Katkeraa melonia tai Goyaa käytetään yleisesti terveydellisistä syistä. Katkeraa melonia kutsutaan myös katkeraksi kurpitsa, Karela tai Balsam Pear. Melonilla on erittäin katkera maku, mutta se on hyödyllinen ruoka. Katkera meloni lisätään yleisesti sekoita tai siitä voi nauttia täytetty . Se voidaan myös lisätä ruokavalioon a täydentää . Löydä ja kypsennä meloni säännöllisesti saadaksesi täyden terveysvaikutuksen.

Tässä on makeita tietoja, jotka sinun on tiedettävä tästä katkerasta vihanneksesta:

1. Tyypin II diabetes

Jotkut tutkimukset ovat osoittaneet, että katkera meloni alentaa verensokeria lisäämällä glukoosin metaboliaa. Juo yksi kuppi päivittäin. Yrittää tämä resepti saada täysi hyöty hedelmistä. Kuten kaikkien ruokavalion muutosten yhteydessä, ota yhteyttä lääkäriisi. Lopeta käyttö, jos sinulla on vatsakipua, ripulia tai kuumetta. Seuraa verensokeria säännöllisesti ja säädä lääkkeitä tarvittaessa lääkärisi avustuksella.Mainonta

kaksi. Munuaiskiviä

Munuaiskivi on erittäin kivulias sairaus. Katkera meloni voi olla hyödyllinen munuaiskivien rungon vapauttamisessa hajottamalla ne luonnollisesti. Katkera meloni vähentää korkeita happoja, jotka auttavat tuottamaan kivuliaita munuaiskiviä. Lisää katkera melonijauhe vedellä terveellisen teen luomiseksi. Tällä teellä on pähkinäinen maku, ja yllättäen se ei vaadi makeuttamista.

3. Alempi kolesteroli

Auta alentamaan vaarallisia kolesterolitasoja katkeralla melonilla. Kolesterolin vähentäminen vähentää merkittävästi sydänkohtausta, sydänsairauksia ja aivohalvausta. Lisäetuna on, että katkera meloni on täysin luonnollista työskennellä kehon kanssa näiden terveysriskien estämiseksi. Korkea kolesteroli voidaan diagnosoida vain verikokeella. Yrittää Katkeran melonin ilo saada tämän yllättävän terveyshyödyn palkkio.Mainonta

Neljä. Haimasyöpä

Yksi katkeran melonin yllättävimmistä terveysvaikutuksista on sen syöpää estävät ominaisuudet. Katkeran melonin on osoitettu häiritsevän glukoosin tuotantoa, mikä mahdollisesti estää haimasyöpäsolujen kasvua. Kokeile näitä katkera melonimehu reseptejä ripaus vaihtelua ja saada täysi terveyspalkinto tästä epätavallisesta melonista. Katkera meloni voi myös nälkää muita maksan, paksusuolen, rinnan tai eturauhasen syöpäsoluja.

5. Ihon edut

Tästä melonista otetut ruoat tai juomat hyödyttävät ihoa. Säännöllisesti otetulla katkeralla melonilla sanotaan olevan hehkuva vaikutus ihoon ja siitä on apua aknen, psoriaasin ja ekseeman hoidossa. Koe luonnollinen ja rauhoittava helpotus katkeralla melonilla. Yrittää katkera melonikeitto näiden iho-olosuhteiden helpottamiseksi tai kauniimmalle iholle. Lisäetuna on, että katkera meloni on verta puhdistava aine.Mainonta

6. Painonpudotus

Kuten useimpien kasvien tavoin, katkera meloni on erittäin vähän kaloreita ja erittäin täyteläinen. Laihtua tai säilytä terveellinen paino katkeralla melonilla. Valmistella täytetty katkera meloni Samat ominaisuudet, jotka auttavat tyypin II diabetesta vastaan, auttavat myös terveyden painon menetyksessä ja ylläpidossa. Melonissa on erittäin paljon ravinteita, mikä on toinen syy, joka on niin hyödyllinen laihtumisessa.

7. Maksa Tonic

Maksan tonicin säännöllisellä kulutuksella on useita etuja. Tonic auttaa ruoansulatusta, parantaa sappirakon toimintaa ja vähentää nesteen kertymistä. Maksakirroosi, hepatiitti ja ummetus voidaan lievittää katkeralla melonimaksan tonikilla. Juo katkera melonimehu vähintään kerran päivässä nauttien eduista. Maksa tonic auttaa myös laihtuminen, ja se voi lievittää ärtyvän suoliston oireita.Mainonta

8. Hiilihydraatin hajotus

Tämä on erittäin tärkeä etu niille, joilla on tyypin II diabetes. Hiilihydraatit muuttuvat sokeriksi, ja katkera meloni metaboloi sokerit. Nopeampi hiilihydraattien aineenvaihdunta tarkoittaa, että kehoon varastoidaan vähemmän rasvaa, mikä johtaa laihtumiseen ja terveelliseen painon ylläpitoon. Oikea hiilihydraattien pilkkominen auttaa myös lihasten kasvua ja kehitystä. A Katkera meloni sekoita on vain lippu katkeran melonin moniin etuihin.

9. K-vitamiinin lähde

K-vitamiini edistää luiden terveyttä, veren hyytymistä ja on tulehdusta estävä aine. Niveltulehduksesta kärsivät voivat kokea alhaisempaa kipua ja tulehdusta nivelissä lisäämällä K-vitamiinia. No-Fry Karela Crispies ovat herkullinen tapa lisätä K-vitamiinia ruokavalioon. Katkeran melonin lisääminen tyydyttää kehosi päivittäisen ravintotarpeen K-vitamiinille. Katkeran melonin lisääminen on myös hyvä ravintokuidun lähde.Mainonta

10. Lisääntynyt koskemattomuus

Terve immuunijärjestelmä on välttämätön potentiaalisten infektioiden ja sairauksien torjumiseksi. Lisää tämä herkullinen ja helposti valmistettava Katkera meloni sekoita tätä lisäetua terveydelle. Pysäytä tai estä kylmä heti sen jälkeissä samalla kun hyötyvät ruoansulatuskanavasta. Estä tai hillitse ruoka-aineallergioita ja päästä eroon hiiva-infektioista luonnollisesti. Katkeran melonin lisäetu on happamat refluksit ja ruoansulatushäiriöt.