Joina aamuina saatat tuntea, että on jotain syvempää, johon voisit olla osa. Tunnet vetovoiman kohti jotain, mutta et voi kiinnittää sitä tarkalleen - se välttää sinua ja turhauttaa sinua. Et ole varma, kuinka löytää elämän tarkoitus.

Olet ehkä kuullut tarinoita kirjailijoilta tai muusikoilta, jotka ovat kokeneet kutsumuksensa koko elämänsä ajan. maailman Mozartit, jotka ovat pyrkineet intohimoihin siitä hetkestä lähtien, kun he olivat kohdusta. Syvällä haluat, että sinulla olisi tämä tieto vetääksesi sinut eteenpäin.

Suoraan sanottuna, teet: tarvitsee vain vähän kaivaa totuuden paljastamiseksi, kun alat kysyä, miten löydän tarkoitukseni.

Ajattele paljastavan intohimosi kuin kuvanveistäjän työ, hakkaamalla kivi hitaasti paljastaaksesi mestariteoksen alla. Elämäsi tarkoitus on tämä mestariteos, joka vain piileskelee pinnan alla ja odottaa vapautumista.

Menestyvät ihmiset tietävät, että nopein tapa oppia tavoitteesi löytäminen on läpi itsetarkastelun taide : sukellat syvempään olemukseen siitä, kuka olet, vetämällä palat koottamaan tarkoituksen palapeli.

Ajattele elämäsi tarkoitusta kultaisena lankana; joillekin tämä säie tulee tietyn uran tai ammatin muodossa, kun taas toisille se näyttää olevan tapa tai ilmaus.

Tässä on joitain yksinkertaisia ​​vaiheita, jotka sinun on suoritettava, jos haluat oppia löytämään elämän tarkoituksen.

Miksi haluat tämän?

Viime kädessä yrität parantaa elämääsi ja elää merkityksellä löytämällä tarkoituksesi. Haluat enemmän innokkuutta, enemmän makua, enemmän täyteläisyyttä. Tiukimmassa mielessä haluat tulla paremmaksi ihmiseksi. Haluat herätä aamulla innoissaan, hyppäämällä sängystä elämänjanoon, jota et ole tuntenut lapsestasi asti.Mainonta

Tarkoituksesi voi olla tämän liikkeellepaneva voima. Jos tunnet itsesi eksyneeksi, päämäärätieto voi olla yhteys johonkin suurempaan, johon voi todella vaikuttaa^[1].

Silti syysi saattaa olla erilainen. Ennen kuin lähdemme edes vankasta maasta, tarvitset tätä ankkurina, mikäli asiat hämärtyvät. Löydät sen vastaamalla tähän kysymykseen:

Miksi haluat löytää tarkoituksesi elämässäsi?

Kirjoita muistiin tai muista mitä tulee. Se voi olla joitain edellä mainituista syistä tai se voi olla jotain aivan erilaista. Mikä se on, pidä sitä lähellä.

Mitä sinun on löydettävä tarkoituksesi

Ennen suuria (fyysisiä tai henkisiä) tehtäviä haluat varmistaa, että työkalut ja tarvikkeet ovat toimintakunnossa. Tässä tehtävässä työkalut ovat yksinkertaisia: Tarvitset kynän ja paperin, työmuistin ja aseman paljastamaan etsimäsi.

Ennen kuin menemme, sinun on omaksuttava muutama asia etukäteen. Ajattele näitä asioita etsinnän käytännesääntöinä.

1. Olen tyytyväinen siihen kovaan työhön ja väsyttäviin ponnisteluihin, joita se tarvitsee elämäni suuren työn paljastamiseksi.
2. Tiedän, että tarkoitukseni ei ehkä ole suoraan ilmeinen, mutta aion löytää sen.
3. Uskon, että tarkoitukseni löytäminen on täysin mahdollista.
4. Tiedän, että elämäni tarkoituksen löytäminen voi johtaa suuriin (positiivisiin) muutoksiin.
5. Tiedän, että elämäni tarkoituksen löytäminen antaa minulle voiman muokata omaa kohtaloni.

