Elämän totuudet: 17 universaalia totuutta, jotka kaikki jakavat

Elämän totuudet: 17 universaalia totuutta, jotka kaikki jakavat

Horoskooppi Huomenna

On universaaleja elämäntotuuksia, jotka koskevat meitä kaikkia. Monin tavoin olemme kaikki 'tässä' yhdessä ja meillä on monia yhtäläisyyksiä tai yhteisiä elämäntotuuksia, jotka vaikuttavat jokaiseen muodossa tai toisessa. Uskonnollisista, kulttuurisista ja maantieteellisistä eroista huolimatta meillä on monia yhteisiä piirteitä, jotka voimme kaikki omaksua. Tunnemme usein olevamme ainoat, jotka käyvät läpi kamppailuja ja vaikeita aikoja. Jaetut kokemukset antavat meille mahdollisuuden tuntea olevamme enemmän yhteydessä, vähemmän yksin ja erillään menneistämme, vaikka emme fyysisesti jaa niitä yhdessä. Toivottavasti tämä luettelo universaaleista elämäntotuuksista auttaa sinua ymmärtämään, ettet ole yksin.

1. Vanhemmat ja kasvatus

Meitä kaikkia koskeva elämän totuus on tapa, jolla vanhempasi kohtelivat sinua. Siitä hetkestä lähtien kun olet syntynyt, tapa, jolla vanhempasi kohtelevat sinua, vaikuttaa sinuun koko elämäsi ajan. Kiinnitystyylisi aikuissuhteissa muovautuu sen perusteella, täyttivätkö vanhempasi johdonmukaisesti tarpeesi lapsena. Kiinnitystyyppejä on kolme: turvallinen, ahdistava-ambivalentti ja ahdistava-välttävä. Jos vanhempasi ovat jatkuvasti huolehtineet tarpeistasi, sinulla on todennäköisesti turvallinen kiintymys.



2. Stressi

Stressi on väistämätön osa elämää ja yleinen yleinen elämän totuus. Stressi voi edustaa eri asioita eri ihmisille, mutta kukaan ei pääse siitä. Liikenneruuhkat, verot, surut, avioerot, hylkääminen ja hallitsemattomuus elämässämme ovat vain muutamia stressin katalysaattoreista. Onneksi on olemassa tapoja lievittää stressiä meditaatiosta ja hieronnasta, liikunnasta ja itseään rauhoittavista tekniikoista. Määritä stressisi tärkeimmät aiheuttajat elämässäsi ja kehitä toimintasuunnitelma, jotta voisit käsitellä niitä tehokkaammin.



3. Syntynyt tasa-arvoisena, jätä tasa-arvoiseksi

Yksi tärkeimmistä elämäntotuuksista, jonka meidän kaikkien on mentävä läpi, on saapuminen tälle planeetalle ja jättäminen yhdeksi päiväksi. Ehkä elämä toimii tällä tavalla opettaakseen meitä kaikkia hyödyntämään joka päivä paremmin ja olemaan vähemmän pelkäämättä sitä, mitä elämä meille tarjoaa. Lopputulos on sama, joten on järkevää olla seikkailunhaluinen ja poimia elämän ydin jokaisesta kokemuksesta. Sano mitä tarkoitat ja kerro muille, että välität. Tällä hetkellä ei ole aikaa tehdä kaikkia niitä asioita, jotka olet lykännyt. Olemme kaikki syntyneet ilman mitään ja jätämme ilman mitään. Mikään tämän käsitteen kaltainen ei auta näkemään aineellisia hyödykkeitä.Mainonta

4. Me kaikki haluamme rakkautta ja hyväksyntää

Ei ole väliä kuka olet tai missä olet, rakkaus on tunne, jonka me kaikki haluamme kokea. Rakkauden tunne vahvistaa meidät ja auttaa meitä tuntemaan itsemme tärkeiksi. Aina kun et ymmärrä jotakuta tai tunnet olevasi irrotettu hänestä, muistuta itseäsi siitä, että myös he haluavat tulla rakastettuiksi ja hyväksyttäviksi, kuten sinäkin. En ole koskaan tavannut ketään, joka on eri mieltä tämän elämän totuuden kanssa.

5. Onni on ohikiitävä tunne

On yleinen väärinkäsitys, että onnellisuus on johdonmukainen olemustila. Tunne tai tunne, joka kestää tuntikausia. Totuus on, että onnellisuus on ohikiitävä tunne. Se näyttää, joskus tunnustamme sen läsnäolon ja sitten se katoaa. Viime kerralla tunsin tämän lyhyen räjähdyksen, kun tanssin makuuhuoneeni ympärillä yhdelle suosikkikappaleistani. Muistan ajatella, Tunnen olevani erittäin onnellinen juuri nyt.



