3 yksinkertaista tapaa sijoittaa itseesi ja muuttaa elämääsi

3 yksinkertaista tapaa sijoittaa itseesi ja muuttaa elämääsi

Horoskooppi Huomenna

Oppiminen investoimaan itseesi voi olla kannattavin sijoitus, jonka olet koskaan tehnyt. Se tuottaa paitsi tulevaisuuden tuottoja myös usein nykyisen tuoton.

Varmin tapa saavuttaa parempi elämänlaatu ja olla menestyvä, tuottava ja tyytyväinen on asettaa etusijalle sekä henkilökohtaiseen että ammatilliseen kasvuun sijoittaminen. Ponnisteluilla, joita panostat jatkuvasti itsesi sijoittamiseen, on suuri merkitys elämäsi laadun määrittämisessä nyt ja tulevaisuudessa.



1. Kehitä taitojasi

Taitojen parantaminen ei aina tarkoita sijoittamista korkeakouluun, vaikka se onkin varmasti vaihtoehto ja ehkä välttämätön urakentästäsi riippuen. Investoiminen tietoihin ja taitoihin voi olla monenlaista.



Lisäksi tietämyksen ja taitojen laajentaminen ei rajoitu liiketoiminta-alueeseen, eikä sen tarvitse välttämättä olla muodollista. Taitojen sijoitusmahdollisuuksia on monia.

Edistä koulutustasi

Lisäluokat, edistyneet tutkinnot ja asiaankuuluvat sertifikaatit ovat kaikki arvokkaita investointeja. Ota luokat joko henkilökohtaisesti tai verkossa. (Lifehack tarjoaa myös erilaisia ​​verkkokursseja, jotka auttavat sinua pääsemään irti rajoistasi.)Mainonta

Jos olet kiinnostunut urasi etenemisestä, tämä voi olla hyvä paikka alkaa investoida itseesi, koska ylimääräiset taidot avaavat enemmän ovia. Aseta tavoitteesi koulutuksen ympärille ja aloita sijoittaa aikaa tutkimukseen.



Käytä käytettävissä olevaa koulutusta

Ilmoittaudu työpajoihin, osallistu konferensseihin tai osallistu verkkoseminaareihin. Monet näistä ovat ilmaisia ​​osallistujille, joten hyödynnä niitä mahdollisimman usein.

Laajenna tietosi

Lähes kaikista kuviteltavissa olevista aiheista on saatavilla paljon tietoa. Sijoittaaksesi itseesi, lue kirjoja, tutustu artikkeleihin, katso TED-keskusteluja tai YouTube-videoita ... mitä tahansa sellaista kykyä tai taitoa varten, jonka kanssa haluat työskennellä.



Pidä nykyinen

Pysy ajan tasalla uusimmista trendeistä tai kehityksestä. Tilaa julkaisuja, lue asiantuntijoiden blogeja ja seuraa viimeisimpiä uutisia.

2. Tutki luovaa puolta

Useimmissa meistä on luovuuden lähde, jota ei ole koskaan hyödynnetty tai jota ei todellakaan ole käytetty suurimpaan potentiaaliin. Meidän on ehkä kaivattava ja hiottava yksilöllinen luovuus oppimalla uusi taito tai viettämällä aikaa johonkin, mikä tuo meille iloa. Mainonta

Luovuus missä tahansa muodossa auttaa meitä kasvamaan henkilökohtaisesti ja ammattimaisesti, tarkastelemaan ongelmia ja ratkaisuja eri tavoin ja hyödyntämään mielemme muita osia, joita on ehkä aiemmin käytetty[1]. On tärkeää pitää mielessä, että luovuudella on monia kasvoja. Se on paljon laajempi kuin taidemaalari tai kuvanveistäjä; Kyse on myös uusien asioiden kokeilemisesta.

  • Opi uusi kieli: Ota luokka tai käytä kielikoulutusohjelmistoa.
  • Kokeile gourmet-ruoanlaittoa: Ilmoittaudu viralliseen luokkaan uuden keittokirjan mukaan tai kysy tuntemaltasi henkilöltä, joka nauttii ruoanlaittamisesta eri tavalla.
  • Kirjoita jotain: kirja, novelleja, runoja, mitä tahansa.
  • Tutki ulkomaailmaa: Kokeile puutarhanhoitoa, lintujen tarkkailua tai maisemakuvia.
  • Nauti musiikista: Soita instrumenttia, opi uusi tai liity jonkinlaiseen musiikkiryhmään.
  • Luo jotain konkreettista: maalaa, veistä, tee keramiikkaa, tee koruja tai suunnittele omat vaatteesi.