Kun olet antanut yllä olevien väitteiden rauhoittua, olet valmis purjehtimaan. Työkalusi on teroitettu ja mielesi on valmistautunut, kun ajattelet, miten löydän tarkoitukseni.Mainonta

Jos olet viivästyttäjä, aloittaminen voi olla vaikeaa. Tässä tapauksessa tutustu Lifehackin ilmaiseen oppaaseen: Lopeta häiriötekijä ja löydä keskittymisesi . Se auttaa sinua keskittymään huomiosi seuraaviin vaiheisiin, jotka lopulta johtavat sinut tavoitteeseesi.

1. Sisäisen vuoropuhelun kohtaaminen

Kun alat sukeltaa ensin ajatuksiisi ja toiveihisi, tulee olemaan ensimmäinen vastarinta, tuntemattoman pelko.^[2].

Ensimmäinen sisäinen lohikäärme, jonka saatat kohdata, on todennäköisesti sisäiset uskomuksesi . He saattavat yrittää pysäyttää sinut kappaleillasi tai sanoa, että olet hullu, kun yrität löytää tarkoituksesi ensisijaisesti. He saattavat sanoa ankaria asioita, kuten Et ansaitse tarkoitusta tai et koskaan löydä etsimääsi.

Sisäisen vuoropuhelun torjumiseksi sinun on ensin ymmärrettävä, että se tapahtuu. Kun alat todella kiinnittää huomiota ajatuksiin, kun ne kiertyvät, he menettävät voimansa. He saavat voimansa toimimalla pinnan alapuolella, joten kun heijastat heille tietoisuuden valokeilaa, he menettävät hallinnansa sinua kohtaan.

Kun olet tuntenut nämä sisäiset lohikäärmeet, on helpompi tappaa ne.

Seuraavaksi sinun on ryhdyttävä toimiin sisäisen vuoropuhelun korjaamiseksi, jos haluat todella oppia löytämään elämän tarkoituksen.

Kokeile tätä kokoa varten: Kun olet törmännyt vakaumukseen, joka uhkaa pysäyttää matkan, ota hengitys, katso se neliön silmiin ja toimi sitten joka tapauksessa.

Tämä opettaa sinua kehittää rohkeutta lihaksia , ja tämä sydänkeskeinen rohkeus antaa sinulle jotain, johon voi nojata epävarman pyrkimyksesi aikana. Tämä parantaa viime kädessä mielenterveyttäsi kokonaisuutena.Mainonta

2. Kysymyksiä suurelle kaivokselle

Nyt kun tiedät miksi teet tämän ja kuinka voittaa kaikki esteet, olet valmis haasteisiin, joita väistämättä kohtaat. Valmistelusi on tehty, joten nyt on aika tarkastella mitä sielusi yrittää kertoa sinulle.

Voit tarkistaa tämän Noeline Kirabon TED-keskustelun saadaksesi lisätietoja joistakin kysymyksistä, jotka auttavat sinua löytämään intohimosi ja tarkoituksesi:

Valmistaudu nyt sukeltamaan syvälle. Muista, että aiomme analysoida yleisiä säikeitä elämässäsi ja syviä haluja, jotka sinun on tällä hetkellä annettava sinulle yhdellä kahdella lyönnillä, kun opit löytämään elämän tarkoituksen.

Vaihe 1: Soul-Baring kysymykset

• Jos sinulla olisi kaikki rahat maailmassa, miten vietät aikasi?
• Miltä täydellinen päiväsi näyttäisi? Kuvaile jokainen yksityiskohta.
• Mitkä aktiviteetit sytyttivät sielusi tuleen?

Älä pelkää sukeltaa syvälle näiden kysymysten kanssa ja kirjoita muistiin mikä tulee mieleen.

Varmista, että luot jonkin verran tilaa miettiä näitä kysymyksiä. Mikään ei ole liian outlandish, joten tee parhaansa sammuttaa henkinen suodatin. Parhaat vastaukset tulevat, kun voit kääntää itsetuomion pois.

Kun sinulla on nämä vastaukset kädessä, käymme pienellä kävelyllä muistissasi kaivamaan lisää vastauksia ja oppimaan, miten löytää elämän tarkoitus.

