10 tapaa avata mielivoimasi menestyäkseen

10 tapaa avata mielivoimasi menestyäkseen

Horoskooppi Huomenna

Aivomme on voimakas osa meitä. Se on enemmän tai vähemmän ihmisen sisällä rakennettu supertietokone. Vaikka aivomme ovat monimutkaisempia kuin supertietokone, niillä on mahdollisuus saada aikaan rajaton menestys ja kasvu elämässämme.

Tämän potkija ymmärtää kuinka kaikki on mahdollista. Ja saatat olla yllättynyt siitä, mikä tuo vastaus voi olla - se on mielenvoimaa.



Mielen voima on yksinkertainen, mutta sen avaaminen on aivan toinen asia. Ihmisten tavoilla on monia esteitä, kun yritetään vapauttaa tämä potentiaali. Joten tässä on joitain vinkkejä, joiden avulla voit kasvaa ja alkaa avata mielentehosi.



Sisällysluettelo

  1. Mikä on mielen voima?
  2. Kuinka mielivoimasi toimii?
  3. 10 tapaa käyttää mielenterveyttäsi
  4. Lopulliset ajatukset
  5. Lisää vinkkejä mielenterveyden lisäämiseksi

Mikä on mielen voima?

Yksi tunnettu tosiasia ihmisistä on, että vaikka aivomme ovat uskomattoman voimakkaita, ihmiset käyttävät vain murto-osaa sen potentiaalista. Syy tähän johtuu kahdesta asiasta:

  • Aivojamme pommitetaan jatkuvasti informaatiolla pysyäksemme.
  • Ja alitajuntamme.

Aivomme pystyvät todellakin tallentamaan suuria määriä tietoa, mutta mielemme delegoi tämän tehtävän alitajuntaamme. Esimerkiksi kaikki aisteiltamme saamamme tiedot siirtyvät alitajuntaan.

Miksi se tekee sen, se on jälleen, aivomme räjähtäisivät, jos niiden olisi tarkasteltava ja käsiteltävä kaikki yksityiskohdat yksin.



Mutta samalla, miten aivomme tällä hetkellä toimivat, on usein se suuri este, jonka ihmiset kohtaavat avatessaan mielentehonsa. Pohjimmiltaan alitajuntaan napauttaminen käyttää mielen voimaa ja mitä se on.

Kuinka mielivoimasi toimii?

Mielivoimamme avaaminen tulee ymmärtämään alitajuntamme toiminta. Haluammeko olla luovia tai menestyviä elämässämme, tarvitsemme alitajuntamme apua.



Ja hyödyntämään sitä, paras tapa on nähdä alitajuntamme villinä apinana. Ihmiset ovat tehneet vertailun aikaisemmin, ja väite on järkevä.[1]

Villi apina on eläin, joka ei väsy helposti. Loppujen lopuksi sitä käsitellään mielemme selkärangana. Se tarvitsee niin paljon energiaa kuin mahdollista. Se tuo meille myös satunnaisia ​​tietoja. Siksi saamme tärkeitä tietoja vain silloin, kun tarvitsemme niitä.

Mutta tärkein näkökohta on, että alitajuntamme voi tuoda meille monia mahdollisuuksia menestyä ja kasvaa. Ainoa mitä meidän on tehtävä sen puolesta, on saada tarkoitus mielessä .

10 tapaa käyttää mielenterveyttäsi

Joten mitä voimme tehdä päästäksemme villin apinan kanssa? Kuinka voimme vapauttaa mielivoimamme ja saada enemmän mahdollisuuksia ja kasvua?Mainonta

Teoriani on tämän villin apinan vaaliminen, mutta myös muiden taktiikoiden kehittäminen ajattelutapamme kasvattamiseksi.

Seuraavassa on joitain ehdotettuja strategioita niille, jotka haluavat vapauttaa mielen voimansa:

1. Ole tietoinen siitä, mitä laitat päähäsi

Ensimmäinen askel mielen voiman vapauttamiseksi on poistaa ajatuksia, joilla on negatiivisia tunteita. Tämä tarkoittaa negatiivisen itsekeskustelun ja syrjään pelko .

Tämä on tärkeä askel, koska nämä hajottavat nykyisen uskomusjärjestelmänne. Vaikka et ehkä olekaan uskollinen, uskot tiettyjä asioita.

Mitä uskot työstäsi? Jos löydät sen tylsäksi, mielesi uskoo ja saa sinut tuntemaan nämä tunteet ja toimimaan niiden mukaan.

Entä suhde lapsiin, sukulaisiin, kumppaniin tai työtovereihisi? Nuo uskomukset tunkeutuvat siihen, miten kohtelet ympärilläsi olevia.

Mitä mieltä olet elämäsi kokonaisuudesta? Tuo usko vaikuttaa siihen, miten katsot elämääsi.