Valitse jokin toimintamuoto, jota et ole koskaan kokeillut, et ole harjoittanut vuosien ajan tai et ole koskaan tutustunut täysin.

3. Hoida mieltäsi ja kehoasi

Sekä mielesi että kehosi hoitaminen antaa sinulle enemmän annettavaa nyt ja tulevaisuudessa - enemmän energiaa, tietoa, myötätuntoa, ideoita, voimaa sekä fyysistä ja henkistä kestävyyttä.

Näytä tämä viesti Instagramissa

Lifehack for Goal Diggersin jakama viesti (@lifehackorg)

Laajenna mieltäsi oppimalla uusia asioita ja pitämällä mielesi aktiivisena, koska se auttaa kasvamaan ja ylläpitämään henkistä kykyäsi, kun investoit itseesi.

  • Lue: Aloita valitsemalla poimia kirja, sanomalehti tai aikakauslehti.[kaksi]
  • Tutki kulttuuria: Käy esityksissä, kuuntele erilaisia ​​musiikkityylejä, matkusta tai liity organisaatioon tai ryhmään, joka koostuu eri taustoista ihmisistä.
  • Avaa mielesi: Käy keskusteluissa niiden kanssa, jotka eivät ole kanssasi samaa mieltä. Katsokaa argumenttia ja yritäkää perustella vastakkainen näkökulma.
  • Pidä mielesi aktiivisena: pelaa sanapelejä, lautapelejä, jotka sisältävät strategiaa, tai yritä käyttää aivojasi yksinkertaisten laskelmien suorittamiseen sen sijaan, että luotat laskimeen.

Kun päätät sijoittaa itseesi, päätä myös huolehtia kehostasi. Jos hoidat kehoasi niin, että ylläpidät kalliita autoja, se toimii erinomaisesti ja kestää hyvin pitkään. Muista perusasiat:

Anna sille korkealaatuista polttoainetta

Tee terveellisiä ruokavalintoja mahdollisimman usein. Sillä, mitä syöt, on suuri merkitys energiassasi ja kyvyssäsi esiintyä. Seurustelu on hyvä polttoaine aivoillesi, joten muista tavata hyvien ystävien kanssa niin usein kuin mahdollista.

Älä työnnä sitä liian kovaa

Lepää ja rentoudu usein, hidasta ja älä ylikuormita järjestelmääsi. Älä myöskään vaihda vaihdetta liian nopeasti; se aiheuttaa stressiä ja vahinkoa kehollesi.Mainonta

Hanki säännöllinen huolto

Mene lääkäriin, kun olet sairas; älä lykkää sitä ennen kuin hajotat kokonaan. Parempi vielä käyttää ennaltaehkäisevää huoltoa; käy tarkastuksissa, ota sopivia vitamiineja ja kiinnitä huomiota epäsäännölliseen tai harhaan käyttäytymiseen.

Kiillota ulkopinta

Monet ihmiset hylkäävät ulkonäönsä kevytmielisenä ja itsetuntevana, mutta se ei ole niin kauan kuin et mene yli laidan. Emme puhu kasvojenkohotuksista ja Botoxista; puhumme upean hiusleikkauksen saamisesta ja vaatteiden käyttämisestä, jotka saavat sinut tuntemaan itsesi luottavaiseksi ja houkuttelevaksi.

Enemmän voit tehdä huolehtimaan kehostasi ja mielestäsi: 30 itsehoitotottumusta vahvalle ja terveelle mielelle, ruumiille ja hengelle

Lopulliset ajatukset

Sijoittaminen itsellesi todella vaikuttaa elämään, hyvinvointiin ja kykysi menestyä ja esiintyä parhaan kykysi mukaan. Se, missä määrin panostat itseesi, mieleesi ja kehoosi, ei vain muokkaa tapaa, jolla olet vuorovaikutuksessa ulkomaailman kanssa, mutta se heijastaa usein mielipidettäsi itsestäsi.

Tulevaisuutesi määräytyy suurelta osin halusi ja kykynsä investoida itseesi nyt.Mainonta

Lisää auttaa sinua sijoittamaan itseesi

Esitelty valokuvahyvitys: Annie Spratt osoitteessa unsplash.com

Viite

[1] ^ Forbes: Näin luovuus parantaa terveyttäsi
[kaksi] ^ Todellinen yksinkertainen: 8 tieteen tukemaa syytä lukea (oikea) kirja

Kalorilaskin