6. Me kaikki kokemme häiritseviä ajatuksia

Joillekin meistä voi olla häiritsevä ajatus siitä, että meidän on napautettava pöytää kymmenen kertaa ennen kuin lähdemme talosta. Muille saattaa olla, että pelkäämme huutaa jotain sopimattomaa julkisesti. Lohduta tietäessäsi, että meillä kaikilla on tällaisia ​​ajatuksia. Se on normaalia. Onneksi monet meistä eivät toteuta näitä häiritseviä ajatuksia (jotka saattavat saada mielenkiintoisia) ja jatkavat loppupäivää.

7. Yhteiskunta hallitsee meitä

Suurten yhteiskuntien edun mukaista on, että ihmiset noudattavat sääntöjä ja tekevät niin kuin käsketään. Kaaos vallitsisi, jos näin ei käy. Tämä elämän totuus löytyy kaikkialta maailmasta. Tietoisuus tästä ehdollistamisesta auttaa haastamaan vallitsevan tilanteen ja rohkaisemaan kriittistä ajattelua. Säännöistä ja protokollasta huolimatta voimme silti olla yksilöitä ja puolustaa ainutlaatuisia eroja. Meidän ei aina tarvitse seurata väkijoukkoa. Ole ylpeä eroista ja ajattele itse.Mainonta



8. Myrkylliset, ikävät ihmiset heijastavat sisäistä kurjuuttaan

Kun tiedät tämän, sinun ei tarvitse enää koskaan loukata sydäntäsi. Tuomitseva, tarkoita ihmisiä, jotka kritisoivat ja levittävät negatiivista energiaa, tekevät tämän heistä johtuvan negatiivisuuden tulvasta. Et useinkaan näe onnellista, tyytyväistä ihmistä, joka puhaltaa sarkasmia ja ”myrkkyä”. Maailman onnettomat ihmiset heijastavat ilkeyttä muille. He antavat sinulle 'maistiajan' siitä, kuinka he kokevat jatkuvasti ympäröivän maailman. Tunne iloinen siitä, että sisämaailma on terveempi ja tasapainoisempi kuin heidän.

9. Raha ei tuo automaattisesti onnea

Luulen, että useimmat ihmiset 'saavat' tämän tai ainakin he ajatella he 'saavat' sen. Raha tarjoaa ehdottomasti vapauden ja valinnanvaraa, mutta se ei voi saada muita rakastamaan sinua tai auttaa sinua tuntemaan itsesi onnelliseksi itsestäsi ja elämästäsi, varsinkin jos asenne ei ole oikea. Se ei tarjoa elämän tarkoitusta ja tarkoitusta ja voi joskus aiheuttaa enemmän ongelmia kuin se ratkaisee. Ne, joilla ei ole rahaa, näkevät sen pelastajana, mutta tämä on lyhytnäköistä. Raha on hyödyllistä, mutta siinä on raja-arvo.

10. Joku lähelläsi pettää sinua

Valitettavasti pettymys on luonnostaan ​​osa elämää. Jep, toinen elämän totuus meille kaikille! Aloitamme elämässä suurilla toiveilla ja toiveilla ja vanhetessamme opimme muutaman kovan elämän oppitunnin. Luotettava henkilö pettää yhtä heistä. Tämä tapahtuu väistämättä ainakin kerran kaikkien elämässä. Voi olla, että rakkaasi tai läheinen ystäväsi on pettänyt sinua jollain tavalla. Yritä olla ottamatta sitä henkilökohtaisesti. Se tapahtuu meille parhaimmille. Pidä sitä ”siirtymisrituaalina” emotionaaliseen kypsyyteen.

11. Ajatukset voivat luoda taivaan tai helvetin samoissa olosuhteissa

Se on todella mieli aineen suhteen. Kaksi ihmistä voi kokea täsmälleen saman negatiivisen tapahtuman, mutta yksi henkilö onnistuu jotenkin pääsemään sen läpi hajoamatta. Mikä sallii yhden ihmisen olla vahvempi? Tässä on muutamia muuttujia, mutta yksi tärkeimmistä tekijöistä on ajattelusi. Etsikää ratkaisuja älkää uppoutuko mahdollisiin negatiivisiin tuloksiin. Tee mitä on tehtävä ja kiinnitä huomiota vain hyödyllisiin, positiivisiin ajatuksiin.Mainonta

12. Emme koe todellisuutta suoraan

Kukaan ei koe todellisuutta suoraan. Me kaikki koemme todellisuuden havainnointisuodattimiemme kautta. Määritämme kokemuksillemme merkityksen, kun ne tapahtuvat, ja kokemuksillemme antamiin merkityksiin vaikuttavat asennemme ja aiemmat kokemuksemme. Siksi kannattaa muistaa, että tapa, jolla näemme tilanteen - tai kun oletamme jotain jostakin toisesta - teemme tämän käsityksemme mukaan tapahtumasta, ei itse tapahtumasta.