Kun olet lapsi, elämäsi kokemus on vapauttava, leikkisempi ja elävämpi. Sinun mielihahmosi ohjaavat elämääsi, ja olet enemmän kytketty syvempään virtaan. Elämäsi tässä vaiheessa ulkomaailma ei ole vielä muokannut unelmiasi, ja sinulla on suora pääsy intohimoihisi ja tarkoitukseesi.

Meillä kaikilla oli asioita, joita rakastimme tehdä lapsena, mutta lopulta luopuimme niistä käytännöllisyyden vuoksi. Se, mitä aiomme tehdä täällä, on kävellä muistipankeissasi ja yrittää saada näkemyksiä tästä lapsuuden viisaudesta.Mainonta

Vaihe 2: Yhdistä sisäiseen lapseen

• Mikä toi sinulle lapsellesi valtavan ilon?
• Mitä teit, kun kadotit ajankäytön?
• Mistä vanhempiesi täytyi vetää sinut pois?
• Mitä rakastit syvällä, ennen kuin maailma käski sinun käydä käytännössä?

Jälleen kerran pidä mielesi avoimessa paikassa, kun löydät tarkoituksesi. Jos sinulla on vaikeuksia, voi olla hyödyllistä katsoa kuvaa itsestäsi nuorempana tai napata vanha pehmolelu tai muu esine, joka lähettää sinut takaisin muistipankkeihin.

3. Kutomalla kultaista lankaa

Nyt kun olet vetänyt itsesi pois sosiaalisesta mediasta tarpeeksi kauan rohkeasti ajatuksiesi syvyydessä, olet valmis tekemään kovaa työtä oppiaksesi löytämään elämän tarkoituksen ja määrittelemällä omasi. Matkan viimeisenä osuutena on sitoa kaikki satunnaisuuden bitit yhteen ja löytää yhteiset teemat.

Sinun tehtäväsi on nyt tarkastella tarkasti kaikkia vastauksiasi ja nähdä, pystytkö vetämään esiin molempia luetteloita sisältäviä yhteisiä ideoita.

Ehkä olet halunnut olla kirjailija lapsestasi asti, ja sanojen tekeminen sivulle joka päivä todella sytyttää tulesi. On hyvät mahdollisuudet, että kirjoittaminen voi liittyä elämäsi tarkoitukseen.

Ehkä olet aina kiehtonut tähtiä ja kosmosia, ja sinulla on aina ollut syvä yhteys viettää aikaa ulkona. Voit yhdistää tämän retkeksi, jossa johdatat ihmisryhmiä luontoon tähtiä tähdittämään ja miettimään heidän paikkansa universumissa.

Anna luovuutesi hallita, kun etsit tavoitettasi, älä tuskaile, jos et pysty luomaan yhteyttä heti. Joskus se auttaa nukkumaan siinä ja antamaan alitajuntasi työskentelemään ratkaisun puolestasi. Oppiminen oikea tapa asettaa tavoitteita auttaa myös valtavasti.

Voit myös tarkistaa tämän Lifehack Fast Track -luokan saadaksesi hieman ylimääräistä työntöä, kun opit löytämään tarkoituksesi:

Jos olet tehnyt työn, olet etsimässä elämän tarkoitusta. Kun se on siellä, tunnet sen syvällä luissasi.Mainonta

Bottom Line

Elämän tarkoituksen oppiminen on elinikäinen matka, mutta kun tarkoituksesi on löydetty, huomaat, että elämäsi avautuu tavoilla, joita et ole koskaan ajatellut mahdottomaksi. Koet uusia mahdollisuuksien syvyyksiä, ja silmäsi avautuvat kaikkiin mahdollisuuksiin ympärilläsi. Ensinnäkin sinun on yksinkertaisesti käänny kohti ajatuksiasi ja hyppää.

Lisätietoja tavoitteesi löytämisestä

• Kuinka elää mielekästä elämää: 10 inspiroivaa ideaa merkityksen löytämiseksi
• Mikä on elämän tarkoitus ja mihin sinun tulisi elää?
• 13 tapaa elää tarkoituksella tekee sinusta onnellisemman ja täyttyvämmän

Esitelty valokuvahyvitys: Katerina Kerdi osoitteessa unsplash.com

Viite