Nämä ovat esimerkkejä, mutta ne koskevat myös muita elämän osa-alueita. Joten varmista, että sinulla ei ole pelkoa, äläkä tarkastele näitä näkökohtia negatiivisesti.

2. Työskentele halun parissa

Vaikka alitajuntamme vaikuttaa negatiivisuuteen, se toimii myös positiivisuuteen. Erityisesti se ruokkii välitettyä halua. Jälleen mielen voimamme on on mielessä tavoite ja jos tämä tavoite ruokkii halua, mielemme ajaa sitä.

Tiedämme tämän, koska olemme nähneet tätä yhä uudelleen. Yrittäjät, jotka tekevät siitä ison, urheilijat, joista tulee ykkönen, ja monet muut menestyvät henkilöt tekivät sen syvän halun vuoksi.

Ja mikä parasta, voimme avata sen helpoilla tavoilla:

  • Kun opit jotain, viettää enemmän aikaa tietojen keraamiseen. Jos se on harjoittelusta, jatka harjoitusta itsellesi ja jatka harjoittelua.
  • Aseta alitajuntaasi etsimään mahdollisuuksia käyttää tietoa tavoitteidesi saavuttamiseen.
  • Älä pelkää tutkia ja laajentaa taitojasi myös tällä alueella.

3. Oikeat lähteet

Yksi yleinen saarto, johon ihmiset törmäävät, on tiedon puute. Usein ihmiset tietävät, että tietyt alueet ovat ongelmia elämässään, mutta eivät tiedä mistä aloittaa. Tai ehkä mistä he saavat tietojaan, ei ole paras lähde.Mainonta

Olipa tapaus mikä tahansa, on tärkeää, että etsimme oikeaa tietoa ja haastamme myös sen. Ihmiset tyytyvät lukemaan yhden kirjan, lukemaan artikkelin tai osallistumaan seminaariin. Mutta onko tuo sisältö totta?

Se, että yksi henkilö sanoi jotain, ei tee siitä automaattisesti totta. Vielä oppivan henkilön tehtävämme on ottaa tiedot nimellisarvoon ja selvittää ne.

Oletko käyttänyt näitä tietoja mielessäsi? Onko siinä järkeä?

Koskeeko tieto erityistilannettasi? Voitko käyttää sitä? Oletko kokeillut sitä?

Tämä ei tarkoita sitä, ettet koskaan etsi vastauksia tai hylkää kaikkea, vaan punnitse tiedot ja mittaa ne.

4. Anna itsellesi ajo oppimaan

Syöttämällä edellisestä kohdasta, tiedon ja nälän ei pitäisi olla pieni. Mutta sen ei pitäisi olla niin suuri, että opit vain etkä hakeudu.

Vaikka se on tasapainottava teko, tämä on yksi avaimet mielen voiman vapauttamiseen. Voit tehdä niin harkitsemalla kuinka sulatat tietoa:

  • Varmista, että lukemasi on intohimoinen asia.
  • Ei vain sitä, mutta kun käytät näitä tietoja, etsi syitä innostua siitä. Varmista, että tekemäsi asia inspiroi sinua.

Tässä 10 tapaa löytää oppimismotivaatio (jopa valmistumisen jälkeen) .

5. Ole avoin muutoksiin

Pelko ja negatiivinen itsekeskustelu eivät ole ainoat esteet, joita kohtaavat. Toinen näkökohta on epäily ja epävarmuus. Kyllä, tulevaisuus on mysteeri ja voimme kokea epäonnistumisen, mutta muutos on aina tulossa.

Ihmiset sanovat olevansa avoimia muutoksen ajatukselle, mutta harvat ryhtyvät harppaukseen, kun sillä on merkitystä. He vapisevat ja ovat epämiellyttäviä ajatuksesta astua pois niin tutusta.

Mielen voiman vapauttamiseksi on oltava avoin muutoksille. Loppujen lopuksi menestyvämpi tai luovempi on muutos myös näkökulmassa ja elämässä.

Tämä ei tarkoita sitä, että sinun on tehtävä suuria muutoksia juuri nyt. Aloita sen sijaan ravistella tätä uskoa, kunnes olet vakuuttunut muutoksesta.Mainonta

Keskity pieniin askeleisiin. Voit ajatella töihin ajamista pyöräilemällä tai bussilla. Jos haluat parantaa suhdettasi kumppaniin, aloita sanomalla rakastan sinua useammin ja tarkoita sitä.

Muutoksen ei tarvitse olla iso harppaus. Se voi tulla hienovaraisilla ja pienillä tavoilla, jotka luovat suurempia aaltoiluja elämäämme.

Kokeile näitä 7 käytännön tapaa muuttaa ajatteluasi ja muuttaa elämääsi .

