Useimmat kaikki ovat joskus kuulleet, että ginseng on sinulle hyvä, mutta mitä hyötyä ginsengistä on? Tämä on yksi historian tunnetuimmista tonic-yrtteistä, ja se on toisinaan käynyt kauppaa enemmän kuin sen paino kullalla. Siellä on kaksi erilaista Panax Ginseng -tyyppiä ja vielä enemmän alueellisilla nimillä tai muilla tonic-yrtteillä, joita kutsutaan ginsengiksi. Haluan jakaa kanssasi joitain Red Ginsengin etuja, minkä tyyppistä ginsengiä olet ehkä nähnyt Bruce Lee -elokuvassa. Kun ihmiset sanovat ginsengin, siihen he yleensä viittaavat.

Edut, jotka aion jakaa kanssasi, ovat itäisemmästä näkökulmasta. Joillekin näistä eduista on paljon tukea länsimaisissa tutkimuksissa, mutta seuraavia ei pidä pitää lääketieteellisenä neuvona.

1. Ginseng on voimakas adaptogeeni.

Olipa kyse sitten työstä, kylmästä, kuumuudesta, kotona esiintyvistä ongelmista tai muusta stressistä, ginseng auttaa parantamaan kehon kykyä sopeutua muutoksiin ympäristössäsi sekä henkisesti että fyysisesti. Se auttaa kehoa samalla kun se sopeutuu stressiin, tasapainottaa ja vakauttaa kaikki korjausta tarvitsevat alueet. Sillä on myös täydentäviä ominaisuuksia, ja sitä pidetään korkeimmalla paikalla, kun on kyse luonnollisen Qi-energian lisäämisestä. Tämä tekee siitä täydellisen kasviperäisen kosteuttavan aineen niille, joilla ei ole energiaa tai jotka tuntevat elämän olevan vähän kaatuneita. Se uudistaa Qi-energiaa juuressa ja antaa siten energiaa, joka kestää koko päivän.Mainonta

2. Ginseng tunnetaan luonnollisena aphrodisiacina.

Toinen ginsengin etu on, että sen sanotaan lisäävän libidoa ja yleistä sukupuolihalua sekä miehillä että naisilla. Se on yksi perinteisen kiinalaisen lääketieteen (TCM) go-to-tonic-yrtteistä erektiohäiriöisten miesten hoidossa. Se stimuloi miesten seksuaalista toimintaa ja parantaa siittiöiden tuotantoa.

3. Ginseng auttaa tasapainottamaan aineenvaihduntaa.

Ginseng on hieno liikalihavuudesta kärsiville. Liikunnan ja oikean ruokavalion lisäksi ginseng-teen juominen voi lisätä energiaa, mikä tekee ihmisestä aktiivisemman ja elintärkeämmän. Se on hyvä laihtuminen, koska se nopeuttaa ruoansulatusta ja aineenvaihduntaa samalla kun ylläpitää elintärkeää energiaa ruokavalion aikana.

4. Ginseng on luonnollinen kipulääke.

Tämän yrtin sanotaan rentoutuvan ja rauhoittavan lihaskudoksia. Sillä on anti-inflammatorinen ominaisuus, joka on hyvä lievittämään pieniä kipuja.Mainonta

5. Ginseng on nootrooppinen aine.

Kognitiiviset kyvyt ovat aivopohjaisia ​​taitoja, joita tarvitaan yksinkertaisten ja monimutkaisten tehtävien suorittamiseen. Ginseng on erinomainen aivojen ruoka, joka luonnollisesti stimuloi aivosolujasi. Alustavat tutkimukset ovat osoittaneet uskomattomia aivojen etuja. Vaikuttaa siltä, ​​että ginseng voi auttaa ehkäisemään Alzheimerin tai Parkinsonin taudin varhaisessa vaiheessa parantamalla muistia ja keskittymistä, tehostamalla aivosolujen toimintaa ja stimuloimalla aivokuorta (joka on aivojen tärkein osa). Vaikuttaa siltä, ​​että ginseng vaikuttaa suoraan aivosoluihin aktivoimalla ja parantamalla kognitiivista voimaa ja kestävyyttä.

6. Ginseng toimii ikääntymistä estävänä aineena.

Ginsengillä on monia ikääntymistä estäviä vaikutuksia. Se edistää ihosolujen uudistumista ja on antioksidanttien lähde, joka torjuu kehossa olevien vapaiden radikaalien vahingollisia ja haitallisia vaikutuksia. Ginseng-teen juominen auttaa myös hidastamaan ikääntymisen merkkejä detoksifioivalla ominaisuudellaan. Se on myös tehokas ihon puhdistamiseen ja kosteuttamiseen sekä verenkierron parantamiseen. Kaikki nämä edut on yhdistetty pidempään elämään.

7. Ginseng auttaa säätelemään naishormoneja.

Monilla naisilla on nykyään kuukautiskierron haasteita. Ginseng on erinomainen yrtti, kun on kyse haasteista, kuten epäsäännöllisistä jaksoista, kouristuksista ja verenvuodosta. Yksi ginsengin monista eduista on, että se säätelee naishormoneja, ylläpitää eritystasapainoa ja varmistaa sujuvan ja terveellisen virtauksen tuona kuukauden aikana.Mainonta

8. Ginseng on hyvä hiusten kasvulle.

Androgeeninen hiustenlähtö on yleinen muoto hiustenlähtöä miehille ja naisille. Tutkimuksissa todettiin, että ginseng estää tämän prosessin ja laajentamalla hiustenlähtöä, stimuloimalla päänahkaa ja edistämällä hiusten kasvua.

9. Ginseng auttaa hallitsemaan verensokeria ja alentamaan kolesterolia.

Tutkimuksia löydetty että ginseng auttaa myös parantamaan verensokeria. Sitä on käytetty diabeteksen hoidossa, koska se luo sokeria alentavia vaikutuksia paasto- ja aterian jälkeisissä verensokeritasoissa. Tämä tekee siitä loistavan rohdosvalmisteen ihmisille, joilla on korkea kolesterolitaso, auttamaan heitä hallitsemaan ennen kuin tarvitset lääketieteellistä apua.

10. Ginseng hyödyttää tärkeimpiä elimiäsi.

Ginseng on yrtti, joka hyödyttää melkein koko kehoa ja auttaa edistämään terveyttä ja elinvoimaa. Se virkistää sydäntä, keuhkoja, munuaisia, perna rentouttavalla ja rauhoittavalla vaikutuksellaan. Se suojaa myös maksaa ja auttaa stimuloimaan maksasolujen uudistumista ja vähentämään maksanekroosin (maksasolujen myrkyllisyydestä johtuva kuolema) mahdollisuuksia. Ei vain, että ginseng parantaa munuaisten toimintoja auttamalla henkilöä virtsaamaan helposti. Se sisältää myös vitamiineja ja aktiivisia komponentteja, kuten aminohappoja, A-, C-, B1-, B2-proteiineja, entsyymejä ja monia muita.Mainonta

Ginseng on yrtti legenda, mutta lukemisen jälkeen nämä edut sen ei pitäisi olla yllätys. Tukee terveyttäsi lähes kaikilla tasoilla, se on tonic yrtti, joka voi auttaa sinua elämään pidempään ja terveellisempää elämää ilman haittavaikutuksia. Joten miksi et tekisi muutosta ja kokeile ginseng-teetä tänä syksynä?

Esitelty valokuvahyvitys: Kuva Panax-ginsengijuuresta © Nick Eberle, Urbol.comin suostumus urbol.comin kautta