viileänä siitä, että hikoilet, ja siellä on paljon, koska siitä on hyötyä vain pitkällä aikavälillä.

7. Sandaalit

Jälleen saatat ajatella, kuka maan päällä käyttää sandaaleja kuntosalille, mutta valitettavasti se tapahtuu. Kuten useimmat kuntosalin sandaaleissa nähdyt asiat, ovat oikeat jalkineet urheiluun, kun treenaat, koska ne eivät tarjoa tukea jalallesi, eivätkä ne ole suunniteltu urheilulle, joten jätetään se tuolle.

Jälleen, valitse kenkä, joka tarjoaa sinulle tukea ja pitää jalkasi kärjessä, kun olet kuntosalilla. Jalkatuki on elintärkeää kun harjoittelet, koska voit todella vahingoittaa jalkaa ja jalkoja, jos et ole varovainen. Joten turvallisuuden ja tuen puolesta, älä käytä sandaaleja kuntosalilla.

8. Ei mitään

Saamme sen, haluat treenata ja haluat näyttää sen, mutta tallenna se rannalle, koska muut ihmiset eivät todennäköisesti halua nähdä paljasta rintaasi viiden tuuman päässä työskentelypaikastasi. Hanki itsellesi kuntosalin T-paita tai pusero nähdäksesi sinut läpi kuntosalin istunnon tyylillä ja vaatimattomuudella.Mainonta

9. Liian paljon neonia

Neon on loistava materiaali, jota kannattaa käyttää, kun olet ulkona juoksemassa tai pyöräillen yöllä, jotta muut ihmiset ja ajoneuvot voivat nähdä sinut, mutta toivon kuntosalin olevan melko hyvin valaistu, joten sinun ei tarvitse käyttää sitä siellä. Joten, jos et halua ihmisten näkevän sinua soutulaitteella seuraavasta kaupungista, pidä kiinni hienovaraisemmista ja vähemmän kasvojesi väreistä.

Valitse musta tai punainen urheilutoppi, koska nämä eivät todennäköisesti esiinny hikeä ja tahroja kuin muut värit. Lisäksi, jos haluat treenata ilman, että ihmiset näkevät sinut, niin mitä tummempi väri, sitä parempi.

10. Massiiviset kuulokkeet

70-luku on ollut ja mennyt, samoin tarve massiivisille kuulokkeille. Jos haluat näyttää siltä, ​​että Starsky ja Hutch juoksevat alas rantaa, ole sitten vieraanani, mutta mukavuuden ja vähemmän todennäköisten kuulokkeiden pudottamiseksi kun treenaat, siirry korvakoruun.

Olen melko varma, että mukana tulleessa puhelimessa on pari kuuloketta, jotka ovat enemmän kuin sopivia kuntosalille. Jonkin ajan kuluttua nämä voivat kuitenkin tulla hieman liian epämukaviksi, joten mene pari kuulokkeita, jotka on pehmustettu kaiutinosan ympärille.Mainonta

Esitelty valokuvahyvitys: Richard Simmons - Miss Open google.co.uk -sivuston kautta