Kuinka selviytyä vaikeasta työympäristöstä

Kuinka selviytyä vaikeasta työympäristöstä

Horoskooppi Huomenna

Työmaailma muuttuu ensisijaisesti teknologisten innovaatioiden ja suuren taantuman vaikutusten ansiosta. Vaikka epävakaus globaaleilla työmarkkinoilla on rajoittanut käytettävissä olevien työllistymismahdollisuuksien määrää, niin myös mobiiliteknologian ja etäviestinnän kehitys on antanut ihmisille mahdollisuuden työskennellä itsenäisesti.

Tämän on tarkoitus saavuttaa kärki vuonna 2020, johon mennessä teknologiajätti Intuit arvioi sen jopa 40% amerikkalaisesta työvoimasta on itsenäinen ammatinharjoittaja. Jos tämä suuntaus toteutuisi, työnantajien määrän myöhempi kasvu auttaisi aktiivisesti työmarkkinoiden kehittymistä luomalla lisämahdollisuuksia.



Vaikka olemme kaikki saattaneet haaveilla työskennellä itsellemme kerrallaan, se ei ole jokaiselle sopiva asia. Ajatusta ei todellakaan pidä pitää keinona paeta vaikeasta tai haastavasta työympäristöstä. Yrittäjyys edellyttää ainutlaatuisia ominaisuuksia, joita kaikilla yksilöillä ei ole. Jos kohtaat työpaikan ongelman tai huomaat sopeutuvan työympäristöön, sinun on paljon parempi kohdata ongelmat ja kehittää toimivia selviytymismekanismeja. Tässä on 10 tapaa selviytyä vaikeista työympäristöistä:Mainonta



1. Vältä emotionaalisuutta, kun käsittelet ammattikritiikkiä

Yksi avainkysymyksiä työpaikalla on arvostuksen puute, varsinkin kun otetaan huomioon tämän päivän työntekijät ovat yhä motivoituneempia työtyytyväisyydellä ja heidän johtajiensa kunnioituksella. Tässä mielessä kritiikkiyritys voi olla vaikea ja emotionaalisesti täynnä prosessi, joka voi helposti muuttua urasi kannalta haitalliseksi ego-konfliktiksi. Sen sijaan on tärkeää ottaa kritiikki huomioon ammatillisessa kontekstissa ja käyttää sen viestiä keinona tuoda esiin mahdollisia ongelmia ja parantaa suoritustasi työpaikalla.

2. Vahvista kollegasi ylistyksen avulla

Vastaavalla tavalla on tärkeää kohdella kollegoitasi kunnioittavasti ja tavalla, jonka pidät hyväksyttävänä. Yrityksen työntekijät pyrkivät yhdessä saavuttamaan yhteiset tavoitteet, mikä tarkoittaa, että tarvitaan kiireellisesti yhtenäisyyttä, keskinäistä kunnioitusta ja innokasta yhteistyötä. Tässä mielessä älä pelkää kehua ja onnitella kollegoitasi hyvin tehdystä työstä, koska tämä voi viime kädessä levittää jännitteitä työpaikalla ja kehittää harmonisemman ympäristön.

3. Ole ennakoiva viestijä

Vaikka kritiikki ja negatiivisuus voivat olla haitallisia työpaikalla, viestinnän puute saattaa viime kädessä heikentää kokemustasi tietyssä työssä. Jos sinulla on ongelmia esimiehesi kanssa ja kamppailet esimerkiksi heidän vaatimustensa täyttämiseksi, tämä tilanne ei voi parantua, ellet tule ennakoivaksi kommunikaattoriksi, joka pystyy vastaamaan taustalla oleviin ongelmiin. Joten ota positiivinen askel ja ota yhteyttä johtajaasi ja tee selväksi, että olet valmis muuttamaan metodologiasi ja näkymiäsi, kunhan he pystyvät vahvistamaan tarkat tarpeensa. Tämän avulla voit hallita tilannetta ja ratkaista sen tehokkaasti.Mainonta



4. Ajattele huolellisesti, ennen kuin lisäät asioita korkeamman johdon kanssa

Jos kohtaat suoraa ristiriitaa esimiehen tai kollegan kanssa, on aina houkuttelevaa lisätä valitustasi ylemmällä johdolla. Tämä ei kuitenkaan ole tehokas tapa käsitellä työpaikan vihaa lähinnä siksi, että se voi heijastaa huonosti maineesi ja estää mahdollisuuksiasi etenemiseen pitkällä aikavälillä. Vaikka sinulla on aina oltava oikeus nostaa valituksesi komentoketjussa ylöspäin äärimmäisissä olosuhteissa, joihin liittyy esimerkiksi työpaikkakiusaamista, sinun tulisi välttää tätä toimintatapaa, kunnes olet ensin käyttänyt loppuun kaikki suoran sovittelun muodot kyseisen henkilön kanssa .

5. Ylitä velvollisuuden ylittäminen tekemällä enemmän kuin vaaditaan

Vaikka et ehkä ymmärrä sitä, saattaa olla tilanteita, joissa lähestymistapa työhösi tai asennesi ovat keskeisiä kohtaamiesi haasteiden kannalta. Jos kamppailet työpaikalla, on viisasta arvioida rehellisesti suorituskykyäsi ja sitä, sovellatko itseäsi sitoutuneesti ja ammattimaisesti. Jos et ole, mutta jatkat tosissasi urasi kehittämistä, on aika sitoutua rooliin ja todistaa, että olet valmis menemään nimettyjen tehtäviesi ylitse. Tämä ei vain osoita arvoa työnantajalle, vaan se auttaa myös kollegoitasi näkemään sinut täysin erilaisessa ja positiivisemmassa valossa.