13. Yhtenäisyys lisää tyytyväisyyttä ja mielenrauhaa

Kun ihanteellinen itsesi (kuva, jonka näytät muille) ja todellinen itsesi (todellinen haavoittuva), ovat yhteneväisiä, tapahtuu hämmästyttäviä asioita. Kun ihanteellinen itsesi ja todellinen itsesi vastaavat ja ovat samanlaisia, tyytyväisyys ja mielenrauha ovat saavutettavissa. Tämä johtuu siitä, että tunnet olosi 'yhdeksi' ja näytät maailmalle todellisen olennaisen itsesi. Voit auttaa itseäsi kohti sisäistä ja ulkoista yhdenmukaisuutta pitämällä kiinni tavoitteistasi ja arvoistasi, jopa vastustuksen edessä. Älä koskaan muuta itseäsi miellyttämään muita.

14. Todellinen täyttyminen syntyy ajattelusta itsesi ulkopuolella

Tarkoitus ja tarkoitus korostuvat auttamalla muita ja katsomalla elämää omien tarpeidesi ja toiveidesi ulkopuolella. Muiden auttaminen etsimättä validointia itsellesi on korvaamaton tapa lisätä lisäarvoa muiden elämään ja saada aikaan muutoksia. Tunnepalkkiot ovat valtavat.

15. Muutos ja epävarmuus = tietyt, taatut elämän elementit

Voimme myös hyväksyä, että emme voi hallita elämäämme 100% ajasta. Viisas ihminen löytää keinoja hallita epävarmuutta sen sijaan, että vastustaisi sitä, ja kaikki riippuu asenteesta. Näe muutos keinona kasvaa ja oppia. Pakollinen elämän oppitunti selvittääksesi mistä olet tehty. Sen sijaan, että pelkäät muutoksen ja epävarmuuden ajatusta, ota se omaksesi. Vääntelen muutoksen ja tulevaisuuden epävarmuuden ajatuksesta, mutta tiedän olevani nyt paljon viisaampi ja sopeutuvampi kuin nuorempana, ja se liittyy suoraan muutoksen kokemiseen ja siitä oppimiseen.Mainonta

16. Tietämätön vanhemmuus aiheuttaa paljon ongelmia maailmassa

Tämä saattaa tuntua kiistanalaiselta lausunnolta, mutta monet vanhemmat eivät tunnu ymmärtävän, kuinka tärkeää heidän vaikutuksensa on vakaan, maadoitetun lapsen kasvatukseen. Voin yleensä kertoa tarkkailemalla vanhempaa, kuinka heidän lapsensa suoriutuvat. Kun vanhemmat ottavat turhautumisensa lasten puoleen, kritisoivat jatkuvasti lapsiaan tai kun heidän antama rakkaus riippuu saavutuksista, heidän lapsistaan ​​kasvaa epävarmoja aikuisia, jotka eivät koskaan tunne tarpeeksi hyvää ellei saavuta. Jatkuva kritiikki johtaa epävarmoihin aikuisiin, joilla on alhainen itsetunto. Jos vanhemmat tietäisivät paremmin, kuinka olla tekemisissä lastensa kanssa, jotta emme aiheuttaisi henkistä vahinkoa, uskon, että meillä olisi vakaampi yhteiskunta, jossa ei ole vähemmän rikollisuutta ja toimintahäiriöitä.

17. Sinulle oikea ei välttämättä ole oikea luulet

Nyt rakkauden aiheeseen. Monilla meistä on ihanteellinen kuva minkä tyyppisestä kumppanista haluaisimme. Hyvännäköinen, hauska, pitkä, älykäs ja niin edelleen. Ravitsemme tätä mielikuvituksellista henkilöä mielessämme, ja tämä voi johtaa mahdollisten kumppaneiden hylkäämiseen, jotka saattavat olla meille ihanteellisia. Internet-treffit ovat tehostaneet tätä ongelmaa ja melkein tehneet treffailun toisesta tavarayrityksestä. Ole ennakkoluuloton sellaisesta ihmisestä, jota voit pitää ihanteellisena. Ihanteellinen henkilö, joka tekisi sinut onnelliseksi ja rakastaisi sinua haluamallasi tavalla, saattaa olla juuri nenänne alla.

Mitä enemmän ihmisiä tapaan, sitä enemmän tajuan kuinka monta pelkoa, kokemusta ja tunnetta jaamme. Elämä on niin kiireistä, että meillä ei usein ole aikaa olla yhteydessä toisiinsa yllä olevista universaaleista elämäntotuuksista. Joskus tuntuu hyvältä pysähtyä hetkeksi ja miettiä miljoonia muita, jotka saattavat tuntea täsmälleen saman kuin sinä tällä hetkellä. Se yhtäkkiä tuntuu paljon vähemmän yksinäiseltä, kun olemme yhteydessä lyhytaikaiseen 'muuhun'. Juuri nyt jonnekin planeetallamme joku tuntee täsmälleen saman kuin sinä ... olkoonpa surullinen, onnellinen, peloissani, yksinäinen, hylätty, innoissaan tai riemukas. Tietämättä sitä monet meistä elävät rinnakkaista elämää. Et ole koskaan yksin, vaikka tuntuisi siltä kuin olisit.

Kalorilaskin