6. Salli itsesi olla luovia tai menestyviä

Monet ihmiset asettavat onnensa eri elämän tavoitteisiin. Kuulet heidän sanovan, että olen onnellinen, kun olen 10 kiloa kevyempi tai olen onnellinen, kun saan yritykseni irti.

Luettelo on loputon, mutta näille lausunnoille sanon: Miksi et olisi onnellinen juuri nyt?

Nämä lausunnot eivät ole hyviä, koska olemme riippuvaisia ​​onnellisuudestamme ja kasvustamme tietyistä tuloksista. Se on kauhea ajattelutapa, koska sanot itsellesi, että olet nyt kurja ja ainoa tärkeä asia on saavuttaa nämä asiat. Tämä aiheuttaa enemmän ongelmia, jos näkemyksesi menestyksestä on vääristynyt.

Anna itsesi olla nyt onnellinen ja uskoa, että elämäsi on nyt hyvä.

Kyllä, se voisi olla parempi, mutta muista, että mielivoimamme ruokkii positiivista ja negatiivista energiaa. Tämä puolestaan ​​vaikuttaa siihen, mitä ympärillämme tapahtuu ja miten näemme nämä näkökohdat.

7. Älä anna muiden ajatusten vaikuttaa sinuun

Kun saavutat menestys- tai muutospisteen, ihmiset vastaavat sinulle eri tavalla. Kiinnitä huomiota siihen, miten ihmiset reagoivat, ja se voi antaa sinulle ohjeet siitä, miten he elävät elämässään.

Kaikella tällä on merkitystä, koska heille ennustetaan myös se, miten he suhtautuvat elämäänsä tiettyihin näkökohtiin. Kaikki pelot, epäilyt tai negatiivisuus heillä siirtyvät eteenpäin.

Muista, että heidän omat tunteensa ja mielipiteensä noilla alueilla eivät koske sitä, kuka olet nyt ja mitä pystyt tekemään.

8. Ole positiivisten ihmisten ja asioiden ympärillä

Kenen ympärilläsi olet Mainonta

on erittäin tärkeä. Vietä pääsääntöisesti aikaa positiivisia ihmisiä . Tämä ei tarkoita, että ihmiset, jotka sanovat aina kyllä, mutta ainakin ovat positiivisia. Haluat ihmisten vahvistavan uskomuksia, mutta haastavan myös ne.

Auta myös se, että muilla aloilla, jotka tarjoavat positiiviset vahvistukset . Varmista, että tekemäsi asiat tuovat sinulle iloa ja onnea. Pidä myös inspiroivaa sisältöä.

9. Puhu menestyksestä nykyisessä

Tarkoitan tällä sitä, että vaihdat puhetapasi puhuessasi menestyksestä. Sen sijaan, että sanoisit sellaisten asioiden kuin toivon tekevän tämän jonain päivänä, kouluta itsesi sanomaan, että työskentelen tällä hetkellä.

Sen sijaan, että ajattelisin olevani onnellinen, kun saan uuden työpaikan, ajattele, voin työskennellä sen puolesta, että olisin onnellisempi tällä hetkellä elämässäni.

Samoin kuin aiemmin mainitsin, kun yhdistämme menestystä, luovuutta tai onnellisuutta tulevaisuuteen, mielemme on helppo kertoa meille, mitä ei ehkä koskaan tule. Kaikki tämä muuttuu, kun sanomme itsellemme, että meillä on keinot päästä sinne juuri nyt ja päätämme tuntea olevamme onnellisia siitä nyt eikä myöhemmin.

10. Löydä vastarintasi

Kaikista noista peloista, epäilyistä ja negatiivisuudesta huolimatta voi olla muita alueita, joilla vastustamme. Joillekin meistä yritämme tehdä yhden asian ja lopettaa sitten yhtäkkiä. Tai ehkä viivytämme ja älä vaivaudu siitä.

Olipa tapaus mikä tahansa, meillä on syy siihen. Ota siis aikaa selvittääksesi mikä se on. Yksi tapa tehdä se on kyseenalaistaa itsesi:

Miksi sinusta tuntuu hyvältä, kun työnnät tämän pois? Kuinka saada haluamasi elämässä tekee sinusta haavoittuvamman?

Lopulliset ajatukset

Mielen voiman vapauttaminen on työtä alitajunnan kanssa. Se vastaa tarpeisiin ja antaa alitajunnallesi tarkoituksen työskennellä kanssasi.

Kun sinulla on tämä yhdistelmä, voit hyödyntää mielesi voimaa ja luoda haluamasi. Olipa kyse luovuudesta tai polusta menestykseen, voit luoda mitä tahansa mielenvoimallasi.

Lisää vinkkejä mielenterveyden lisäämiseksi

Esitelty valokuvahyvitys: Dan DeAlmeida osoitteessa unsplash.com

Viite

[1] ^ Viihtyy maailmanlaajuisesti: Alitajunta - miten avata ja käyttää sen voimaa

Kalorilaskin