1 yksinkertainen tekniikka visualisoida paremmin

1 yksinkertainen tekniikka visualisoida paremmin

Horoskooppi Huomenna

Yksi suosikkini lottolipun ostamisesta on sen mukana oleva unelma. Ei ole väliä mitkä ovat voittokertoimeni. Ostan lipun ja mielikuvitukseni melkein heti villiintyy, mitä teen rahalla. Osta talo, matkustaa ympäri maailmaa jne.

Nyt monet epäilevät ihmiset ihmettelevät, miksi edes vaivaudun ajattelemaan sitä, koska voittokerroin on niin pieni. Mutta uskon vetovoiman lakiin. Ymmärrän mielikuvituksen visualisoinnin tai käytön tärkeyden.



Tiede visualisoinnin voiman takana

Niille, jotka eivät tiedä, mikä visualisointi on, on tarkoituksellinen kuvien luominen mielessä. Se on erittäin tehokas tapa saavuttaa toiveesi, jos se tehdään oikein. Laskematta liikaa yksityiskohtiin tämän tilan saavuttaminen sisältää rennossa tilassa olemisen, mielesi selkeän käsityksen pitämisen ja ennen kaikkea sen varmistamisen, että sinulla on tunteita, jotka liittyvät tämän halun ilmaisemiseen.Mainonta



Jotkut ihmiset saattavat nyt ajatella, että visualisointi on uuden ajan roskaa, mutta voit olla varma, että sen edut ovat todellisia, ja tiede tukee tätä. 30 päivän visualisointi tutkimus tohtori Blaslotto vuonna 1996 osoitti kuinka tehokas se voisi olla. Kolme satunnaisten ryhmää valittiin korostamaan taitojaan vapaaheitoissa.

Ensimmäinen ryhmä oli kontrolliryhmä. He ampuivat vapaaheittoja kokeilun 1. ja 30. päivänä eikä mitään muuta. Heidän menestystään seurattiin. Toinen ryhmä ampui vapaaheittoja joka päivä 30 minuutin ajan, ja heidän menestystään seurattiin 30. päivänä verrattuna päivään 1. Kolmas ryhmä ampui vapaaheittoja vain kokeen 1. ja 30. päivänä, mutta sillä oli yksi merkittävä ero kontrolliryhmä. He viettivät kokeen 2–29 päivää visualisoimalla vapaaheittoja puolen tunnin ajan. Heidän menestystään seurattiin myös 30. päivänä.

Tulokset olivat uskomattomia. Kontrolliryhmä ei tietenkään osoittanut minkäänlaista parannusta vapaaheittojen suhteen. Toinen päivittäin harjoitteleva ryhmä osoitti huomattavaa parannusta harjoittelujensa seurauksena. Hämmästyttävä osa tulee ryhmän 3 kanssa. Ne parantuivat melkein yhtä paljon kuin ryhmä 2, mikä viittaa siihen, että aivot eivät tiedä eroa fyysisen tekemisen ja kuvittelemisen välillä mielessäsi.Mainonta



Monet ihmiset ovat laajentaneet tätä ajatusta, mikä viittaa siihen, että aivot eivät tiedä eroa fyysisen ilmenemismuodon ja mielikuvituksen välillä. Esimerkiksi ei ole eroa kuvitella itsesi rikkaaksi ja todella olla rikas, kunhan rikkauteen liittyvät tunteet kulkevat mielikuvituksesi kanssa. Tällä on syvällisiä vaikutuksia toiveidesi saavuttamisessa, ajatuksena on, että sinun on ensin kuviteltava tai visualisoitava jotain ennen kuin se fyysisesti ilmenee todellisuudessasi.

Kuinka visualisoida paremmin

Niille teistä, jotka ovat yrittäneet visualisoida jotain aikaisemmin, ymmärrätte, kun sanon, että on erittäin vaikeaa visualisoida jotain tehokkaasti, jos et vielä koe sitä. Rahan uudelleenesimerkillä on hyvin vaikea tuntea itsesi rikkaaksi, jos olet syvässä velassa. Tarkoitan, että sinua pohjimmiltaan pyydetään korvaamaan nykyinen todellisuutesi keksityllä mielessäsi. Se vaatii vahvan mielen tehdä se tehokkaasti.



Mitä voimme tehdä parantaaksemme kykyämme visualisoida ja todella tuntea visualisointiin liittyvät tunteet? No, siellä on monia ehdotettuja tekniikoita, mutta on yksi erityisesti, jolla voi todella olla vaikutusta. Tuo tekniikka toimii.Mainonta

Tässä tarkoitan. Luuletko, että arpajaisten voittaminen on helpompaa visualisoida, jos ostat 20 lippua, kun et osta lippuja ollenkaan? Vastaus on melko ilmeinen. Jälleen kerran, ei ole väliä mitkä kertoimet ovat. Juuri lippujen ostaminen riittää käynnistämään vahvan visualisoinnin, tunteiden ja kaiken. Sitä ehdotan, että teet kaikkea mitä haluat elämässäsi.

Sallikaa minun nyt todeta sanomalla, että sillä ei ole väliä onko toimi onnistunut vai ei. Tärkeää on, että otat sen, koska tekemäsi on psykologisesti askel oikeaan suuntaan. Haluan ehdottaa lisää esimerkkejä, jotta se olisi hyvin selvä.

Visualisoida itsesi yrittäjäksi on paljon helpompaa, jos teet jotain yrityksellesi kuin mitään. Se on helpompaa, jos ryhdyt esimerkiksi logon luomiseen, verkkotunnuksen suojaamiseen, lainan etsimiseen tai liiketoimintasuunnitelman laatimiseen. Nämä toimet tekevät yhtäkkiä haluustasi paljon todellisemman ja siten paljon helpommin visualisoitavan.Mainonta

Visualisoida itsesi parisuhteessa on paljon helpompaa, jos laitat profiilin online-treffisivustolle. Joten asetat itsesi tilanteisiin, joissa tapaat ihmisiä, tai ryöstät vaatekaappiasi tai menet sokeaan treffiin. Samassa mielessä se yhtäkkiä tuntuu todelliselta.

Viimeinen esimerkki: terveellisyyden visualisointi on helpompaa, jos aloitat enemmän liikuntaa. Jopa kevyt liikunta tekee eron. Sama asia ruokavalion muokkaamisen, enemmän kävelemisen tai terveydentilan oppimisen kanssa. Kun teet toimenpiteen, lähetät alitajuntaasi ehdotuksen siitä, että olet siirtymässä haluasi suuntaan. Yhtäkkiä tämän halun saavuttaminen ei näytä olevan niin kaukaa. Se on kuin ostaisit arpalipun.

Joten seuraavalla kerralla, kun haluat saavuttaa jotain, ota ensin askel suuntaan, johon haluat mennä, ja aloita sitten elämäsi visualisointi haluamasi toteutuneena.Mainonta

Esitelty valokuvahyvitys: Pixabay Pixabayn kautta

Kalorilaskin