6. Älä osallistu työpaikan juoruihin

Monet työpaikan aiheista aiheuttavat juorut tai henkilökohtaiset valitukset, joilla on vain vähän tai ei lainkaan työtä. Tämä johtuu osittain modernista trendistä jakamalla liikaa henkilökohtaisia ​​tietoja työpaikalla , mikä puolestaan ​​luo liikatuntemusta kollegojen välillä ja tuo työhön liittyvät aiheet toimistoon. Sinun tulisi mahdollisimman paljon pidättäytyä tekemästä henkilökohtaisia ​​juoruja työpaikalla, sillä muuten saatat joutua vetämään konfliktiin, jolla ei ole mitään tekemistä kanssasi. Pysy aina käyttäytymisessäsi varattuina ja pidä selkeä ero henkilökohtaisen ja työelämän välillä.Mainonta

7. Kehitetään selviytymismekanismit vaikeiden työtovereiden kanssa

Vaikka käyttämättömillä juoruilla ja muiden huolettomilla teoilla voi olla haitallinen vaikutus työpaikan nautintoon, on tärkeää muistaa, että työtoverisi ovat ainutlaatuisia yksilöitä, joilla on erilaiset temperamentit, näkymät ja henkilökohtaiset ominaisuudet. Siksi satunnaisia ​​konflikteja ja erimielisyyksiä ei voida välttää, mutta voit välttää suurimman osan niistä tunnustamalla vaikeita tai epävakaita kollegoita ja kehittämällä toimivia selviytymismekanismeja. Jos esimiehesi on taipuvainen äkillisiin vihan tai turhautumisen puhkeamiseen, opi tunnistamaan merkit ja anteeksi itsesi ennen kuin sinusta tulee kohde.

8. Keskity positiivisen työ- ja yksityiselämän tasapainon kehittämiseen

Jokaiselle, joka elää ja hengittää työpaikkaansa, vaikeuksien kokeminen työpaikalla voi vaikuttaa valtavasti heidän elämänlaatuunsa. Tätä on tukenut Chartered Institute for henkilöstö- ja kehitystyön äskettäin tekemä tutkimus, joka väitti, että nollatuntisopimuksilla työskentelevillä työntekijöillä, joilla oli vähäinen vuorovaikutus työpaikkansa kanssa, oli paljon todennäköisemmin positiivinen työ- ja yksityiselämän tasapaino. Siksi on erittäin tärkeää, että sinulla on harrastuksia ja intohimoa työn ulkopuolella, koska se auttaa sinua selviytymään ammatillisten konfliktien tai tyytymättömyyden aikana.

9. Kehitä suunnitelma B

Kun työpaikalla vallitsevat konfliktit kääntyvät huonompaan suuntaan, on helppo masentua ja masentua. Siksi on erittäin tärkeää, että pidät vaihtoehtosi avoimina ja harkitset vaihtoehtoisen urapolun seuraamisen etuja. Päivittämällä ja jakamalla ansioluettelosi, verkottumalla potentiaalisten asiakkaiden kanssa ja hiomalla alan taitosi ammatillisella pätevyydellä, on mahdollista edetä urasi ja hallita nykyisiä työpaikkasi ongelmia. Tämä on lopullinen selviytymismekanismi, koska se lisää mahdollisuuksiasi löytää pysyvä ratkaisu ja edetä urallasi.Mainonta

10. Ole valmis lähtemään uusille laitumille

Tietenkin riippumatta siitä, kuinka kovasti yrität, joudut viime kädessä joutumaan hyväksymään, että työpaikkasi ongelmia ei voida ratkaista. Tämä voi johtua hallitsemattomasta stressistä tai persoonallisuuksien konflikteista. Ainoa tapa edetä tässä tapauksessa on kuitenkin olla ennakoiva ja etsiä vaihtoehtoista työtä. Tämä tarkoittaa, että sinun on oltava täysin valmis seuraamaan ja toteuttamaan varmuuskopiosuunnitelmasi, koska epäröinti tai sitoutumattomuus voi jättää sinut jäämään kestämättömään asentoon. Vaikka turvallisen työpaikan jättäminen voi vaatia huomattavaa rohkeutta nykyisessä ilmapiirissä, se voi myös olla ainoa vaihtoehto, jos et pysty sopeutumaan ympäristöönsi tai työtovereidesi asenteeseen.

Bottom Line

Sopeutumiseen vaikeaan työympäristöön ja kehittää selviytymismekanismeja tietyille konflikteille ja yksilöille kykysi olla ennakoiva on keskeinen. Tämän avulla voit paitsi kohdata ongelmat suoraan ja kommunikoida suoraan ongelman ytimessä olevien kanssa, myös sen avulla voit kehittää vaihtoehtoisia suunnitelmia siltä varalta, että valituksiasi ei voida ratkaista. Ilman tätä ominaisuutta voi olla erittäin vaikeaa edetä urallasi tai saavuttaa positiivinen työ- ja yksityiselämän tasapaino.

Kalorilaskin