Uskalla olla ottamatta kenkiäsi, koska jalkasi tuoksuvat? Älä huoli! On joitain pikakorjauksia, jotka voit tehdä kotona.

Miksi jalkamme tuoksuvat? Onko se minun ongelmani? Mainonta

Kehomme 2-3 miljoonasta hikirauhasesta, & frac12; miljoonaa on jalat. Tutkijoiden mielestä silloin kävelimme menneisyydessä kaikkialla, ennen kuin meillä oli kenkiä, jalkamme kuumenivat kävelemällä aurinkoisella maalla. Hikirauhasien lukumäärä antoi heille mahdollisuuden jäähtyä tehokkaammin. Mutta nyt kun käytämme kenkiä, hiki voi kerääntyä johtaa haiseviin jalkoihin.

Onneksi keittiössäsi on kolme korjaustoimenpidettä.Mainonta

1. Leivonta-sooda

Ruokasooda toimii sekä deodoranttina että neutraloijana. Se ei vain peitä hajuja, vaan tuhoaa ne. Ruokasooda hajustaa tuomalla sekä happamat että emäksiset molekyylit neutraaliin tilaan. Kun sitä käytetään jaloillasi, sooda neutraloi hiki-pH: n ja vähentää hajua aiheuttavia bakteereja.Mainonta

• Lisää yksi ruokalusikallinen jokaista litraa vettä ja liota jalkojasi siinä 15-20 minuuttia joka ilta yhden viikon ajan.
• Vältä jalkojen liiallisuutta. Jos huomaat, että jalkasi ovat erityisen ryppyisiä ja herkkiä, pienennä liotuksen pituutta
• Ripottele ruokasoodaa kenkiin ja sukkiin ennen niiden asettamista.

2. Epsom-suola

Epsom-suola ei ole oikeastaan ​​suola, vaan luonnossa esiintyvä puhdas mineraaliyhdiste magnesiumista ja sulfaatista. Tutkimukset ovat osoittaneet, että magnesium ja sulfaatti imeytyvät helposti ihon läpi vetämällä kosteutta ihostasi, mikä tekee siitä vähemmän kutsuvan bakteereja selviytymään.^[1] Mainonta

Rentouttava jalka liota epsom-suolakylvyssä myös rauhoittaa särkeviä jalkoja.

• Sekoita kaksi teelusikallista Epsom-suolaa puoleen ämpäriin lämmintä vettä.
• Liota jalkojasi 10-15 minuuttia ennen nukkumaanmenoa ja jätä sukat pois.
• Varmista, että jalkasi ovat täysin kuivia, ennen kuin asetat sukkamme takaisin, jotta kosteus ei jää loukkuun.

3. Musta tee

Mainonta

Mustalla teellä on tanniinihappoa, joka auttaa hajuja aiheuttavien bakteerien tappamisessa. Se auttaa myös sulkemaan jalkojesi huokoset vähentäen hikoilua, joka ruokkii bakteereja.

• Keitä kaksi mustaa teepussia kolmessa kupillisessa kuumaa vettä. Lisää puoli ämpäriä normaalia vettä lämpötilan laskemiseksi.
• Pese ja kuivaa jalat huolellisesti, kun tee jäähtyy.
• Liota jalkojasi siinä 15-20 minuuttia päivittäin tai viikon ajan.

Kun sinulla on hyvä lääke päästä eroon jalkasi hajusta, voit säilyttää tuoreet jalkasi ja estää myös hajun palamisen.

1. Pese jalkasi suihkussa
   • Kuuraa jalkasi saippualla tai hyvällä kuorinnalla. Voit tehdä sellaisen myös sokerilla ja vedellä.
   • Pese varpaiden välinen alue. Varpaat pitävät kosteutta ja lämpöä luoden täydellisen ympäristön bakteerien menestymiselle.
   • Kuivaa jalat, mukaan lukien varpaiden välinen alue, hyvin. Vältä mahdollisuuksien mukaan sukkien ja kenkien pukemista, kun lopetat suihkun jälkeen, jotta ne kuivuvat kokonaan.
2. Osta hyvät sukat ja kengät. Löydä hengittävistä materiaaleista valmistetut sukat ja kengät.
   • Sukat: Vältä nailon- ja polyesterisukkia, koska ne voivat lisätä hikiä jaloissasi. Luonnolliset materiaalit, kuten puuvilla ja villa, tarjoavat enemmän ilmanvaihtoa ja rajoittavat hajua aiheuttavien bakteerien kasvua.
   • Kengät: Käytä kenkiä, jotka on valmistettu hengittävästä materiaalista, kuten nahasta tai kangasta. Tämä auttaa hiki haihtumaan. Voit valita myös hajua neutraloivat pohjalliset. Etsi jalkapohjan imeytymistä varten aktiivihiilellä olevia pohjallisia.
3. Antibakteerinen jalkaspray ja / tai jauheet.
   • Levitä liberaali määrä suihketta tai jauhetta suoraan jalkoihisi hajujen aiheuttavien bakteerien vähentämiseksi ja anna kuivua ennen sukkien ja kenkien käyttämistä.
4. Antiperspirantit ja käsien desinfiointiaineet
   • Jaloillesi levitetty käsinpuhdistusaine voi myös auttaa tappamaan bakteereja.
   • Levitä kuiville jaloille tavallista deodoranttia jaloillesi ennen nukkumaanmenoa. Tämä auttaa pitämään ne tuoreina ja kuivina nukkuessasi.

Viite