Kuinka tatuoinnit voivat auttaa ahdistusta

Kuinka tatuoinnit voivat auttaa ahdistusta

Horoskooppi Huomenna

Yksi viidestä amerikkalaisesta aikuisesta kohtaa mielenterveyden tiettynä vuonna tietyn vuoden mukaan Kansallinen mielenterveysliitto . Huolimatta siitä, että se on myös yleistä, viivästyneet sosiaaliset leimat tekevät joillekin vaikeaksi puhua mielenterveysongelmistaan, ja tämä voi aiheuttaa vakavia terveysongelmia, ellei niitä hoideta. Useammilla ihmisillä on niin vaikea puhua avoimesti masennuksestaan, ahdistuksestaan ​​ja muista mielenterveydestään. Jotkut jopa hajoavat leimautumisen koristelemalla kehoaan mielenterveyteen liittyvillä tatuoinnilla.

Mielenterveystietoisuuskuukauden kunniaksi tässä on erinomainen Projektin puolipiste . Kyse ei ole rakkaudesta kielioppiin. Projektin verkkosivuston mukaan Project Semicolon on maailmanlaajuinen voittoa tavoittelematon liike, joka on omistettu osoittamaan toivoa ja rakkautta mielenterveydestä, itsemurhasta, riippuvuudesta ja itsensä vahingoittamisesta kärsiville. Jos jollakin on puolipistetatuointi, se voi olla Projektipistoolin joukossa.



Mielenterveytemme on osa meitä ja tatuoinnit voi olla jatkuva muisto siitä, missä olemme käyneet ja mihin pyrimme. Jos luulet tatuointien olevan ihmeellisiä, tarinat ovat vielä paljon parempia. Katso!Mainonta



1. Tämä muistuttaa minua siitä, että se ei ole minun vikani. Serotoniinia puuttuu aivoistani. Olemme kaikki sotureita tässä taistelussa mielisairauksia vastaan. - Paige Johnson

12249625_808281779284457_2222303863721191809_n-723x750

2. Tatuoinnit ovat niin tärkeitä mielenterveydelleni ...

… Annan itselleni varoituksia, joita en uskoisi toisin. Päätin jättää tuon vaikutelman sinne, jättää itselleni hetken toivoa. En tunne toivoa, kun se tulee muilta ihmisiltä, ​​joten tatuointien itseohjautuminen ja pysyvyys menevät pitkälle ahdistuksesta pääsemiseksi. - Olivia James

Mainonta

592680afdc390bc215732634c3fc8e03

3. En ole häiriöiden asiantuntija eikä paranemisen asiantuntija, mutta tiedän tämän: molemmat ovat mitä elämä tuo ja miten me hoidamme sitä. - Alyse Ruriani

4c0ef168b4107b5a09388167a4558408

4. Tähdet eivät voi loistaa ilman pimeyttä. Vaikka asiat päässäni eivät ole kunnossa, se ei ole pimeää pitkään, koska olen loistava tähti oikealla puolellani. - Erica Marie

12239746_815397715239788_6933807108523252808_n-750x750

5. En voi koskaan antaa periksi; Olen taistelija. - Jenna Pleasants

Mainonta



12240393_204895603179175_2467661501846693451_o-750x422

6. Pi, matemaattinen vakio, muistuttaa minua siitä, että vaikka maailmani tuntuisi hajoavan, maailmassa on edelleen vakio…

… Puolipiste kehottaa minua jatkamaan, vaikka en tuntisi voivani tai ei tarvitse. Raamatun jae muistuttaa minua siitä valtavasta kuvasta, jota en joskus näe, kun olen masentunut. - Julianne Leow

12241587_10156295291895002_4844937068482025439_n-750x422

7. Pohja tatuointi on syömishäiriö ja toipuminen ...

… Kesti anoreksia, kun olin 14-vuotias. Ensimmäinen tatuointi on minun riitani, ja minulla ei ollut synnytyksen jälkeistä mielenterveyttä. Se yritti ottaa henkeni, mutta olen edelleen täällä, ja nyt olen täynnä iloa ja kukoistaa!Mainonta



linnut-tatuoinnit

8. Minulla on posttraumaattinen stressi sairaus, vakavat yleiset ja sosiaaliset ahdistuneisuushäiriöt ja vaikea krooninen masennus. Minulla on myös aivovaurio ...

… Trauma alkoi klo 7 ja lopulta lähti, kun olin 33. Minulla on tämä muistuttamaan minua siitä, että sydämeni lyö edelleen ja tähteni valaisevat tietäni. En ole koskaan ilman rakkautta, edes yksin. - Kimberley Halliwell

Mainonta

12240019_934776079940725_5258540584583182670_n-422x750

9. Tämä kolibri tatuoitiin nopeasti kolmen kuukauden sairaalahoidon jälkeen traumaperäisen ahdistushäiriön ja masennuksen vuoksi. Se kertoo minulle, että lentäminen on OK. Ja sain PTSD-palvelukoiran, jonka sain pian sen jälkeen! - Kerri Symes.

12219401_10205465432261484_8589426338830098280_n-750x499

Tatuoinnit voivat olla hyvä väline ilmaista yksilöllisyyttämme ja tunteitamme. Jotkut ihmiset saattavat ajatella, että tatuoinnit ovat kauheita, pelottavia, jopa tabuja. Mutta tatuointi ei ole aina huono. Joskus siitä tulee muistutus itsellemme tuskasta, jota olemme kokeneet ja kuinka meistä on tullut niin vahvoja, että voimme silti nousta ylös tähän minuuttiin asti.

Kalorilaskin